2018年09月14日
顔ヨガでお疲れ顔スッキリ!
顔がくすんでいるとどんよりとしたお疲れ顔に。
そんなお疲れ顔解消におすすめなのが顔ヨガ!
顔ヨガで顔の筋肉を収縮させることで血流アップ・促進し
イキイキとした明るい顔に!
【 顔ヨガのやり方 】
息を吐きながら全てのパーツを顔の中心に集めます。
顔を思いっきりくしゃくしゃにするようなイメージで行いましょう。
顔をばあっ!と脱力させて息を吐き縮めていた筋肉を一気に緩めます。
† 地球の末路!? †
そんなお疲れ顔解消におすすめなのが顔ヨガ!
顔ヨガで顔の筋肉を収縮させることで血流アップ・促進し
イキイキとした明るい顔に!
【 顔ヨガのやり方 】
息を吐きながら全てのパーツを顔の中心に集めます。
顔を思いっきりくしゃくしゃにするようなイメージで行いましょう。
顔をばあっ!と脱力させて息を吐き縮めていた筋肉を一気に緩めます。
† 地球の末路!? †
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posted by 得ナビ8!おまんこっちんこうし at 00:00
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