おまんこっちんこうし358

ツナと玉ねぎを使った食べ応えのある卵焼き。
ツナの旨味と玉ねぎの甘みが絶妙な美味しさ！
冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。



【 材料(2人分) 】

・卵　　　　　　　　　　　　…　4個
・ツナ(油漬け)　　　　　　　…　1缶
・玉ねぎ　　　　　　　　　　…　1/4個
・塩コショウ　　　　　　　　…　適量
・白ゴマ油(サラダ油でもOK)　…　適量


【 下準備 】

ツナ缶は油をきっておきます。
玉ねぎは、薄切りしておきます。


【 作り方 】

1、ボウルで卵を溶きます。
2、1にツナ、玉ネギを加え、塩コショウを振り、よく混ぜ合わせます。
3、熱したフライパンに白ゴマ油をひき、2を一気に流し入れ、軽く混ぜます。
4、半熟状になったら半分に折り返して両面焼き、皿にのせ完成！

† 地球の末路！？ †