骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

こんにちは
骨格調整・由（ゆい）の宮城です。

梅雨も明けましたね〜

今年はよく降りました。

これからはBBQを思う存分
楽しんでいきたいと思います。



またまた私事ですが

2、3週間前から、急に
左手首に痛みが出て施術中も
上手く押せなかったりしていたのですが
最近ようやく痛みが消えたので
ホッとしています。



痛くなった直後、手首内側に
小指の先ぐらいの膨らみが出来
その近辺が、痛くなっていました。
※曲げると痛いし、そこを押しても痛い



対処としては、痛みのある所以外の
手首から肘の内側辺りまで
マッサージ、手首は痛みの出ない程度で
なるべく動かすようにしていました。



痛みも急に出たのですが、治るのも急で…
お客さんの背中を施術している時は
「あ、まだ痛いなぁ〜」と
思ってましたが
施術場所が足に移った時に
「アレ？痛くない！」って感じでした。


その時に手首の膨らみも消えていたので
「治った！」って感じです。　笑

自己治癒力に感謝。



痛みがある所は、ついつい動かさないように
と必要以上にかばってしまいますが
今回は、痛みの出ない程度で動かしていたのが
良かったかなと思います。



以前、腰痛になった時も座った状態から
足を伸ばすだけでも痛みがありましたが
『これは動かさないと硬くなりそう』
と、思い毎日痛みに耐えて
ストレッチしていました。

その時もアレ？足を上げても痛くない
って感じで痛みが消えました。
ただ1ヶ月はかかりましたけど…


※もちろん、痛めた直後や怪我、その部位の
状態によりますのでご注意下さい。



痛みのある所以外で症状が緩和される事も
ありますので、痛みのある近辺の
コリが強い所、押して痛気持ちいい場所を
見つけてみてください。

例えば…
腰なら脚、太もも裏表、ふくらはぎ

肩、首なら腕や肩甲骨周辺など

是非、無理のない程度でお試しください。



本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。


TEL　098-853-1124

骨格調整HSTI・由　HP

☆当店のホームページはこちら


問い合わせや、予約は
常連のお客さんにも
好評なLINEからが便利です！



LINE 骨格調整HSTI・由　
↓の友達追加ボタンで登録。