メタボな１日

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昨日のみのさん効果ですが

今のところ効果はありません。

暑くてバナナを食べる気にならないのか

それとも一回目で朝バナナダイエットに

失敗したのか？？？

まったく動きませんでした。

そういえば一回目にバタばたっと

売れたあとリピートがないですからね・・・

摂取するカロリーと、消費するカロリーの

バランスの問題ですから、

ちょっと無理なんじゃないのかなと思いますけど・・・・



昨日は暑くて食べたいものが無かったので
フランスのビールを買ってきて飲んでみました、

やっぱりビールは日本製が一番だと思います

おはようございます。

大阪の市場にいたころの友達で

今でも何でも話せる大事な友達から

昨日お中元が届きました。

毎年お中元とお歳暮を贈ってくれます。

もちろんこちらからも送ってますが。



京都のとり市老舗というところの
お漬物です。

普段はお漬物を販売していますが
春になると竹の子、秋はマツタケを扱っています。
そこの番頭さんが
大阪へも買い付けにこられていて
私の友達のお店を利用していたのです。

このお漬物ほんとにおいしいです。

さて朝バナナダイエットですが、みのさんの
おもいっきりイイテレビでこの前紹介されたというのは
以前書きましたが、
その第二弾が昨日放送されたようです。

私は見られなかったのですが・・・。
朝バナナを２本（？だったと思います）とコップ一杯の水を飲むと
ダイエットができる、という内容だったと
記憶してますが。

これでしばらくバナナが品切れになることが
多かったのです。

この暑い時期二匹目のどじょうがいるのかどうか
みの効果がまだあるのかどうか
きょうから見守っていきます。



昨日は冬瓜が残っていたので
使ってみました。
上はじゃこと納豆を混ぜて温泉玉子をのせました。
下はキムチとマヨネーズでいためました。
いずれも先に塩を少し振ってしんなりとさせています。

冬瓜そのものには味がないので、
思ったとおりの味になります。

おいしくいただきました。

ちなみに昨日のお漬物、山芋わさび風味を食べました。

CHANGE終わっちゃいましたね。

最終回、はじめの方はすごくリアルな感じで
大和田伸也さんまで登場して、
このままじゃ終わらないなと思いつつ・・・

やはり最後は解散でしたね。
しかし総理が国民からあれだけ期待されて
支持されて
解散するということも
まあ無いことでしょう。

このドラマの着地はあれしかないんだと思います。


最終回終わったらあと見るものがなくなっちゃいました。
また面白いものやってくれるといいんですが、
しばらくは篤姫だけで我慢します。








MY SHOP 中屋作りかけのサイトです。
更新する時間もあまり無く、ぜひ皆さんに編集にご協力いただきたいと思います。
よろしくお願いします。

おはようございます。

きょうは外国人力士の日です。
昭和４７年に名古屋場所で高見山が外国人力士として
初めて幕内最高優勝をしました。

年をとってからの高見山は足が細くって私でも勝てると思うくらい
ごろごろ転がされていました。

しかし優勝したころは強かったですね。
体も大きいし筋肉がついてるし、動きも早いです。
ハワイからやってきていろんな苦労があったことを
子供のころ漫画でも紹介されて読んだことがあります。

いまや外国人力士がいないと相撲が成り立たないくらいに
大勢いますが、その先鞭をつけたのが高見山ですね。
何事でもパイオニアといわれる人はすごいとお思います。







MY SYOP 中屋もよろしくお願いします。
皆さん編集に参加してください

おはようございます。
暑い日が続きますね。

私はもともと汗かきな方だったのですが
去年くらいからあまり汗をかかなくなりました。

理由は良くわかりませんが、たぶん
以前より水分摂取量が減っているからでしょう。

昨日は休憩でいつものように車で寝ていたんですが、
たぶんそのときに熱中症みたいな感じに
成ったんだと思います。

すごく体がしんどくて、
帰ってからも歩きにいく気がしませんでした。

いつも飲む野菜ジュースを飲んで
そのあとアイスコーヒーを２杯飲みました。

やっと生き返ったような感じになって、
シャワーをして水を500ｍｌ、
それからビールに移りました。

ここまでくるといつもどおりです。
やはり人間には水分が欠かせないようですね。

皆さんも気をつけてください。




昨日はご飯がカレーだったのでスーパーで
エビフライと、野菜たちを買って帰りました。
私はカレーを食べるとき別のお皿にカレーのルーだけ入れて
シチューのように飲むのですが、
その中に野菜やエビフライを焼いて入れて食べました。

画像が汚いですが一応こんな感じです


オクラ、ナス、アスパラ、エリンギを
焼いて入れました。
おいしかったです。
ではそろそろ行ってきます。

こちらのページもよろしくお願いします。
皆さんで編集してくださいね。

おはようございます、
またやってしまいました。
記事を書いて消してしまいましたあ。

できるところまでかきます。

フランス革命といえば、ベルバラ・・・・・

えっ、世代が違いますか？？？？

私は汀夏子さんのオスカルと、榛名ユリさんの
アンドレが好きでした。（宝塚ですよ）

当時はビデオなんてありませんから、テレビにかじりついて、
ラジカセに録音して、何度も何度も
聞きなおしていました。

そしてナントマリーアントワネットを演じられた方が
大阪の私の住んでいたお隣さんですんでいらっしゃいました。

そこのお子さんも宝塚に入られたようです。



わたしのこちらのサイトMY SHOP 中屋もよろしくお願いします。皆さん参加してくださいね。


昨日は冬瓜にして見ました。
少し違った味にしてみようと思い
クックパッドで探しました。
カレー味がありました。
こちらです


ちょっと味が子供っぽいかな〜と思いつつ
おいしくいただきました。

ついでに少し余ったので、


塩昆布で和えました。
ではそろそろ行ってきます

おはようございます。

昨日は大変な暑さでした。

私の住む地域ではとうとう猛暑日になってしまいました。

夜も暑くて大変です。

皆さんどんな格好で眠りますか？
クーラーつけますか？

私はとうとうパンツと腹巻だけになってしまいました。
クーラーは何とかつけずにすごしたいので
マンションの一階でありながら
窓を開けて寝ています。

いつ襲われるか不安なのですが
もうこうやって寝るようになって３年です。
今のところ襲われたことはないので
大丈夫なのでしょう。

まだこの時期は夜になると少し
涼しくなって風藻入ってくるので
何とか過ごしています。

まだまだ夏はこれからです。



さていよいよ大相撲名古屋場所がきょうから始まります。
今回はこちらでやってみようと思っています。
まだ作りかけのサイトでどうなるかわかりませんが・・・
時間があればご訪問してやってくださいね。

昨日は１２日、毎月１２日は豆腐の日ということで
お豆腐を使ってみました。
豆腐　あんかけ


もう少し冷ましてからいただくとおいしかったのでしょうが、
仕事から帰って歩いてきてすぐなので
冷えませんでした。
でもおいしくいただきました。

昨日はぶなピーの誕生日ということで
ぶなピーを買って食べました。
普通は炒め物やパスタに入れたり
マリネにしたりするのですが、
変わった食べ方にしようと思って
塩昆布とあえて見ました。
以前からお気に入りの ゴーヤと塩こんぶ de 即席漬け by kachita
のゴーヤをぶなピーに変えてやりました。



もう少しコリコリするかと思っていましたが
予想に反してあまりコリッとしてませんでした
これはご飯が進みます。

そして納豆の日ということで納豆も登場
納豆＆チーズで健康トースト★ by 希羅0u0



これはブランデーのお供になりました。

昨日も結構高カロリーになっちゃったようです。

おはようございます。

きょうはホクト産業のホワイトぶなシメジ
ぶなピーの誕生日です

平成１４年発売です。

以前ホクト産業の工場見学に行ってきましたが
真っ白なぶなピーがいっぱいでした。

厳重に管理された工場の中で
静かに温度管理され光の管理をされたシメジたちが
成長を待っていました。

当時ぶなピーを開発したという
確か副社長さんか何か偉い人だったと記憶していますが
まだまだホワイトの消費が伸びないので
何とか売り込みたいといわれていました。

白い方が通常のものより苦味が少ないそうで、
この時期サラダや、マリネなどに彩から行っても
白い方が向いているようですよ。
一度試してみてください。



昨日もにらとこんにゃくです

こんにゃくと新しょうがを甘辛に焚きました。
以前もしょうがは紹介しましたが
かつをぶしを入れるとまろやかに成ります。


こちらはにらと納豆と玉子を混ぜて
焼いたものです。
そばつゆで食べました。
おいしかったです

いずれもクックパッドで探してみましたよ。
リンクできてなくてごめんなさい。

では行ってきます。

おはようございます。
ようやくゆっくりと更新できます。

きょうはジェットコースターの日です。
後楽園遊園地に本格的な日本初のジェットコースターが
設置されたのが昭和３０年のことだそうです。

昭和３０年と聞くと３０年代生まれの私にとっては
最近の出来事のような気がします。
自分の生まれる前のことはずいぶんと昔のことのように感じられますが・・・

大阪万博でダイダラザウルスというジェットコースターがありました。
５段階のレベルのジェットコースターがあって
確か４や５に乗るには年齢や身長制限があって
乗れなくて悔しかった思いがあります。
エキスポランドはいまや
あの痛ましい事故以来閉園していますが、
できれば何とか復活してほしいものです。

しかし最近の若者は、ジェットコースターなんて
興味がないかもしれませんね。
昔は遊びが限られていましたが
いまやなんでもありですもの。

神戸のポートピアランドも無くなったし
宝塚ファミリーランドも無くなったし
阪神パークも無くなったし
いまや遊園地は過去の遺物なのかもしれません。



ＪＴＢスタッフに聞く！お得な旅行のノウハウ！



昨日はこの間からはまっているにらとこんにゃくでした

こちらはにらとしおくらげにそばつゆをかけただけ。
あとから七味を降りました。
簡単でおいしいです。
クックパッドのにらのさっぱり和えをアレンジしてみました。


ダイエットに！簡単蒟蒻のたこ焼き風
昨日はたこ焼きソースを切らしていたので
中濃ソースでしたがたこ焼きソースの方がおいしいのではないかと
思います。

そしておとといは七夕でした。

これは近所のスーパーで買ってきた
七夕チラシです
３９８円でした。
結構いけましたよ。