2019年10月02日
10月もよろしくお願い致します。
皆さんこんにちは!
骨格調整・由(ゆい)の宮城です。
久しぶりの投稿になってしまいました
昨日から10月になりましたね〜
今月もよろしくお願い致します。
体を動かすには徐々に(朝夕)
最適な季節に
なってきてます。
ただギックリ腰や体を痛める方も
少しずつ出てきてます
※台風後の片付けなどで
痛める方がいました。
急な運動や日頃慣れてない動作などは
体に負担がかかりますし
怪我の原因にもなります。
ギックリ腰などで来店される方などを
見てると、普段の姿勢、歪みが
大きい方がほとんどですので
これから運動をされる方も
日頃、体の手入れをされてない方は
ストレッチなどからでも
いいのでしっかりケアしていきましょう。
日中はまだまだ暑いので
体調管理にお気をつけください。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
腰痛、肩こりなどお体の事で悩んでいる方はLINEのメッセージや電話などで
お気軽にお問い合わせください。
TEL 098-853-1124
骨格調整HSTI・由 HP
☆当店のホームページはこちら
問い合わせや、予約は
常連のお客さんにも
好評なLINE@からが便利です!
LINE@ 骨格調整HSTI・由
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昨日から10月になりましたね〜
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なってきてます。
ただギックリ腰や体を痛める方も
少しずつ出てきてます
※台風後の片付けなどで
痛める方がいました。
急な運動や日頃慣れてない動作などは
体に負担がかかりますし
怪我の原因にもなります。
ギックリ腰などで来店される方などを
見てると、普段の姿勢、歪みが
大きい方がほとんどですので
これから運動をされる方も
日頃、体の手入れをされてない方は
ストレッチなどからでも
いいのでしっかりケアしていきましょう。
日中はまだまだ暑いので
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