2011年12月05日
一日体内浄化を終えて☆
こんにちわぁ〜^^
お風呂に入っている時は、至福の瞬間〜♪と、
思い込んでいるちなつです。
寒い時期だとなお更、冷えた身体を浴槽のお湯に
浸けたときに、本当に心地好く感じます。
身体がのびのび〜っとします☆
さて、昨日私はリンゴで体内浄化を行ったわけですが、
そのために、とっーても実感されたことがあるのです。
リンゴと水分だけの一日を過ごそう!と決意して、
実際に一個目のリンゴを食べました。
すると・・・あれれ??
リンゴを食べたのに、食べる前よりもお腹が空く!?
のです。
まるで空腹感が拡大?されたように感じるのです。
それで、この飢餓感を飢餓感だと気がつかずに、
二個目ののリンゴを食べました。
すると・・・
お風呂に入っている時は、至福の瞬間〜♪と、
思い込んでいるちなつです。
寒い時期だとなお更、冷えた身体を浴槽のお湯に
浸けたときに、本当に心地好く感じます。
身体がのびのび〜っとします☆
さて、昨日私はリンゴで体内浄化を行ったわけですが、
そのために、とっーても実感されたことがあるのです。
リンゴと水分だけの一日を過ごそう!と決意して、
実際に一個目のリンゴを食べました。
すると・・・あれれ??
リンゴを食べたのに、食べる前よりもお腹が空く!?
のです。
まるで空腹感が拡大?されたように感じるのです。
それで、この飢餓感を飢餓感だと気がつかずに、
二個目ののリンゴを食べました。
すると・・・
一個目を食べた時よりも更に、お腹が空いた〜!
と感じられるようになっていました。
そして、リンゴを三個と、食べれば、食べるほど、
もっと その飢餓感がやってくること、飢餓感が妙に実感
されてしまうことに気づいたのですΣ(°д°lll)ガーン
何しろ私にとって初めての、「リンゴ体内浄化」
甘く見ておりました・・・(笑)
そして、この飢餓感が、何者なのか?!をしっかり
見つめることにいたしました。
じーっ・・・・じーっ・・・じーっと。
見つめているときにまずはじめに出てきたのは、
「いつも食べたいものを食べられるのって、幸せ〜♪」
というものでした。
そうなのです。
食べたい物を、食べたい時に、いつでも食べられる
この時代、この環境に今、私は居られている・・・・・・
ありがたいことです。
それを、しみじみと実感させて頂いたのでした☆
そして、更にじーっ・・・じーっと、見つめていると、
飢餓感ちゃんは、どこかへ行ってしまいました。
なんでしょうか・・・あれほど私の中で大騒ぎして、
「お腹空いた〜!」というサインを最大限に送って
来ていたのに、食べられることの幸せをかみ締めたら、
もう居なくなってしまったのです。
そうか・・・これをお知らせするために、来てくれて
いたのね、と解かりました。
それから、リンゴをその後も食べて、今朝を迎えました。
合計四個のリンゴを食べて、全粒粉と韃靼そば粉のパン
ではなく、サラダにオリーブオイルを食べてから、寝ました。
サラダを食べた時の美味しさ♪といったら、何とも
言えないものになっていたことは、言うまでもありません。
やっぱり普通に食べられる♪っていうのは、嬉しいこと
ですね^^
ということで、今日も読んで頂きありがとうございました。
それではまたぁ〜^^
と感じられるようになっていました。
そして、リンゴを三個と、食べれば、食べるほど、
もっと その飢餓感がやってくること、飢餓感が妙に実感
されてしまうことに気づいたのですΣ(°д°lll)ガーン
何しろ私にとって初めての、「リンゴ体内浄化」
甘く見ておりました・・・(笑)
そして、この飢餓感が、何者なのか?!をしっかり
見つめることにいたしました。
じーっ・・・・じーっ・・・じーっと。
見つめているときにまずはじめに出てきたのは、
「いつも食べたいものを食べられるのって、幸せ〜♪」
というものでした。
そうなのです。
食べたい物を、食べたい時に、いつでも食べられる
この時代、この環境に今、私は居られている・・・・・・
ありがたいことです。
それを、しみじみと実感させて頂いたのでした☆
そして、更にじーっ・・・じーっと、見つめていると、
飢餓感ちゃんは、どこかへ行ってしまいました。
なんでしょうか・・・あれほど私の中で大騒ぎして、
「お腹空いた〜!」というサインを最大限に送って
来ていたのに、食べられることの幸せをかみ締めたら、
もう居なくなってしまったのです。
そうか・・・これをお知らせするために、来てくれて
いたのね、と解かりました。
それから、リンゴをその後も食べて、今朝を迎えました。
合計四個のリンゴを食べて、全粒粉と韃靼そば粉のパン
ではなく、サラダにオリーブオイルを食べてから、寝ました。
サラダを食べた時の美味しさ♪といったら、何とも
言えないものになっていたことは、言うまでもありません。
やっぱり普通に食べられる♪っていうのは、嬉しいこと
ですね^^
ということで、今日も読んで頂きありがとうございました。
それではまたぁ〜^^