おまんこっちんこうし358

完熟したトマトには抗酸化作用の高いリコペンやビタミン類が
豊富に含まれています。さらに、抗がん作用があるとも言われています。
抗がん作用は、微妙・・・

それはさておき、完熟したトマトはいいばかりかというとそうでもない。
完熟したトマトには微量ですが、トマチンが含まれています。
しかし！トマチン中毒になるほどの量を食べるのは至難の業。

なので、それほど気にする必要ないです。



ちなみに、リコペンを効率よく吸収するためには
トマトに生のままかじりつくのではなく、加熱調理をします。
煮込んだり、炒めたりなど。

最後に、トマトの実は大丈夫だけど茎葉には注意が必要！
料理やハーブティーとして茎葉を利用すると

・悪心
・胃腸障害
・めまい

などが起こるので。敢えて試してみるのもありだけど・・・

† 地球の末路！？ †