メタボな１日

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きょうは雨が降っての顔が
見られなかったせいで
肌寒かったです

昨日のかぼちゃはまずまずでした。
かぼちゃの甘みと醤油がうまくマッチしていました。
醤油の香りが良かったです。

中華スープでワカメのしゃぶしゃぶをします。
あったかいものが食べたくなったので。





キムタクのドラマにはまってます。
小学校の先生が
いきなり総理大臣になるってやつです
最初総理大臣になって終わるのかとおもっていたんですが
あっという間に総理になって
この後が続くんですね

素人の目線って言うか
本当の庶民の立場にたって
政治のできる人が求められているのでしょう
（現実の世界において）

議会政治が始まって約１５０年
そろそろ新しい政治形態が求められてもいいのではないでしょうか？
議会政治そのものに限界が来ていると思うのは私だけ？

これだけインターネットが普及して
直接民主制の導入なんていうことも
視野に入れていくのもいいのではないでしょうか？

な〜んて変な話になってきました。

きょうは裏切りの日ですって。
信長が本能寺に倒れた日なんだそうですよ。

話があっちこっちで申し訳ありません。
それではご飯ご飯・・・

きょうは 材料３つだけ！カボチャとわかめのおつまみ by sho1231です

昨日買ったワカメが残っていたのでいつものように
クックパッドで探しました



味は食べてからのお楽しみ

ついでに


この前お好み焼き風サラダをして
病み付きになりました。
トッピングを替えるだけでいろんなサラダが楽しめます。
キャベツがたっぷりで、
ボリューム満点です。

昨日はkokeobasanさんのブログに載ってた

イカセティにしようとおもったんですが
いかがよくなかったのでやめちゃいました。
うちに近所のスーパーはほしいものがなかなかそろいません。

そこで以下の替わりにたこにしようと思い購入・・・
バターでキムチを炒めて、スライスしたたこを入れて
塩コショウ、マヨネーズをぶっ掛けて出来上がりです。

うちはハーブが無いので、ねぎをかけました。



イカセティって言う名前が面白かったので
こちらは

キムタコにしてみました。
ビールによく合います。


こだわりの生産者からのおすそわけ



昨日仕事から帰りにガソリンスタンドに
車が並んでいました

またまた値上げなんですね。
１７０円だそうです。
そこのスタンドは土・日の昼間に給油すると
２円安くなるそうで、余計に多かったのでしょう。

こう高くなると真剣に代替手段を考えます。
しかし田舎ですから電車がありません。（あるにはあるのですが
１時間に１本とか・・・）

電気自動車が一般に普及してくればいいのですが
まっているわけにも行かず、
ただいま思案中です。

いっそ自転車にして自転車ツーキニスト
って言うのもいいかもしれません。

おはようございます

昨日は何にも考えずに
無ければなしでも良いや・・・
ぐらいに考えて近所のスーパーへ行きました。

私のお店でもそのスーパーでも手長たこが
旬ということで幅を効かせています。

ちょうど惣菜コーナーに
手長たこのてんぷらがあったので
ちょうど良いとおもって買って帰りました


フライパンで暖めて
マヨネーズでいただきました。
やわらかくておいしかったですよ

私はたこはたこ焼きぐらいにしか
使いませんが、
生活習慣病にも効果があるとかで
この季節は良いかもしれないですね。

雨の月末になりました
きょうは月末で棚卸しです。
近隣では地場野菜が収穫され始めて
買い上げが落ちてきています。

これから苦しい季節の始まりです
では行ってきます

きょうはごみゼロの日

語呂合わせですが・・・

最近ごみが放置されているのが多く見かけられますね。
どうして自分で処分しないんでしょう

なんともおもわないんでしょうかね？

うちの中もごみというよりいらないものが
いっぱい家の中を占領しています。

でも中には私が歩いていると犬の散歩をしながら
ごみを拾っている女性がいたりします。
みんながそういう意識を持ってくれると良いんでしょうけどね。

ではそろそ行ってきます

朝は入れなくって更新できませんでした。

きょうはこんにゃくの日です。
こんにゃくの種芋の植え付けが５月に行われ、
こん（5）にゃ（2）く（9）の語呂合わせで
５月２９日なんだそうです。

きょうはこんにゃくの串カツにしました。
中に味噌をはさんであります。



少し焦げてしまいました。
結構おなか膨れます。






昨日の豆腐の落とし上げは
やはり出しで食べる方が上品でおいしいようです。
ポン酢もいいですが
少しあじがきついようです。


三つ葉と玉子で明石焼き風になりますからね

少し前にウォーキング中に
ラジオを聴いていたら
ラジオショッピングをやってました。

食べると体の中からバラの香りがしてくる

ということで
ナントすごい時代だなと
感心したのですが

それがこのローズラグジュアリーなのです




じぶんの体のにおいってなかなかわからないし
人がどうおもっているんだろうなんて考えると怖いですよね。

さりげなくバラの香りがするからだってすごいですよ。
これなら男の私も使ってみようとおもいます

みのもんたさんがやっている

おもいッきりイイ！！テレビ

で家庭料理が一流料亭の味になる和食のかくし味！！
というのをやっていました。

特に卵かけご飯と魚の煮物はおいしそうでした。

魚はさわらだったんですがすごく簡単でとってもおいしそう。
こんなに簡単にできるのか・・というくらい簡単でしたね。
早く作ってみたいですゥ

卵かけご飯もお茶漬け風でいくらでもご飯が食べられそうでした。

以前は思いっきりテレビでみのさんが紹介すると
紹介された商品が飛ぶように売れるという現象がありましたが
最近はそれは無いようです。







さて今晩の一品ですがやっぱり２品になりました

混ぜて焼くだけ　豆腐の落とし揚げ by marieshionと こんにゃくで一品 by ゆうくうまま

です


豆腐の方はぽんずで食べるようになっていましたが
明石焼きのようにだしで食べるのもいいかなと
作りながらおもいました。
夜が楽しみです

今日は２８日
毎月２８日はニワトリの日なのだそうです

１９７８年に日本養鶏協会が制定したのだそうです。

残念ながら以前にも書いたように私はっ幼児体験により
鶏肉が食べられません。

そこで、玉子にしようと思い早速クックパッドへ

こんにゃくで一品 by ゆうくうまま
混ぜて焼くだけ　豆腐の落とし揚げ by marieshion
の２品を候補にしました。

今日は少し気温が低いみたいなので、サラダ系はやめようかなっと思って・・・

こんにゃく、豆腐は最近重宝しているし
メタボにもよろしい＼（＾＾）／

買い物しだいでは両方しちゃおうかな？






昨日は小松菜の日ということで
こまツナマヨ by 5月27日小松菜の日
でした
しっかりビタミン補給しましたよ
ちなみにおとといの空豆ですが


２品作りました
左側はベーコンで炒めたもの
右側はチーズを入れてオーブンで焼きました
やっと満足しましたよ

今日は小松菜の日です

日本農業法人協会の会員でもある、しものファームが
こま（5）ツナ（27）の語であわせから消費拡大を目的に
制定しました

この時期は地場産の葉物野菜が出回り、また気温も高くなって
葉物野菜の販売は非常に厳しいものがあります。
今安いでしょう？

しっかり小松菜を食べましょうね

また毎月２７日はツナの日でもあります。


ということでクックパッド
で探しました
こまツナマヨ by 5月27日小松菜の日


残念ながらしものファームの小松菜はありませんが
普通の小松菜を買ってかえって作りたいと思います





昨日は念願の空豆を使いました
どこもあまり良い空豆が無くって
ちょっと我慢してほどほどを買いました

ごめんなさい
時間がなくなってきたので
これから出勤します
途中やめで申し訳ないです

行ってきます
詳細は今晩か明日の朝に・・・