おまんこっちんこうし358

手軽に食べることができるファストフードは、時間がない時などには非常に便利。
しかし！手軽で便利だからといって
ファストフードばかり食べていると味覚が変化してきます。



原因は、ファストフードやインスタント食品、加工食品などの
長期間保存に利用されている食品添加物。

亜鉛が不足すると、新陳代謝が活発な味細胞の集まりの
味蕾機能が一番打撃を受けるため味覚障害を起こします。
また、キズの治りも遅くなります。

ファストフードをよく食べる人は意識して亜鉛の摂取を。
味覚障害やキズの治りが遅くなるだけでなく
男女問わず生殖機能の低下、薄毛などの原因にもなるので。

最後に、貝類が亜鉛を多く含んでいるのですが
毎日、毎日、貝ばかり食べていると飽きてしまう。
そんな時には、亜鉛のサプリメントを活用しましょう。

ちなみに、亜鉛の1日の摂取目安は15mg。

過剰に摂取すると、銅の吸収阻害による銅欠乏、吐き気、嘔吐腎障害
免疫障害、上腹部痛、消化管過敏症、HDLコレステロールの低下
低銅血症、下痢などの症状がでることがあるので、ご注意を！

† 地球の末路！？ †