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2019年12月02日

水菜のホットサラダ

水菜、豆腐、ザーサイと熱したゴマ油を和えたシンプルだけど
飽きのこないホットサラダです。ゴマ油の香りで満足感もアップ!?

水菜のホットサラダ

材料(2人分)

・水菜   … 1/2束
・木綿豆腐 … 1/2丁
・ザーサイ … 20g
・ゴマ油  … 大さじ1杯
・酢    … 大さじ1杯
・醤油   … 大さじ1杯
・白ゴマ  … 適量


下準備

水菜は根元を切り落とし、長さ4cmに切っておきます。
木綿豆腐はサッと水洗いし、キッチンペーパーで包んで軽く水気を切り
ひと口大の大きさに手でちぎっておきます。
ザーサイは細切りにしておきます。


作り方

1、耐熱ボウルに水菜、木綿豆腐、ザーサイを入れます。
2、フライパンにゴマ油を入れ、煙がたつまで熱し、1に回しかけます。
3、酢、醤油、白ゴマを加えて、全体を混ぜ合わせたら完成!


ポイント!
ゴマ油は、煙が経つまでしっかり熱して下さい。

地球の末路!?




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