くらブログ

くらです！

ファンブログ連続更新73日目です！

今日のテーマは「驚愕！抹茶は美容、医療分野で大活躍の健康飲料だ！」

知っ得情報(抹茶編)

抹茶の栄養素と効能

※酒々井アウトレットモールにある抹茶かき氷です！めちゃくちゃ美味いんでおススメです！



(Wikipediaより引用)

茶カテキン

• 体脂肪燃焼による肥満予防やダイエット効果


• 活性効果除去作用によるアンチエイジング効果


• 殺菌効果

テアニン

気分を和らげリラックス効果

カフェイン

認知症予防

ビタミンC

メラニン色素抑制し、美肌効果

フッ素化合物

虫歯予防&口中消臭効果

抹茶は、美容やダイエット、認知予防、口腔ケア効果のある魔法飲料なんだね！

まとめ

• 抹茶は、美容や医療分野で活用されているマジック飲料である

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くらでした