今日の晩ご飯はな〜に？

今日の晩ご飯のおかずは　2年連続和牛日本一！！　「宮崎牛　切り落とし」

毎日暑すぎて、からだがどうかなりそうと唸っている方もおありでしょう。
ホントにこれから1カ月半ほどは毎日暑いの連発ですね。

脱水症にならないように水分補給はこまめにして下さいね。
水分補給に抗酸化作用のあり、脱水症で怖い脳梗塞など色々な効果がある水素水に替えてはいかがでしょ。
おすそわけ村では美味しい阿蘇の天然水での水素水をご提供しております。ぜひご覧ください。おすそわけ村の「ASO水素水」

水素水の効果については、「話題の水素水！！どんな効果があるの」をご覧ください。

話がそれました。
毎日の猛暑で体力不足。気分を変えて、庭先で焼き肉。
夏野菜は、からだを冷やす効果があるといわれていますので、酵素のことも考えて生サラダでたっぷりといただきます。


夏休みの旅のスケジュールは？スマホで検索もできるの。




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