手足のしびれ改善日記

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5月23日金曜日21時からフジテレビで
「特別企画最強ドクターが救った命と家族の絆SP」
が放映されます。
今回は、腰のドクターも登場する予定です。

腰としびれは密接なんで、
しびれている方はこちらを
見てみると、なにかヒントがあるかも。

テレビとは関係ないんだけど、
これ、ゲンテンみたいでかわいい！
皮小物です。バングラディッシュ製らしい。

かれこれ2〜3年前の話。
青島大明さんとうすご腕気功師の
「病気がすべて治る、気の医学」という
本を読んで、気功にほのかに興味
を抱いておりました。

しびれも気功で治るかしらん？と思って、
とある気功医院へ。1回7000円。
高い。(°Д°)ﾊｧ?

いつも思うんだけど、保険のきかない怪しげな治療は
高い。だいたい1回ぐらいで治るわけがない。
続けてなんぼ！　しかし、
7000円もしたら
続くわけがないと、
初めから続ける気もなく、
なんとなく試してみたい気分で行った。

もとレントゲン医師である先生は、
中国で気功の修行を積み、現在気功師として
治療にあたっている。

腰に手をかざすと「ぱんぱんにはってます」と
言われた。「腎臓が弱ってませんか？」と
言われたのですが、自覚症状がないので
「いいえ」と返答。

「しびれの原因はなんでしょう」と聞いたのですが、
先生は、口ごもって、なにやら
はっきりと言わないのです。
なんか、悪い病気かもしれないと、執拗に聞いても
教えてくれないのです。

後日、友人がそこの治療に行ったときに
私のことをあれから大丈夫か？と聞いたそうです。
ますます怖いやろ。でも、あの後、1回も行ってません。

で、気功の施術はどうだったか？と言いますと。
まっ、可もなく不可もなしという感じでした。
劇的に変化があったわけでもありません。
友人は、肩のとどこおった血が流れて
感じといっとりましたが。

変化を感じない私は、1回でやめました。
まぁ、信じないと効果がないのかもしれませんが・・。

ところが、少したってからのこと。
とある病院で
「腎臓が少し弱ってますね」
と言われたのです。

気功の先生は、私の腎臓が弱っていることを
感じていたんですね。


気功は、自分でもできるのです。
家でできる気功の本やDVDで試してみるの手です。

漢方・ツボ・薬膳・気功の本

気功の達人とは・・

気功の達人

初心者には、これぐらいがいいかな？

自分でできる気功エクササイズ

打ち合わせの前に、急いで食べられるものをと
飛び込んだ店で、軽い昼食をカウンターで
食べていました。

すると、隣の女性2人の会話が耳に・・・。
どうやら、以前勤務していた会社が同じで、
ばったり近くで遭遇して、一緒にお昼を食べている
様子です。誰だれちゃんは元気？とか、
あの子は結婚したとか、そんな話をしていました。

で、
隣の女性「Aさん、結婚は？」
隣の隣の女性「うん、2000年にした」
隣の女「そうなんですか、だんなさん、どんな人？」
隣の隣の女性「普通のおっさん。メーカーに勤めている」
隣の女「どうやって知り合ったんですか？」
隣の隣の女性「ネットでひっかけた」
隣の女「どこの？」
隣の隣の女性「もうないけど、ライブドアがやっていたお見合いサイト」
隣の女「へぇ〜」

と。普通に会話に出てくるぐらい、ネットサイトで知り合って、
結婚してるんや。と耳ダンボにしながら聞いていました。
まさか、こんな所で、そんな話を聞くとは・・・。

まぁ、友達の兄ちゃんとか、義理の嫁の妹も
お見合いシステムで結婚したから、
抵抗なく結婚するのかもしれません。
どっちも男性は、国立大学出身やったし、
そんなヲタク風でもないし、
考えようによっては、かたいかもしれません。
子供もできて、しあわせに暮らしるしな。


結婚を考えている若い女子には一度、
のぞいてみるのも手かもしれません。

◎エクセレンス青山

出会いの情報発信地、青山から貴方のブライダルストーリーが始まります。
上質会員制、お相手選びから成婚まで完全サポート。
貴方の運命の人はきっとここにいます。

今なら特典あり！出会いの街、青山の上質会員制結婚相談所



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青山から発信する、結婚宣言


◎オーネット

結婚へのこんな出逢いがあるなんて思ってもみなかった
x

現代腰痛事情というサイトに、
こんな家族が登場します。

「腰野家の人々」です。

家族5人が、腰痛で悩む。腰痛一家って、
どんな一家やねん！ヽ(`Д´)ﾉ
ってつこみたくなるけど。

それぞれ腰痛の原因が違うのです。
まんがで読みやすくなっているので、
腰痛もちは、ぜひ！

リハビリに行ってきます。
そこで、腰痛達人と、なにやら
大げさな見出しの本を見つけたので、
それをチェックしてきま〜す。

リハビリの先生に、「ヨガに行きたい」と
申告すると、「う〜〜ん、ヨガですか」と
しぶい顔をされた。ヨガは腰がのびて、気持ちいいので、
腰にいいかと思ったら、
「ネコのポーズはやめといたほうがいいです」と。
ねじりのポーズはだめらしい。(´；ェ；`)

そら、そうやわね。骨が変形して、骨を伸ばしている
最中なんで、ねじることで、また変形するおそれがある。

根拠なく、身体の反応だけで、善し悪しを判断するのは
早計というものですな。と、反省。

でも、花粉症で、4月からスポーツクラブに
行く気もなく、会費だけ払っている。
なんとなく、今月も会費だけ・・って感じになりそうです。

「じゃあ、ウォーキングマシンはいいですか？」と
聞いたら、それはOKが出た。しかし、ウォーキングマシンで
歩くなら、そこらへんを歩いたほうがいいのである。

花粉症の時期は、いったん、ウォーキングを中断
してしまうので、花粉でもウォーキングができる。
そんなしくみを作りたいものです。

隔日ぐらいでリハビリに通っています。
で、月曜日は、少し、遅めに行きました。
すると、再診料があがってる！

いつもは71円なのに、121円に？
月曜と水曜で50円の差がでている。(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
通い続けると結構な差になる！
まぁ、そのときは、保険料があがったからかな？
ぐらいに思っていましたが、

今日は、もとの71円になっていた。
受付の人に聞くと、
この4月から医療制度が変わり（診療報酬改定）
指定時間外に行くと料金が加算されるそうな。

ちなみに、
午前12時までと、午後6時までに行くと
71円で、それ以降になると50円アップして
121円になるそうです。

その制度って、どんな制度よ？と
疑問に思い。まさか、私に後期高齢者の制度が
適用されてないよな？？
と思いつつ、この件を、ネットで調べる。

18時以降の診療には、50点加算されることは
書いていたけど、12時までは見あたりません。
どういうこと？？

今回の改訂は、後期高齢者だけが話題に
されているけど、実は、よくよく、見てみると。
診療に5分間ルールを設けたり、
リハビリは最大180日で打ち切ったりと
もう、早く死んでくれと言わないばかりの
ひどい対応に、ちょっとびっくりした。

確かに、開業医やリハビリ医院などは
老人のサロンと化しているが、
これは・・・あまりにもあまりなのである。

病院へ行くときは、12時まで、18時までに
滑り込みましょう。でも、受付時間が過ぎたらどうなのよ？

これ、全ての医療機関がそうと言っていたが、
診療所だけのようです。

診療報酬改定を勉強するならこちらの本で。

2008年度診療報酬改定33のQ&A

ヤフーの健康情報に、
こんなしびれの記事が掲載されていました。

診断もあるので、しびれている人は
一度、チェックしてみてはいかがでしょうか？

オリゴ糖に、ただいま、注目です。
オリゴ糖とバナナとヨーグルトを
混ぜて、朝、食べると、お通じがスルーって感じです。
これ、自然のオリゴ糖なんで、からだによさそう。
便秘症の方は、試す価値ありです。

冷え性のせいか？　本当に寒いのか？
最近、冷えます。フローリングはとくに
冷えるので、足が冷たい。

今日なんて、風がビュ〜と吹いて、
フリースパーカーを着て、
買い物に行きました。

この時期、着る服に悩みます。
薄すぎると夜とか冷えるし、
厚着しても厚いし、
温度調節に困ります。

冷え性ってのは、頑固でなかなか直らないものです。
で、こんなサイト見つけました。

「もう冷え性に悩まない！」

私の冷え性は、自律神経タイプだそうです。
自律神経って、便利な病気なんよね。
症状的に不明だと自立神経とかにしちゃうし。

下の錠剤が、気になります。
冷え性を緩和するようですね。
この症状例のように、冷えすぎると
頭痛になるというか、頭のめぐりが
急激に落ちます。高校生の頃に
しもやけができたんで、このサプリは試したいものです。

	ベルクリーンS錠　72錠
	商品特徴● 冷えからくる頭痛、腰痛、下腹部痛などの痛みを緩和します。● 寒冷刺激が引き金で発生するしもやけを、手足の抹消の血流を促進して改善します。● お腹や手足が冷えて生じる諸症状に効果があります。用法・用量1日3回食前または食間に水または白湯にて服用。成人（15才以上）・・・1回4錠15才未満7才以上・・・1回3錠7才未満5才以上・・・1回2錠5才未満・・・服用しないこと※発送まで3日?7日程お時間をいただく場合がございます。
	1,071円

最近、リハビリに行っている。
そこで、頸椎と脊椎の変形を改善するために
首と腰を牽引器でのばして〜のばして〜、のばしています。

で、変化はというと、まっ、正直、劇的な変化はありません。
なんで、しびれに対しても改善は見受けられないのですよね。

まぁ、これは長丁場な仕事と思って、
しばらく通ってみることにします。

これ、首がのびそうですね。

	ネックストレッチピロー
	首筋をぐ?っとのばして
	1,260円

はい、これ、
昔、通販でおなじみの
首にはめて、ぐいぐい首を
のばしてくれる健康器具。
今のリハビリって、いわばこれみたいな
もんなんで、こちらのほうが安いかも？？

	■ドクターエアー補正ストレッチ首筋用
	首筋ストレッチ
	1,981円

この世の中、しびれている人が多い。
やはり、4足歩行に無理があるのね〜。

リハビリに行くと、ずらずらと
患者がやってくる。で、意外なほど
「右手がしびれてます」とか、
「感覚がない」とかが、多いんですよね〜。

年配の方に多いのですが、やはり、
(≧▽≦)しびれ人口は確実に増えている！？

背骨の変形が多いんでしょうな。

さて、ゆがみをチェックしてみてください。
簡単です。

◎ゆがみのチェック

1.手を頭の上にのばす。
2.両手を内側にひっつける。
3.どちらかの指が上にあがっている。

あがっているほうが歪みがあるほう。
私は、必ず左が第一関節分ほど
上にきます。

鏡で正面の姿を見ると、
右の腰骨が後ろに下がり、
左の腰骨が前に出ている。

右にねじれているんだと思います。

治し方もあります。それは次回・・・

ゆがみについての本。