４４歳からの精力アップ！

こんばんは。
年度末だったので、ロクに休めなかったです。ちょっとしんどさが出てきましたが、皆さんはいかがですか？

そんなわけでやっと更新です、いつもスイマセン（＾＾；

さて、精子なんですが、皆さんはちゃんと射精してますか？
３月６日の記事でも触れましたが、２週間に１回は最低ラインとして射精しておきましょう。

溜まった精子はどうなるのか？
精子は常に新しく作られていて、射精しなかった古い精子は体に吸収されて消滅します。
毎日作られる精子は､睾丸にある精巣上体と言うところに一時的に溜められます｡
精子で満杯になると､古い精子はからだに吸収され､溢れて破裂する事はありません｡ ほぼ純な蛋白質だからです｡
因みに精液の構成は､前立腺で作られる前立腺液が約95％､性嚢で作られる液が４％､そして精子が１％です｡
避妊手術のパイプカットで精子を運ぶ精管を塞いでしまっても､ 精子は作り続けられて体内に吸収され､精子を含まない精液が射精されます。

溜めると精子は濃くなるのか？
溜める＝禁欲するということですが、これも考えものですね。
それは、かえって精子の数が減ってしまうからです。
禁欲すればテストステロンの分泌が低下し、精子の生産量が減るからです。
古い精子は死んでしまい、吸収されて消えていきますので、消えていく数も一日に何千万匹といるのです。
だから、結局禁欲している人のほうが精子の数が少ないのです。

また、精液の量は男性ホルモンに関係します。
男性ホルモンは３０歳ごろから除々に減少し、精液の量や質に影響を及ぼします。米コロンビア大学の研究チームは２００６年、加齢とともに精液量は１年で０・１５〜０・５％ずつ減少、正常な形態の精子数も１年で０・２〜０・９％ずつ減少すると報告しました。
精子の運動率も５０歳を過ぎると３０歳以下に比べ約３０％低下するとしています。

精子をつくる能力を衰えさせない為にも、定期的な射精はしておきましょうね。

ありがとうございました。

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