在宅主婦のぽちっと生活

お家で手軽に作れるヨーグルトを２週間続けました。
最後まで美味しく頂きました。
イージーヨーの過去記事（１）
イージーヨーの過去記事（２）
イージーヨーの過去記事（３）

ダイエットの成果は別として、、、
この２週間でタメナイ体になったと感じます。
そして、それはとても気持ちのいいものです。
子どもの時から毎日行けない人だったので、、、(´･ω･｀)

その後から試しているのは、こちら天使のパウダーです。
モニターをして頂いたものです。

タメナイ体づくりはこちら



ティースプーン１〜３杯を目安に水で溶きます。
こういうのはケチっちゃいけません（ぽちっと主婦家訓）
私は３杯で作りましたよ。



マンゴー風味だそうです。私はピーチネクターの様な味がしました。
美味しいことって大事ですね。
せっかく良いものでも続かないと体感出来ませんから。



お水にささっと溶けるのも手軽で良いです。
私はティースプーン３杯入れたので
エネルギーは１８キロカロリーです。
こちら６０グラム入りの袋です。
スプーン１杯ずつ飲むとしたら１か月分ですね。
私は濃い方が好きなので１０日分。
それぞれのお味のお好みや体調もあると思いますので
調整しながら飲んでみてくださいね。

今日のぽちっ