おまんこっちんこうし358

牛乳の代わりに豆腐とヨーグルトを混ぜるだけ。
ふっくらふわふわでとってもヘルシーで美味しいパンケーキです。



【 材料(2人分) 】

・ホットケーキミックス　…　200g
・絹ごし豆腐　　　　　　…　150g
・プレーンヨーグルト　　…　50g
・卵　　　　　　　　　　…　1個


【 作り方 】

1、ボウルに豆腐を入れて泡立て器で滑らかにしたら
　ヨーグルトと卵を加えて混ぜ合わせます。

2、1にホットケーキミックスを加えて、ざっくり混ぜます。

3、フライパンを火にかけ油を敷いたらペーパーで余分な油を拭き取り
　フライパンの底に濡れ布巾を5秒あてて待ちます。

4、再度弱火にかけ生地を流し入れ、フタをしてじっくり裏表を焼いたら完！


ポイント！
生地はかなりもったりしていますが
フタをして弱火でじっくり焼けば、ふっくら膨れます。

† 地球の末路！？ †