在宅主婦のぽちっと生活

美シュット！さまのプレミアム酵母のモニターをさせて頂きました。
酵素じゃなくて？酵母なのね？
という、ぼんやりした第一印象から入ったぽちっと主婦です。




このプレミアム酵母に含まれている酵母は二つ。

★まずは糖質分解酵母
それは〜糖質が大好物だという酵母さん。
何と言っても、ダイエットの敵は糖質ですもんね。


砂糖 sugar / ume-y

ふだん何気なく食べているお茶碗１杯分のご飯も
糖質は、角砂糖約１６個分にもなるんだそうです。
だから〜糖質カット？
これ、かなりの工夫と精神力がないと難しいんじゃないかと
二の足を踏んでいたところでした。
糖質分解酵母さんが糖質を食べて分解してくれるなんてスゴイね！
ぜひ身体のなかでお仕事してもらいたいものです。

★満腹感キープ酵母
そして、もう一方は満腹感キープ酵母さんです。
ご覧ください。



これはプレミアム酵母１包を約２００ｃｃのお水で溶かして
（１包を飲む時に必要な水分と同じ量です）
しばらく置いたものです。
ツルンとゼリー状になっています。
満腹感キープ酵母に含まれるグルコマンナンが膨張したんだね。
最終的には、約２００倍にもなるんだって。




実際にプレミアム酵母とご対面した時の感想。



酵母っぽい。
あ〜酵母だしね、なるほど！
生きているんですから！わかってる。
ちょっと、はじめは好き嫌いあるかもって言っていい？
（ほんのり抹茶な香りもあります）
この状態で３０分くらい置いていたら、イースト菌の様な香りがしてきました。
生きているんだね。改めて納得したんですけど。



Tea plantation_26 / ajari

大げさか？！こんなこと書いて叱られそうですね。
私は毎朝緑茶を飲むのですが、
残りの緑茶をすごく薄めて一緒にプレミアム酵母を飲むっ。
ただソレだけなんですけど。これが元々の抹茶フレーバーとも混ざり合って
むしろ、ウマイ！(笑)
ここで注意ですよ。
プレミアム酵母は生きている酵母なので
６０度以上の飲み物とは摂取しないことです。
（実際には、熱いコーヒーや紅茶を飲みながら１包飲むのは不可能だと思いますが）
今ではお水でチョチョイ♪と１包飲める様になりました。
バンザーイ！




プレミアム酵母の
糖質分解酵母と満腹感キープ酵母が大活躍してくれることは分かりましたが、
トータルに自分の身体の管理をすることも大切だと思います。
一緒に送られてきたチェックの表ですが、
簡単に記録することが出来て良いなって思いました。
１）炭水化物の量
２）食生活のバランス
３）お酒・間食・運動・睡眠・便通など
ちょっとしたことなんですけどね、
酵母のチカラも借りながら、自分でも気をつけられるのが
モノ任せ・人任せじゃなくて良いわぁ。

参考にならないかもしれませんが、ぽちっと主婦の場合。
朝は緑茶＆プレミアム酵母＆雑穀米のおにぎり１つ。
お昼は、パスタとかラーメンとか〜炭水化物（＝糖質）のオンパレード
もともと間食はしません。
夜はビール（糖質だね〜）を飲む。
夕飯の時、ご飯は食べません（作っているうちに見ただけでお腹がいっぱいになる）
おかずを半分くらい食べます。
そして、運動はしませんの。←この夏はしなかったな（反省）
良くも悪くもない感じの毎日ですね。
だけど、この夏は体重だけは記録していました。
結果は、毎日小さい変動があるものの
ゆるぅ〜く１キロ減に収まってきています。
そう、毎日気にかけることが大事なんですよ。



チョチョイ♪と飲めるようになったし、
あと１週間分あるから続けますよ。
★生きている酵母に助けられて、健康的にダイエットできる
★糖質分解してくれる酵母が活躍してくれるので、炭水化物の我慢をしなくてよい
★満腹感キープ酵母のおかげで、自然に腹八分目に
★飲みづらいと感じても、すぐに慣れる
★自分の身体を知る良いきっかけになる
その他にも、、、
★朝のお通じが良いというモニターの感想も挙げられています。

大好きなおにぎりを我慢しなくていいのが一番嬉しいな。