2017年06月11日
今日の晩ご飯のおかずはふくやの明太子のおむすび
《公式》お歳暮に明太子の創業メーカー【味の明太子ふくや】素材の味がいきてる、長年愛され続けるおいしさ!
今日の晩ご飯のおかずはふくやの明太子のむすび。
多忙で、台所に立つ暇がないときは、おむすびがいちばん。
野良仕事などでは着替えをしている暇もないくらい多忙になります。
熱々のご飯の明太子むすびにみそ汁。
あとは、レタスに明太子と玉ねぎのスライスを包んでサラダ代わりにします。
多忙の時は手間暇かけないおむすびがいいですね。
辛子明太子には、糖質の代謝を助け疲労回復に役立つビタミンB1、細胞の新陳代謝促進と皮ふや粘膜の機能維持と成長を助長するビタミンB2、皮ふや粘膜の健康維持と脳神経の働きを助けるナイアシン・ビタミンB6が含まれています。
また、動脈硬化を予防の働きのあるパントテン酸、貧血予防・細胞生成・赤血球生成に不可欠の葉酸やビタミンB12も含まれています。
抗酸化作用のあるビタミンのC・Eもあり、活性酸素の発生・酸化力抑制・皮膚や血管の老化予防に免疫力効果が期待できます。
骨や歯を構成に必要なカルシウムやリン・マグネシウムなどもあり、疲労回復・利尿作用、高血圧の予防に役立ちます。
もちろん、辛子明太子は、青魚に含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)・EPA(エイコサペンタエン酸)を含み、血液サラサラにして高血圧予防・脳内の血管を健康保持にも役立つ良質なタンパク質・レチノールも含有の優れた食べ物ですよ。
国内最高水準!天然バナジウム含有量160μgの水
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