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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2017年07月03日

今夜はベットでHKST


皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。

7月になりましたね〜

台風の影響で

急に雨風が強くなってますが

お気をつけ下さい。



※昨日の夕方の大雨で洗濯物が

やられました。




本日のお客さんは

仕事の夜勤明け終わりで来店。


最近は忙しかったようで

体が疲れている上に

運動の習慣も無いので

身体はガッチガチです🌚



全身の歪みやほぐしを

時間をかけて行いましたが



その中でふと出た『鼻し』

話しが、


よく鼻が詰まって苦しい

という事です。


そこで

首の骨の歪みが…

顔の歪みで…



という事もありますが…

それは別の機会にして




今回は自分で出来るオススメの

対処法を教えました。



以前にも紹介した事がありますが

改めて載せておきます!


「HKST」

『鼻開通スペシャルテクニック』





『特に夜、寝る時に鼻が詰まって

寝づらい方』にオススメ!







ただ、これをやると完治

という訳では無いので


耳鼻科などの病院や

首や顔などの歪みのケアも

忘れずにしてください。m(__)m



たかが鼻づまりですが

解消する事で、集中力もアップ

しますし、寝不足解消


仕事も捗る事で成績も上がり

周りからの信頼もアップ!



カラオケでは鼻声を気にせずに

思いっきり歌えます。

仕事もプライベートも

鼻づまり次第  かも? 笑





【やり方】

まずは詰まっている鼻側を上向き

なる様に横向きで寝ます。

次に両手などを使って

写真の部分(頬骨)辺りに当てます。


image.jpeg


この時この部分に頭の重さが

集まる様にします。

頬骨で頭のすべての重さを支える感じです。

そのあと、数秒〜数分すると

鼻の奥の方から

ス〜っと開通してくると思います。



※通った瞬間気持ちい〜ですので

是非   HKST

『鼻開通スペシャルテクニック』

をお試しください。



『改善しますように』 m(__)m


いまいち やり方が

わからない方はお気軽に

ご連絡か当店へどうぞ

お待ちしています。




本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。


☆上記以外にも気になることが
ありましたら
メッセージやお電話などで
お気軽にお問い合わせください。

★最近やる気が出ないなぁ〜

★家事や仕事で疲れがたまっている

★最近体が歪んでいるねと言われた?

★階段を上るのがキツイ!

そんな時はすぐにお電話を!

早めの対処で毎日を楽しく
過ごしましょう!

TEL 098-853-1124

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