おまんこっちんこうし358

炒り卵をランチョミートでボリュームアップ！
具材がコロコロだから食べやすい！？



【 材料(1人分) 】

・ポークランチョミート缶　…　50g
・ホールコーン缶　　　　　…　50g
・卵　　　　　　　　　　　…　1個
・牛乳　　　　　　　　　　…　小さじ1杯
・塩　　　　　　　　　　　…　少々
・コショウ　　　　　　　　…　少々
・サラダ油　　　　　　　　…　小さじ1杯
・バター　　　　　　　　　…　5g


【 下準備 】

ポークランチョンミート缶は1cm角に切っておきます。
ホールコーン缶は缶汁を切っておきます。


【 作り方 】

1、卵を溶きほぐします。
2、1に牛乳、塩、コショウを加えて混ぜ合わせます。
3、フライパンにサラダ油、バターを入れバターを溶かします。
4、2を入れて半熟状になったら木べら大きく混ぜ、全体に火が通ったら完成！

† 地球の末路！？ †