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【ゴロ】必須アミノ酸の覚え方【語呂】〜バストフリイロメH〜

必須アミノ酸の覚え方は世の中に色々出回っていますが、

私が一番覚えやすいと思う語呂を紹介します。

それは・・・

バスト振り、色目・Hです!!

バストフリイロメHを縦に並べると









H

ですね。

そして必須アミノ酸は9個あるわけですがそれぞれがこう当てはまります。

バ・・・バリン
ス・・・スレオニン
ト・・・トリプトファン
フ・・・フェニルアラニン
リ・・・リジン
イ・・・イソロイシン
ロ・・・ロイシン
メ・・・メチオニン
H・・・ヒスチジン

キレイに対応してますね!!

(※ヒスチジンについては長らく乳幼児期のみ必須とされてきたが、現在は成人も必須とされているようです。)

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ちなみに、ノーマルなタンパク質を構成する
他のアミノ酸について簡単に整理しておくと・・・

1)最も単純なアミノ酸として有名
・グリシン
(・アラニン)

2)塩基性アミノ酸
・リジン
・アルギニン
・ヒスチジン

3)酸性アミノ酸
・アスパラギン酸
・グルタミン酸

4)水酸基(-OH)を有するアミノ酸
・セリン
・スレオニン(英語の発音としては”th”なのですがトレオニンという人もいます。)
・チロシン


5)硫黄原子(S原子)を含むアミノ酸
・システイン
・メチオニン


6)分岐鎖アミノ酸
・バリン
・ロイシン
・イソロイシン

7)側鎖に環構造を有するもの
・フェニルアラニン
・トリプトファン
(チロシンとヒスチジンもですね)

8) 第2級アミンとなっているもの
・プロリン

以上!
アミノ酸をしっかり知っていることは
理系の常識ですので全て覚えましょう!!

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