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2018年02月13日
妊娠6ヶ月、20週のお腹の大きさとエコー写真★尿蛋白が高い！食事注意を言われ、危険度は？
キラキラ主婦になりたいと夢見る『るーちゃん』です。
妊娠6ヶ月に入りました。
妊娠中期の20週です★
今のお腹は先週よりまた少し大きくなりました！
お腹もどんどん出てきて今まで来ていたジーンズやスカート、ぴったり目のニットは着れなくなりました！
だから、チャックやボタンを外して着ていたんだけど、そろそろ限界！
マタニティ用品を買い揃えました！
授乳服とマタニティウェアの【スウィートマミー】
安くて可愛いマタニティ服が沢山あって、芸能人やモデルさんともコラボした商品があるので、種類豊富で、おしゃれで可愛い
だからマタニティを楽しめる服があって、私もワンピースやジーンズを購入したよ！
熊田曜子さんとか蛯原英里さんとかがコーデしていて、
いかにも妊婦さんって感じじゃなく、出産してからも使えるおしゃれなものがいっぱい★見ているだけでもワクワクするのに、今ならセール中だから、と購入しました。
↓こちらです★
私もワンピース届いたからさっそく着てみたよ！
７月出産予定なんだけど、タートルを中に着て冬はもちろん、Tシャツに合わせて夏まで着れそうなワンピースだから、かなり良いお買い物かも★
もちろん出産してからも着ちゃう
寒かったからロングニットを羽織ったよ！
前回の妊婦健診で、「４週後の6ヶ月入ってきてね。」と言われましたが、楽しみすぎて待ちきれず少しフライング！
20週の１日前、つまり19週6日のエコー写真ですが、ほとんど6ヶ月！
というのも女医さんが良くてこの日に予約取れたから行ったんだ★
エコーでの様子は元気いっぱい★
動きすぎて先生も、少し笑っていました！
そして！
性別が判明！！
るーちゃんは、
『女の子』でした！
私はピンクが好きだから、可愛いピンクのお洋服を着せたかったんだ
️
あまりにも胎動が激しいから男の子と思っていたから嬉しい
元気にさえ産まれてきてくれたら、男の子でも女の子でもきっと可愛いし、私は溺愛すると思うけど（笑）
でも本音を言うと男の子の服より、女の子にピンクのお洋服、リボンをつけたかったんだ
（あくまで、私の希望であって、男の子が子供っぽくてずっと可愛いと言う人も多いです）
中期の血液や腟部の検査もしてもらいましたが、その検査結果は次回とのことでした。
子宮底長は16センチで標準、赤ちゃんの頭の大きさは4.4センチ、赤ちゃんのサイズは標準でした。
また、今のところ切迫早産とかの心配もなしとのことでした。
旅行も行ってもいいか先生に聞いてみたら、国内なら大丈夫とのことでした！
温泉とディズニーに行きたいんだ！
１８週目から感じ始めた胎動。
初めは寝ている時に感じたお魚がお腹の中にいるようなニョロニョロ、ぶつかるようなトントンっという感じでした。
しかし、１９週目からは、座っていても感じられるようになりました。
今２０週では立っていても、じっとしていたら赤ちゃんの胎動を感じるようになったよ！
そりゃぁお腹も大きくなり、服も入らなくなるわけだ！
最近はお腹の中の愛しい赤ちゃんと遊んでるよ。
お腹の右に胎動を感じたら、「次はこっちだよーー！」と言って左を私の人差し指でポンポンっとしてみるんだけど、
赤ちゃんはわざとか、それとも私に似ておバカさんなのか上の方にポンポンって優しくキックするんだ！
それもまた可愛い
題して、『赤ちゃんゲーム』で遊ぶのにハマってます！
さて、それはそうとして、妊婦健診、今のところ順調かと思いきや、尿蛋白が高いと言われて、食事注意と母子手帳に記入されました。
しかも赤字。
塩分わ控えるように言われましたが心配です。
そこで尿蛋白について少し調べてみたので、載せときます。
尿蛋白とは？
毎回の妊婦健診では初期の頃から尿検査があります。これは、「尿蛋白の有無を調べるため」に行うものです。尿蛋白を調べることで、妊娠中の疾患を早期発見できます。
「尿蛋白」とは尿に含まれるタンパク質のことです。
腎臓は血液をろ過することでキレイなものを体へ戻し、残された老廃物は尿として体外に出します。通常は、タンパク質は血液と一緒に腎臓を通過して体内に戻されるため、尿にタンパク質が混じることはあまりありません。
しかし、腎機能の低下により、尿にタンパク質が混じることがあります。
尿蛋白に異常がある時、何かの疾患にかかっている可能性があり、その早期発見のために、毎回の妊婦健診では、尿検査を行います。
また、「妊娠高血圧症候群」の可能性を検査しています。妊娠高血圧症候群は、進行すると母体の血管障害や臓器障害を起こします。過度の場合、妊娠を中断せざるを得なくなることもありましす。
この妊娠高血圧症候群は、尿蛋白が多くなるため、毎回の妊婦健診での尿検査によってタンパク質が出ていないかどうかを見る必要があります。
原因は？
妊娠中は、腎臓は自分の血液に加えて、赤ちゃんの血液も一緒にろ過するため、通常の妊娠前と比べてたくさんの血液をろ過しなければいけません！
そのため腎臟に大きな負担がかかり、機能が低下し、ろ過がうまくいかず、尿にタンパク質が混じってしまうことがあります。
原因としては、運動不足や睡眠不足はがあり、これらは腎臓機能の低下につながります。
妊娠中は本当に規則正しい生活で健康的でなければいけませんね！
妊婦健診の尿検査の結果は、「1+」「2+」とあり、尿にタンパク質が含まれているとプラスになり、プラスの数が増えるほど尿蛋白の量が多いということになります。正常時の尿蛋白はマイナスです。
妊娠中は妊娠前と比べて尿蛋白が出やすいため、一度の検査で、「1+」が出ても問題ではありません。例えば風邪気味の時や、疲れがたまっている時など、一時的に出ただけの可能性もあります。
2回目に尿蛋白の数値がプラスになり、さらに血圧も高時にはは、妊娠高血圧症候群の疑いがあります。
対策法はある？
①塩分を控える
②食べすぎやカロリーに気をつける
③安定期には運動不足を解消する
④睡眠をしっかりとる
などが対策としてあります。
私が先生から言われたのは①の塩分の取りすぎに気をつけてと、言われました。
今のところ②体重管理は大丈夫とのことでした。
③は、たしかに運動していない、、だからなるべく車を使わずに駅まで歩いたり、マタニティヨガも気になるので始めてみたいな、と思います。
④睡眠ね、私この検査の前日に、友達との飲み会で
帰りが遅く、しかもアタマが興奮していたのか全く眠れなかったのです(´；ω；`)
色々原因がわかり、これからの生活習慣を赤ちゃんのために見直したいと思いました。
妊娠生活も折り返し地点です。
皆様の妊娠生活のトラブルはありませんか？
私はつわりがなかった代わりに体が痒いなどのマイナートラブルや尿蛋白に引っかかってしまいました！
でも生活改善して赤ちゃんのために頑張らないと！
他にもトラブル対策のオススメを載せておきますので、皆様の少しでも参考になれば嬉しいです★
妊娠線も肉割れも怖くない！
いくらボディクリームやオイルをつけても、妊娠中はホルモンバランスが崩れてお腹が痒くなったり、乾燥したりします。
しっかり保湿してお肌を柔らかく保つことが妊娠線対策には必須！
だから妊娠中は妊娠前対策のクリームを使うのがオススメ★
肉割れ・妊娠線ケアに！プレマーム♪
は、妊娠線予防にはもちろん、出来てしまった妊娠線や肉割れにも効果があり、人気があります。
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妊娠中のむくみ防止には着圧ソックス！
放っておくと下肢静脈瘤になると言われて購入！
【Sulali Slim(スラリスリム)】
を私は寝ている間はもちろん、仕事も靴下代わりに履いてるよ！
着圧ソックスは、医師も勧めているので履いた方が良いのですが、その圧が強すぎても弱すぎても逆効果になります。
この着圧ソックスは肌触りがよく、伸縮性のある生地なので、足にフィットするのでしんどくならないのです★
妊娠中はもちろんですが、私は妊娠前からずっと一年以上愛用していますが、全く破けたりすることなく使えているので普通のストッキングやハイソックスを買うよりお得だと思います。
ちなみに洗い替えも必要なので、８足持っています。
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葉酸は妊活・妊娠中・授乳期には必須！
妊娠中のパンパンに。こころからだあんしん葉酸
カリウムでむくみも対策しながら、賢く葉酸を！
カリウムが不足するとむくみの原因になり、放っておくと、下肢静脈瘤や妊娠高血圧症になることもあります。
そしてカリウムと葉酸は食べても体内への吸収率も低く、毎日必要量を食事から摂取するのはなかなか大変です。
だからこそ、医師や母子手帳でもサプリを推奨しています。
どうせなら葉酸やカリウムに加えてビタミン類も同時にとれるサプリがオススメ！
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皆様も手軽に対処して、できれば快適に楽しくマタニティライフを送りたいですよね★
残り半分の妊娠生活！
楽しみたいと思います！
本日も最後までお読みいただきありがとうございました
妊娠6ヶ月に入りました。
妊娠中期の20週です★
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だから、チャックやボタンを外して着ていたんだけど、そろそろ限界！
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７月出産予定なんだけど、タートルを中に着て冬はもちろん、Tシャツに合わせて夏まで着れそうなワンピースだから、かなり良いお買い物かも★
もちろん出産してからも着ちゃう
寒かったからロングニットを羽織ったよ！
前回の妊婦健診で、「４週後の6ヶ月入ってきてね。」と言われましたが、楽しみすぎて待ちきれず少しフライング！
20週の１日前、つまり19週6日のエコー写真ですが、ほとんど6ヶ月！
というのも女医さんが良くてこの日に予約取れたから行ったんだ★
エコーでの様子は元気いっぱい★
動きすぎて先生も、少し笑っていました！
そして！
性別が判明！！
るーちゃんは、
『女の子』でした！
私はピンクが好きだから、可愛いピンクのお洋服を着せたかったんだ
️あまりにも胎動が激しいから男の子と思っていたから嬉しい
元気にさえ産まれてきてくれたら、男の子でも女の子でもきっと可愛いし、私は溺愛すると思うけど（笑）
でも本音を言うと男の子の服より、女の子にピンクのお洋服、リボンをつけたかったんだ
（あくまで、私の希望であって、男の子が子供っぽくてずっと可愛いと言う人も多いです）
中期の血液や腟部の検査もしてもらいましたが、その検査結果は次回とのことでした。
子宮底長は16センチで標準、赤ちゃんの頭の大きさは4.4センチ、赤ちゃんのサイズは標準でした。
また、今のところ切迫早産とかの心配もなしとのことでした。
旅行も行ってもいいか先生に聞いてみたら、国内なら大丈夫とのことでした！
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１８週目から感じ始めた胎動。
初めは寝ている時に感じたお魚がお腹の中にいるようなニョロニョロ、ぶつかるようなトントンっという感じでした。
しかし、１９週目からは、座っていても感じられるようになりました。
今２０週では立っていても、じっとしていたら赤ちゃんの胎動を感じるようになったよ！
そりゃぁお腹も大きくなり、服も入らなくなるわけだ！
最近はお腹の中の愛しい赤ちゃんと遊んでるよ。
お腹の右に胎動を感じたら、「次はこっちだよーー！」と言って左を私の人差し指でポンポンっとしてみるんだけど、
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さて、それはそうとして、妊婦健診、今のところ順調かと思いきや、尿蛋白が高いと言われて、食事注意と母子手帳に記入されました。
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塩分わ控えるように言われましたが心配です。
そこで尿蛋白について少し調べてみたので、載せときます。
尿蛋白とは？毎回の妊婦健診では初期の頃から尿検査があります。これは、「尿蛋白の有無を調べるため」に行うものです。尿蛋白を調べることで、妊娠中の疾患を早期発見できます。
「尿蛋白」とは尿に含まれるタンパク質のことです。
腎臓は血液をろ過することでキレイなものを体へ戻し、残された老廃物は尿として体外に出します。通常は、タンパク質は血液と一緒に腎臓を通過して体内に戻されるため、尿にタンパク質が混じることはあまりありません。
しかし、腎機能の低下により、尿にタンパク質が混じることがあります。
尿蛋白に異常がある時、何かの疾患にかかっている可能性があり、その早期発見のために、毎回の妊婦健診では、尿検査を行います。
また、「妊娠高血圧症候群」の可能性を検査しています。妊娠高血圧症候群は、進行すると母体の血管障害や臓器障害を起こします。過度の場合、妊娠を中断せざるを得なくなることもありましす。
この妊娠高血圧症候群は、尿蛋白が多くなるため、毎回の妊婦健診での尿検査によってタンパク質が出ていないかどうかを見る必要があります。
原因は？妊娠中は、腎臓は自分の血液に加えて、赤ちゃんの血液も一緒にろ過するため、通常の妊娠前と比べてたくさんの血液をろ過しなければいけません！
そのため腎臟に大きな負担がかかり、機能が低下し、ろ過がうまくいかず、尿にタンパク質が混じってしまうことがあります。
原因としては、運動不足や睡眠不足はがあり、これらは腎臓機能の低下につながります。
妊娠中は本当に規則正しい生活で健康的でなければいけませんね！
妊婦健診の尿検査の結果は、「1+」「2+」とあり、尿にタンパク質が含まれているとプラスになり、プラスの数が増えるほど尿蛋白の量が多いということになります。正常時の尿蛋白はマイナスです。
妊娠中は妊娠前と比べて尿蛋白が出やすいため、一度の検査で、「1+」が出ても問題ではありません。例えば風邪気味の時や、疲れがたまっている時など、一時的に出ただけの可能性もあります。
2回目に尿蛋白の数値がプラスになり、さらに血圧も高時にはは、妊娠高血圧症候群の疑いがあります。
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②食べすぎやカロリーに気をつける
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皆様の妊娠生活のトラブルはありませんか？
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今なら３足購入でおやすくなる上に、１足のおまけがあるので、１足あたり1200円で購入でき、送料無料なので、ドラッグストアで買うよりも断然お得です★
もともとは1足1750円です！
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色はブラック、パープル、ピンクの３種類あるけど、私は仕事でも履けるようにブラックです★
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実用性を重視しました！
葉酸は妊活・妊娠中・授乳期には必須！妊娠中のパンパンに。こころからだあんしん葉酸
カリウムでむくみも対策しながら、賢く葉酸を！
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました