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ちなつ
毎日の何気ない暮らしを楽しく大切に 生きること、好きなこと、興味津々なこと、 やってみたいと思ったことを即体験するよう、 心がけています。 毎日が、創造と生活と体験でできている?!

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2011年11月10日
サラダが余ったら・・・
こんにちわぁ〜^^

体内浄化のためのサラダ。

実は、最近ちょっとばかり食欲の減退を感じ
ている、ちなつです。

寒いのと眠たいのとで、最低限の家事で
済ませていたせいか、身体を動かしてない
からなんでしょうね。

とはいえ、疲れが溜まっているときは、
食べるより寝る!これ基本かも?です。

そんな中、サラダもラーメンどんぶり一杯
が食べられない日が、ここ何日か続いて
いました。

そこで思いついたのが……

マリネ♪

ちょっとばかり玉ねぎのスライスを足して、
ドレッシングを掛けて、ラップをして、
そのまま冷蔵庫へ♪

名付けて、「余りものマリネ?!」

ちなみにドレッシングは、オリーブオイルや
ごま油を使い、そこにリンゴ酢と醤油、
そして、極め付けにわさびを入れております。

食べる時には、海苔やゴマ、ナッツなどを
降りかけて食べると、これもまた美味しいです☆

あとは、温かいスープなどを用意して、
召し上がれ〜♪

ということで、今日も読んで頂き
ありがとうございました。

それではまたぁ〜^^

(あいも変わらず、ラーメンどんぶり使用中♪)

Posted by ちなつ at 17:39 | 体内浄化 | この記事のURL
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