管理栄養士erinaの栄養相談塾☆糖尿病療養指導士の最新糖尿病治療

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

健康的な食生活を運動を続ければ、インスリンの働きがよくなります。
血糖値が高めで肥満しているけれどまだ糖尿病ではないという人が食事療法と運動療法をすると、
糖尿病の発症率は半分以下になります。
これは、インスリンの働きがよくなるからですが、
血糖値を下げる薬を予防的に内服するよりも効果があるとされています。
糖尿病の予防には健康的な食生活と運動が欠かせません。