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2022年08月16日

夏バテ対策にアミノ酸！？

アミノ酸は、体をつくるタンパク質を構成している成分。
体の機能を正常に保つ働きがあり、疲労回復に有効です。
肉や魚、乳製品などの動物性の食材や
大豆製品などの植物性の食材に多く含まれています。

疲労回復をしてくれるアミノ酸は夏バテ対策に有効です。




タグ：夏バテ対策 アミノ酸 タンパク質 肉 魚 乳製品 大豆製品 疲労回復
† 地球の末路！？ †
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posted by 得ナビ8！おまんこっちんこうし at 00:00 | 健康




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