アフィリエイト広告を利用しています
UA-175660900-1

広告

posted by fanblog
<< ヒーリングの最中に見えた映像は過去生？？だったのかな？ | TOP | 物事の優先順位が変わるとき　スピリチュアルジャーニーが始まる予感 >>

2019年12月29日

まじめに糖質制限を再開する～

久々に糖質制限の必要な人のためのパンを焼いた
糖質工房というネットショップで
そこには糖尿病の人でも食べることのできるデザートからパンから売っている
私はそこで糖質オフのパン（ブランパン）の粉を買ってホームベーカリーで焼いている
ちょっとくせはあるが、食べられないほどではない

何しろ今回の人間ドッグで
体重を落とさないと糖尿病になるよ　と言われ
前回よりも切実な状況になっている

今回は少し真剣にやって体重を落としてみたいと思っている
ちょうど年も変わるし、気合は十分

バターコーヒーをつくるためのオイルも買ったし、電池で動く、かき混ぜる1400円のシェークする棒も買ったし、夜はとにかく食べないように気を付けています。

さて、どのくらい体重が減るのか楽しみ
人間ドッグでは82キロありました
タグ：糖質制限
【このカテゴリーの最新記事】
posted by seeker at 23:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/9523751
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
ファン
 このブログの読者になる
 更新情報をチェックする
 ブックマークする
 友達に教える
検索
<< 2024年02月 >>
日 月 火 水 木 金 土
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29    
最新記事
(02/16)アダムランバートがセクシーすぎて頭から離れない
(02/16)Queen 2024 アダム　ランバート
(02/11)英検1級　合格までもう少しかも　57歳のチャレンジ
(01/28)歴史的大事件　アメリカ　テキサス州
(01/20)明日は英検一級の受験日
写真ギャラリー
最新コメント
Larry Stylinson←わかる人にしかわからない・・・ by U (04/09)
Larry Stylinson←わかる人にしかわからない・・・ by Cherry (02/01)
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
英語の勉強(10)
ダイエット(13)
海外ドラマ(8)
reflection(3)
大切にしたいこと(11)
写真の勉強について(1)
アメリカの思い出(16)
本(1)
アーミッシュ・クエーカー(6)
愚痴(6)
ひとりごと(102)
腐女子？(3)
Timの日本訪問(8)
黒歴史(1)
コンサート(4)
スピリチュアルな世界(5)
プロフィール
seekerさんの画像
seeker
おばさんだけど、挑戦することを放棄したくない。 この年だから広い視野で物事をとらえられる。 少々からだはポンコツで、記憶力もときどき怪しい時があるけれど、いろいろなことにチャレンジしていきたい。悪あがき？でも等身大の私のジャーナルです。
プロフィール
RDF Site Summary
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。