2017年10月21日
コストコで「さくらどりささみ」購入〜低カロリーで高タンパク質 ダイエットに最適〜
昨日は、コストコで「さくらどり ささみ」を購入してきました。
我が家はコストコの「さくらどり ささみ」が定番です。
ダイットに最適!
一般の鶏肉と比べてビタミンEの含有量が3倍以上だそうです。
ビタミンEは、動脈硬化予防効果、肌のしみやしわ予防に効果があり「若返りのビタミン」と言われています。
女性には嬉しい効果ですよね。
コストコの胸肉やもも肉と食べ比べても、このささみが一番美味しいです。
関連記事⇒
・山盛りコブサラダのレシピ〜ダイエットサラダにおすすめ〜
・サラダダイエット・サラダチキンダイエット〜夜食事の前に〜
他で買うささみと比べて弾力性がありしっとりしていてジューシーで美味しいです。
コストコの筋きりささみは、胸やモモと同じく600gずつの袋が4つ繋がっている状態になっていて、2.4キロ入りで1838円(税込)です。
2.4kgを使いやすく4等分に小分けした状態(4分割)になっています。
取り出してみると何だかツルンツルンした感じ。
筋きり済みですが、完全に筋が消滅しているわけではなく、ちょっと残っている部分もあります。
が、我が家はこの程度のささみの筋ごときは全く気にならないので、そのまま調理して食べています
食べるときも特に筋があって口当たりが悪いということは感じません。
ささみなのでアッサリしてて、臭みもなく、肉の味そのもののうまみがあります。
我が家では4袋を1袋ずつに分けて冷凍し食べる時に解凍します。
4分割されているので、保存にも便利。解凍するとドリップが多少出ますが、それほど味が変化はしていないと思います。
1袋茹でてサラダのみで2人分。茹でた後はパックにいれて冷蔵庫のチルドで保存。
3日から4日もちますが早めに食べきった方ががいいですね!
調理方法は茹でてサラダダイエットに使うのが主ですが、チーズをはさんで焼いたりするのも美味しいですよね。
ところがこのささみ、大人気商品なのか前はコストコに行くと普通に陳列されて買っていたのですが、今は行くと必ず売り切れ。
なのでいつも予約して購入してます。
スタッフの方のお話によると、皆さんまとめ買いされていくと事。
皆さんってアスリートなのかな?ダイエッターなのかな!?
どちらにしても大人気商品のようです。
コストコに行くとあれもこれも買いたくなりますよね。
でもダイエッターの我が家は我慢我慢(笑)
美味しそうなピザもパンも今は我慢我慢!
我ながら我慢した自分が偉い!!
以上、コストコで購入したものは、「さくらどり ささみ」2.4kgだけでした。
早速今日も茹でなくちゃ。
【Sulali Slim(スラリスリム)】
日々の出来事ランキング
我が家はコストコの「さくらどり ささみ」が定番です。
ダイットに最適!
一般の鶏肉と比べてビタミンEの含有量が3倍以上だそうです。
ビタミンEは、動脈硬化予防効果、肌のしみやしわ予防に効果があり「若返りのビタミン」と言われています。
女性には嬉しい効果ですよね。
コストコの胸肉やもも肉と食べ比べても、このささみが一番美味しいです。
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他で買うささみと比べて弾力性がありしっとりしていてジューシーで美味しいです。
コストコの筋きりささみは、胸やモモと同じく600gずつの袋が4つ繋がっている状態になっていて、2.4キロ入りで1838円(税込)です。
2.4kgを使いやすく4等分に小分けした状態(4分割)になっています。
取り出してみると何だかツルンツルンした感じ。
筋きり済みですが、完全に筋が消滅しているわけではなく、ちょっと残っている部分もあります。
が、我が家はこの程度のささみの筋ごときは全く気にならないので、そのまま調理して食べています
食べるときも特に筋があって口当たりが悪いということは感じません。
ささみなのでアッサリしてて、臭みもなく、肉の味そのもののうまみがあります。
我が家では4袋を1袋ずつに分けて冷凍し食べる時に解凍します。
4分割されているので、保存にも便利。解凍するとドリップが多少出ますが、それほど味が変化はしていないと思います。
1袋茹でてサラダのみで2人分。茹でた後はパックにいれて冷蔵庫のチルドで保存。
3日から4日もちますが早めに食べきった方ががいいですね!
調理方法は茹でてサラダダイエットに使うのが主ですが、チーズをはさんで焼いたりするのも美味しいですよね。
ところがこのささみ、大人気商品なのか前はコストコに行くと普通に陳列されて買っていたのですが、今は行くと必ず売り切れ。
なのでいつも予約して購入してます。
スタッフの方のお話によると、皆さんまとめ買いされていくと事。
皆さんってアスリートなのかな?ダイエッターなのかな!?
どちらにしても大人気商品のようです。
コストコに行くとあれもこれも買いたくなりますよね。
でもダイエッターの我が家は我慢我慢(笑)
美味しそうなピザもパンも今は我慢我慢!
我ながら我慢した自分が偉い!!
以上、コストコで購入したものは、「さくらどり ささみ」2.4kgだけでした。
早速今日も茹でなくちゃ。
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