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2018年06月22日

このまま、1日200グラムずつ減ってくれればなあ

昨日の体重は78.4キロでした。

夕飯のお米を抜きました。
でもクッキーを5枚食べてしまいました

しか〜し

今朝の体重は78.2キロでした

毎日200グラムずつ減っている???

歩いている時間も関係しているかもしれません。
(万歩計をつけていないのでなんともいえませんが)

クッキーを控えて、
この調子で75キロぐらいまで一気に加速できるといいなと思います。




posted by seeker at 19:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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おばさんだけど、挑戦することを放棄したくない。 この年だから広い視野で物事をとらえられる。 少々からだはポンコツで、記憶力もときどき怪しい時があるけれど、いろいろなことにチャレンジしていきたい。悪あがき?でも等身大の私のジャーナルです。
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