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2015年08月21日

スキンケアにも断食のブーム?!Koo夜だけ美容断食始めました。

こんばんは、のんびです☆

みなさんは、断食の経験はありますか?
私は、、、ありません!1食でも抜くのは我慢できないかもしれない(笑)

すごくたくさん食べるわけではありませんが、だからこそ、食べないと具合が悪くなるタイプです。


断食の効果としては、一旦食事を摂るのをやめることで体の中をキレイにできるのだそうですね。
プチ断食なるものもテレビで紹介されるなどしてブームになりました。

このブームが今、私の知らない間にスキンケアにもきていたようです。

ほんと、世の中の出来事に疎くて知らないことだらけなんですが、私にしては珍しく、この流行に流されてみようかと思いまして。。。


思い切って、今日から美容断食始めました。
と、言っても、一切のお手入れをやめたではなく、肌の排出力を高めるため、夜だけは美容液などをつけないというもの。

夜だけ美容断食です。
プチ美容断食といったところでしょうか。


S3150029 - コピー.JPG



ただし、自己流ではありません。
食事を断つ断食も、自己流では危険ですよね。

自分自身が実践していないのでいい加減なことは言えませんが、断食を実践する際にも、酵素ドリンクなどで栄養は補給しながら行うのが一般的のように思います。


今回私が挑戦するのは、Koo夜だけ美容断食です。
ミニボトルセットをご提供いただきました。

S3150027 - コピー.JPG


ブームとか一切関係なしに、スキンケアとか何もしなくてもいいんじゃない?と思ってお手入れを放棄してみたことのある私。

結果、肌はくすむし、その時期おでこのしわとか、深くなったよね。。。
「よね。」とか言われても困りますよね(笑)


でもそれがあって、お手入れって大事ってことを身をもって学べたのでした。


S3150041 - コピー.JPG


専用のクレンジングと肌水を使用して、夜だけ美容断食開始です。

S3150033 - コピー.JPG


ミニボトルなので、1週間から10日くらいで終わってしまうかなと思いますが、トラブルがおきなければひとまず使い切ってみようと思います。


今回は始めました宣言です。

実践経過、使用感、結果についてはまた次回ご紹介させていただきます。






【Kooミニボトルセット】



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3児の母。子どもに軽いアレルギーがあるため、食品・化粧品の成分はよく見るタイプ。 内外から輝く素敵な女性を目指してゆったり努力中。詳しくはカテゴリから自己紹介をご覧ください。
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