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2016年08月10日
ビタミンサプリ おすすめ 【返金保証】ツルレイシ 抗酸化作用・ニガウリの健康サポートサプリ
ビタミン飲もう♪→わかる
もう1種飲もう♪→どれがいいかわからん
今飲んでいるのが、有名なマルチビタミン。
とりあえず飲み始めるポピュラーなやつだよね(笑)
予想以上にけっこう快調（イイカンジ）なんだけど、これに加えてなにかもう1種くらい、サプリでいいのないかなって、（最近よくばりさん？）
でもまったく想像がつかなくて(^_^;)
で、Google先生で調べてみて、
チョットというか、かなり気になったのがこれ『ツルレイシ』。
このサプリの場合、肝心をひく内容の前に 「返金保証」という、なんとも太っ腹なサービスに目が行きがちだけど、それより何よりビックリしたのはこの配合成分のスゴさ！！
主成分は、なんと宮崎県産の国産ニガウリ！国産ってだけで安心感が持てるよね(^-^)
ちなみに、ニガウリの事を別名ツルレイシっていうらしいです。（知らんかった、勉強になった(笑)）
で、このほかにもいろいろな成分が入っていたので、気になってその作用をGoogle先生で調べてみたら、こりゃ出るわ出るわの健康作用。
飲み続けていれば、健康のためにはgood（良い）に決まってるって思えるレベル…。
それこそ「ニガウリ」でいえば、動脈硬化（血管が固くなっていくことね）や高血圧の予防とかにすっごく作用があるようだし、「DC-15」や「ギムネマシルベスタ」には、血糖値の上昇を抑制する作用があるみたい！
きっとこの3つの成分とかは、糖尿病の予防とかにはもってこいなんだろ～な～って、お父さんを思い出しちゃった(笑)
一転、女性向けっぽいのが、「マンゴスチン」が持っている免疫力向上や老化防止作用。
「マンゴスチン」美味しいけど、たくさん食べれないよね(^_^;)
意外と有名な「ノニ」の生活習慣病や感染症の予防とか、さらには美肌、美白・ストレス緩和・むくみ予防改善作用とか…。
昔、友人にノニジュースを飲ませていもらったんだけど、結構苦いんだよね「ノニ」って、体に良いって知ってても思い切って買おうって思わえない(^_^;)
でも、サプリなら飲めそう♪
こりや、まさにマルチ健康サプリって感じだよね！！
しかも、これらを果汁として一度にギューッって絞って、濃縮してから加工しているらしく、各成分の濃度が半端ないらしい。
苦味とか渋みも少なくて飲みやすいんだってさ。
私が飲んでるマルチビタミンとは相性よさそうだけど、成分が同じだったり同じ働きをするサプリメントと一緒に服用するときは、摂取量なんかに注意は必要だね。
まあ、ちょっと興奮して一気に書いちゃったけど、もっと元気でありたいなって思っている人は、返金保証制度を利用して、駄目もとで試してみるといいかも。
コスパは間違いなく高いしね！
＞＞ドクターズファーマシーのツルレイシ180粒のレビューはこちら！＜＜
詳しくは、下のアイコンだよ↓
もう1種飲もう♪→どれがいいかわからん
今飲んでいるのが、有名なマルチビタミン。
とりあえず飲み始めるポピュラーなやつだよね(笑)
予想以上にけっこう快調（イイカンジ）なんだけど、これに加えてなにかもう1種くらい、サプリでいいのないかなって、（最近よくばりさん？）
でもまったく想像がつかなくて(^_^;)
で、Google先生で調べてみて、
チョットというか、かなり気になったのがこれ『ツルレイシ』。
このサプリの場合、肝心をひく内容の前に 「返金保証」という、なんとも太っ腹なサービスに目が行きがちだけど、それより何よりビックリしたのはこの配合成分のスゴさ！！
主成分は、なんと宮崎県産の国産ニガウリ！国産ってだけで安心感が持てるよね(^-^)
ちなみに、ニガウリの事を別名ツルレイシっていうらしいです。（知らんかった、勉強になった(笑)）
で、このほかにもいろいろな成分が入っていたので、気になってその作用をGoogle先生で調べてみたら、こりゃ出るわ出るわの健康作用。
飲み続けていれば、健康のためにはgood（良い）に決まってるって思えるレベル…。
それこそ「ニガウリ」でいえば、動脈硬化（血管が固くなっていくことね）や高血圧の予防とかにすっごく作用があるようだし、「DC-15」や「ギムネマシルベスタ」には、血糖値の上昇を抑制する作用があるみたい！
きっとこの3つの成分とかは、糖尿病の予防とかにはもってこいなんだろ～な～って、お父さんを思い出しちゃった(笑)
一転、女性向けっぽいのが、「マンゴスチン」が持っている免疫力向上や老化防止作用。
「マンゴスチン」美味しいけど、たくさん食べれないよね(^_^;)
意外と有名な「ノニ」の生活習慣病や感染症の予防とか、さらには美肌、美白・ストレス緩和・むくみ予防改善作用とか…。
昔、友人にノニジュースを飲ませていもらったんだけど、結構苦いんだよね「ノニ」って、体に良いって知ってても思い切って買おうって思わえない(^_^;)
でも、サプリなら飲めそう♪
こりや、まさにマルチ健康サプリって感じだよね！！
しかも、これらを果汁として一度にギューッって絞って、濃縮してから加工しているらしく、各成分の濃度が半端ないらしい。
苦味とか渋みも少なくて飲みやすいんだってさ。
私が飲んでるマルチビタミンとは相性よさそうだけど、成分が同じだったり同じ働きをするサプリメントと一緒に服用するときは、摂取量なんかに注意は必要だね。
まあ、ちょっと興奮して一気に書いちゃったけど、もっと元気でありたいなって思っている人は、返金保証制度を利用して、駄目もとで試してみるといいかも。
コスパは間違いなく高いしね！
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2016年07月25日
小豆でお通じ解消!?ネキシウム(Nexium)40mg
ストレスとか不規則な生活で、腸の動きが緩くなって、お通じに問題なんてことありますよね。
便秘はダイエットの天敵ですよね。
そこで小豆！？
なんで小豆！！
実は、小豆を毎日食べている人お通じが良いんです！
小豆は、鉄分を含み貧血の方にも効果的な食材です。
小豆って、デザートとしてぜんざい。
お赤飯など。
でも、あまり自宅で小豆を使った料理作りませんよね。
面倒で、レパートリーが少ない。
そんなあなたに朗報です。
餃子に入れたり、野菜炒めに入れたりしても、味を変えることがありません。
なぜなら、さとうなどで味付けしてないから。
そして、茹でるのが面倒。
水から茹でて、ザルにあけて、洗って茹でる
約１時間半鍋につきっきり(^_^;)
実はこれ不要なんです。
７５グラムの小豆に対して、400CCの熱湯と保温ボトルを用意するだけでできちゃうんです。
すごくないですか？
超簡単作り方。
1.７５グラムの小豆を保温ボトルに入れる。
2.400CCの熱湯を保温ボトルに入れて蓋をする。
3.軽く振って、お湯を隅々にまで行き渡らせる。
4.保温ボトルを横にして６時間～８時間放置。
注意事項
1.保温ボトルは、一回一回よく中を洗うこと。雑菌の温床になってしまいます。
2.茹でた上がった小豆は、包丁できってみて煮えているか確認すること。
室温などによって、茹で時間が変わってきます。
生茹でだとお腹を壊します。芯がある状態なら、茹でるか、再度お湯を入れ直して何時間か放置してくださいね。
そして、再度確認。
これは、医師からの注意事項です。
※これらを踏まえて、保温ボトルは、密閉性が高く、保温性に優れているものが良さそうです。
それでも、毎日あずきは、という方にはこちら↓
＞＞ネキシウム(Nexium)40mgのレビューはこちら！＜＜
便秘はダイエットの天敵ですよね。
そこで小豆！？
なんで小豆！！
実は、小豆を毎日食べている人お通じが良いんです！
小豆は、鉄分を含み貧血の方にも効果的な食材です。
小豆って、デザートとしてぜんざい。
お赤飯など。
でも、あまり自宅で小豆を使った料理作りませんよね。
面倒で、レパートリーが少ない。
そんなあなたに朗報です。
餃子に入れたり、野菜炒めに入れたりしても、味を変えることがありません。
なぜなら、さとうなどで味付けしてないから。
そして、茹でるのが面倒。
水から茹でて、ザルにあけて、洗って茹でる
約１時間半鍋につきっきり(^_^;)
実はこれ不要なんです。
７５グラムの小豆に対して、400CCの熱湯と保温ボトルを用意するだけでできちゃうんです。
すごくないですか？
超簡単作り方。
1.７５グラムの小豆を保温ボトルに入れる。
2.400CCの熱湯を保温ボトルに入れて蓋をする。
3.軽く振って、お湯を隅々にまで行き渡らせる。
4.保温ボトルを横にして６時間～８時間放置。
注意事項
1.保温ボトルは、一回一回よく中を洗うこと。雑菌の温床になってしまいます。
2.茹でた上がった小豆は、包丁できってみて煮えているか確認すること。
室温などによって、茹で時間が変わってきます。
生茹でだとお腹を壊します。芯がある状態なら、茹でるか、再度お湯を入れ直して何時間か放置してくださいね。
そして、再度確認。
これは、医師からの注意事項です。
※これらを踏まえて、保温ボトルは、密閉性が高く、保温性に優れているものが良さそうです。
それでも、毎日あずきは、という方にはこちら↓
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2016年07月22日
αリポ酸を「普通の日常生活」ではいつ飲むのがベスト？
αリポ酸を「ごく日常生活」ではいつ飲むのがベストなのって最近友人に聞かれちゃった。
友人から 、「普通の朝起きて出勤して帰宅する」生活の中ではどのタイミングにとるとベスト？
内容を聞いていくと、日々がダイエットに気をつかった生活を心がけているみたい。
朝は朝食時にLカルニチンを飲んで、昼食時・夕食時はマルチビタミンとコエンザイムを必ず食事と一緒に取っている。
ジムに行く前はLカルニチンをトレーニング３０分に飲んでいる。
さらに効果を出すためリポ酸を取り入れたいとのこと。
それを受けて、「まず、アルファリポ酸は体内で溜めて置くことが出来ないってことと、こまめに分けて摂取する事が効果的だよ」ってところから話した(^-^)
さらに、「コエンザイムＱ１０、Ｌカルニチンの組み合わせは、新陳代謝を促しダイエットに効果が有るとされるからグッドだよ」って言ったら、そのことは理解していたみたいで、喜んでくれた。
「マルチビタミンを摂っているんだから、完璧だね」と、言いながら本当に理想的な飲み方をしていることにビックリ。
食事の内容のを聞いていくと、「朝とお昼にしっかり食事をとっているみたいなので、朝食と昼に飲んでみたらいいと思うよ」ってアドバイス。
付け加えると、アルファリポ酸は、一度酸化したビタミンＣやビタミンＥをまた元気にしてくれるリカバリーさん。
ただしこんな人いないと思うけど、寝る前にアルファリポ酸を摂取すると、気分が悪くなるらしいから、止めといた方が良いね。
もちろんこのことも話したよ。
＞＞自分が飲んでいるαリポ酸（アルファリポイック酸）200mgは、こちら！＜＜
友人から 、「普通の朝起きて出勤して帰宅する」生活の中ではどのタイミングにとるとベスト？
内容を聞いていくと、日々がダイエットに気をつかった生活を心がけているみたい。
朝は朝食時にLカルニチンを飲んで、昼食時・夕食時はマルチビタミンとコエンザイムを必ず食事と一緒に取っている。
ジムに行く前はLカルニチンをトレーニング３０分に飲んでいる。
さらに効果を出すためリポ酸を取り入れたいとのこと。
それを受けて、「まず、アルファリポ酸は体内で溜めて置くことが出来ないってことと、こまめに分けて摂取する事が効果的だよ」ってところから話した(^-^)
さらに、「コエンザイムＱ１０、Ｌカルニチンの組み合わせは、新陳代謝を促しダイエットに効果が有るとされるからグッドだよ」って言ったら、そのことは理解していたみたいで、喜んでくれた。
「マルチビタミンを摂っているんだから、完璧だね」と、言いながら本当に理想的な飲み方をしていることにビックリ。
食事の内容のを聞いていくと、「朝とお昼にしっかり食事をとっているみたいなので、朝食と昼に飲んでみたらいいと思うよ」ってアドバイス。
付け加えると、アルファリポ酸は、一度酸化したビタミンＣやビタミンＥをまた元気にしてくれるリカバリーさん。
ただしこんな人いないと思うけど、寝る前にアルファリポ酸を摂取すると、気分が悪くなるらしいから、止めといた方が良いね。
もちろんこのことも話したよ。
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アルファリポ酸が必要な理由 αリポ酸（アルファリポイック酸）200mg
αリポ酸が必要な理由。
アルファリポ酸は体内でごく微量生成されるビタミン様物質であり、
ジャガイモ、トマト、ブロッコリーや肉類等の食品・食材からも取り入れることができますが、
量的に多くは望めません。
≫私が飲んでいるαリポ酸（アルファリポイック酸）200mgはこちら！≪
その上、体内で生成される量は加齢とともに減少し、
とくに３０歳を過ぎる頃から著しく低下していきます。
そのため糖代謝が悪くなり、メタボや中年太りの原因となったり、
活性酸素を消去する力が低下することで、さまざまな病気の発生につながっていくことになります。
また、アルファリポ酸は生命活動に欠かせないエネルギーであるＡＴＰ(アデノシン三リン酸)を作るのに必要不可欠な成分でもありますので、加齢により減少するアルファリポ酸を適宜に補給していくことは、健康の維持、増進の大きな力になるでしょう。
≫私が飲んでいるαリポ酸（アルファリポイック酸）200mgはこちら！≪
アルファリポ酸は体内でごく微量生成されるビタミン様物質であり、
ジャガイモ、トマト、ブロッコリーや肉類等の食品・食材からも取り入れることができますが、
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その上、体内で生成される量は加齢とともに減少し、
とくに３０歳を過ぎる頃から著しく低下していきます。
そのため糖代謝が悪くなり、メタボや中年太りの原因となったり、
活性酸素を消去する力が低下することで、さまざまな病気の発生につながっていくことになります。
また、アルファリポ酸は生命活動に欠かせないエネルギーであるＡＴＰ(アデノシン三リン酸)を作るのに必要不可欠な成分でもありますので、加齢により減少するアルファリポ酸を適宜に補給していくことは、健康の維持、増進の大きな力になるでしょう。
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αリポ酸の効果的な飲み方 αリポ酸（アルファリポイック酸）200mg
≫私が飲んでいるαリポ酸（アルファリポイック酸）200mgはこちら！≪
余談ですが、デトックス系は、
間食に飲むのが良いとされています。
水か白湯
飲物に含まれるカフェインや
酸がサプリに反応して
効果を消す事もありますので、
原則は水か白湯で飲む。
お酒、グレープフルーツは
悪い影響がでる可能性があります。
これは、サプリに限らず
言われることがありますよね。
お酒は、薬をいっしょに飲むと
薬の種類によっては体への影響が
強くあらわれることがあります。
薬もアルコールと同じく
肝臓で分解されるため、
肝臓には二重の負担が
かかることになるのです。
結果として長時間、
体に薬の影響が残ることになり、
場合によっては生命にかかわる
事態になることもあります。
グレープフルーツは、血圧を下げるお薬の
末梢の血管を拡げて血圧を低下させるカルシウム拮抗薬と
グレープフルーツを併用することで、
血圧が下がりすぎてしまうことがあります。
薬との飲み合わせによって、
効果を下げてしまったり、
過剰に摂取することになる場合があるので
専門医に相談されることを薦めます。
≫私が飲んでいるαリポ酸（アルファリポイック酸）200mgはこちら！≪
暗くて涼しい場所で密閉保管
高温多湿だと、成分が変わることがありますので、
やはり涼しくて暗い場所に置いた方が良いです。
サプリは、食品
サプリは、食品なので賞味期限に注意して飲みましょう。
飲みすぎない
過剰摂取（オーバードーズ）は、
サプリでも医薬品でも、
副作用が強く出るので危険です。
例えば、ビタミンの中には急性中毒、
胎児奇形、腎不全を起こす可能性もあるので、
大量に飲めばいいというものではない。
マルチビタミン＋同じビタミン成分も危険です。
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余談ですが、デトックス系は、
間食に飲むのが良いとされています。
水か白湯
飲物に含まれるカフェインや
酸がサプリに反応して
効果を消す事もありますので、
原則は水か白湯で飲む。
お酒、グレープフルーツは
悪い影響がでる可能性があります。
これは、サプリに限らず
言われることがありますよね。
お酒は、薬をいっしょに飲むと
薬の種類によっては体への影響が
強くあらわれることがあります。
薬もアルコールと同じく
肝臓で分解されるため、
肝臓には二重の負担が
かかることになるのです。
結果として長時間、
体に薬の影響が残ることになり、
場合によっては生命にかかわる
事態になることもあります。
グレープフルーツは、血圧を下げるお薬の
末梢の血管を拡げて血圧を低下させるカルシウム拮抗薬と
グレープフルーツを併用することで、
血圧が下がりすぎてしまうことがあります。
薬との飲み合わせによって、
効果を下げてしまったり、
過剰に摂取することになる場合があるので
専門医に相談されることを薦めます。
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暗くて涼しい場所で密閉保管
高温多湿だと、成分が変わることがありますので、
やはり涼しくて暗い場所に置いた方が良いです。
サプリは、食品
サプリは、食品なので賞味期限に注意して飲みましょう。
飲みすぎない
過剰摂取（オーバードーズ）は、
サプリでも医薬品でも、
副作用が強く出るので危険です。
例えば、ビタミンの中には急性中毒、
胎児奇形、腎不全を起こす可能性もあるので、
大量に飲めばいいというものではない。
マルチビタミン＋同じビタミン成分も危険です。
≫私が飲んでいるαリポ酸（アルファリポイック酸）200mgはこちら！≪
新陳代謝を促進し、肌の老化や太りやすい体質を改善するαリポ酸 αリポ酸（アルファリポイック酸）200mg
こんばんは。
新陳代謝を促進し、肌の老化や太りやすい体質を改善
アルファリポ酸はコエンザイムＱ１０と並び、
その強力な抗酸化作用が抗加齢や様々な疾病を予防するだけでなく、
ダイエットにも期待できることで注目されている成分です。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
アルファリポ酸は別名チオクト酸と呼ばれる脂肪酸の一種で、
細胞のミトコンドリア内で働く補酵素です。
アルファリポ酸はブドウ糖を細胞内のミトコンドリアへ届け、
熱エネルギーの生産を高めて新陳代謝を促進し、
それによる体脂肪の増加を抑制すると言われています。
しかしその量は年齢、特に３０歳を過ぎる頃から著しく低下するため、
新陳代謝が少なくなりいわゆる「中年太り」の原因となります。
そこで、減少したアルファリポ酸を少しだけ補うことで体脂肪の増加を抑え、
ダイエット効果が期待できます。
知らず知らずに体内に蓄積された水銀などの有機物質は、
脂肪を分解しにくい体質へと変えていきますが、
アルファリポ酸は水銀を体外へ排出させる働きがあるので、
脂肪がつきにくい体質へも改善してくれます。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
新陳代謝を促進し、肌の老化や太りやすい体質を改善
アルファリポ酸はコエンザイムＱ１０と並び、
その強力な抗酸化作用が抗加齢や様々な疾病を予防するだけでなく、
ダイエットにも期待できることで注目されている成分です。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
アルファリポ酸は別名チオクト酸と呼ばれる脂肪酸の一種で、
細胞のミトコンドリア内で働く補酵素です。
アルファリポ酸はブドウ糖を細胞内のミトコンドリアへ届け、
熱エネルギーの生産を高めて新陳代謝を促進し、
それによる体脂肪の増加を抑制すると言われています。
しかしその量は年齢、特に３０歳を過ぎる頃から著しく低下するため、
新陳代謝が少なくなりいわゆる「中年太り」の原因となります。
そこで、減少したアルファリポ酸を少しだけ補うことで体脂肪の増加を抑え、
ダイエット効果が期待できます。
知らず知らずに体内に蓄積された水銀などの有機物質は、
脂肪を分解しにくい体質へと変えていきますが、
アルファリポ酸は水銀を体外へ排出させる働きがあるので、
脂肪がつきにくい体質へも改善してくれます。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
αリポ酸とは？αリポ酸（アルファリポイック酸）200mg
アルファリポ酸は、人間の体を構成する、約37兆個の細胞すべてに存在している栄養素。
再生や循環だけでなく、体のエネルギーを生み出す役割を担っています。
抗酸化作用の効果があると言われます。
活性酸素による肉体の錆びつきが、酸化につながると言われます。
そのため、最近では、高い抗酸化作用を持つ栄養素と知られています。
若々しい肉体は代謝が活発で、エネルギーも消費されやすくなっています。
アルファリポ酸をしっかりと摂取し、体内で効果的に活用していくことがダイエットにも繋がるでしょう。
αリポ酸（アルファリポ酸）は、細胞内のミトコンドリアに存在する栄養素です。
ミトコンドリアは、走る、歩くといった運動だけでなく、無意識のうちに行なわれている人間の生命活動にも、エネルギーを供給しています。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
「ミトコンドリア」は、細胞の中にあるごくごく小さな袋です。
大きさがおよそ１マイクロメートルほど（１ミリメートルの1000分の１）。
人間の細胞はだいたい数十マイクロメートル程度なので、
細胞を高性能の顕微鏡で観察すると、その中に点々とシミのように見えるという。
そのミトコンドリアの中に存在しているアルファリポ酸は、
ATP（アデノシン３リン酸）というエネルギーの元となる物質を作り出します。
ATPは体内に貯留しておくことができません。
心臓の鼓動と同じように、常に働き、作り続けていかなければならないものです。
そのため、ミトコンドリアの栄養になるアルファリポ酸は、取り続ける必要があります。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
再生や循環だけでなく、体のエネルギーを生み出す役割を担っています。
抗酸化作用の効果があると言われます。
活性酸素による肉体の錆びつきが、酸化につながると言われます。
そのため、最近では、高い抗酸化作用を持つ栄養素と知られています。
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アルファリポ酸をしっかりと摂取し、体内で効果的に活用していくことがダイエットにも繋がるでしょう。
αリポ酸（アルファリポ酸）は、細胞内のミトコンドリアに存在する栄養素です。
ミトコンドリアは、走る、歩くといった運動だけでなく、無意識のうちに行なわれている人間の生命活動にも、エネルギーを供給しています。
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「ミトコンドリア」は、細胞の中にあるごくごく小さな袋です。
大きさがおよそ１マイクロメートルほど（１ミリメートルの1000分の１）。
人間の細胞はだいたい数十マイクロメートル程度なので、
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そのミトコンドリアの中に存在しているアルファリポ酸は、
ATP（アデノシン３リン酸）というエネルギーの元となる物質を作り出します。
ATPは体内に貯留しておくことができません。
心臓の鼓動と同じように、常に働き、作り続けていかなければならないものです。
そのため、ミトコンドリアの栄養になるアルファリポ酸は、取り続ける必要があります。
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αリポ酸妊娠中飲んで大丈夫？αリポ酸（アルファリポイック酸）200mg
αリポ酸 妊娠中飲んで大丈夫？
アルファリポ酸は、とってはいけないという注意の出ているものでは有りませんが、
「 妊娠中・ 授乳中の方には、原則サプリメントは勧めない」
「妊婦さんが摂って良いのは 葉酸サプリメントだけ」という事が多いようです。
サプリメントは妊産婦さんにも危険はないとされていますが、妊娠期は通常と全く違う健康状態ですから、より安全にお過ごし頂くためにも、断乳までお止めになる事をお勧め。
新しい命の喜びの為に。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
また、αリポ酸の効能・効果を説明するキーワードとして、
抗酸化作用の他に「デトックス」という言葉もよく聞かれます。
PM2.5などで、有害ミネラルや有害重金属によって体内が汚染されやすい環境にいると言われています。
例えば、カドミウム、ヒ素、鉛、水銀などです。
カドミウムとその化合物は低濃度でも極めて強い毒性を示し、生物の体内や生態系で生物濃縮を引き起こします。
こうした有害物質が体内に蓄積されていくと、様々な疾患の原因になりかねませんよね(^_^;)
それだけではなく、ダイエットにとっても大敵ですよね。
余分なものはいりません。
デトックスしてすっきり。
＞＞私が飲んでいるαリポ酸はこちら！＜＜
＞＞αリポ酸（アルファリポイック酸）200mgタイムリリースレビューはこちら＜＜
2016年07月01日
アルファリポ酸（αリポ酸（アルファリポイック酸）200mg）のダイエット効果
アルファリポ酸は、ミトコンドリアという細胞内のエネルギー生産にかかわる組織にブドウ糖を届ける働きがあります。
糖質の代謝を促進する作用があるので、ダイエットのサポートにも良いと言われています。
脂肪をエネルギーに変えてくれる働きのあるアミノ酸の一つ
L-カルニチンと一緒に摂ると、
脂肪がよく燃えるようになり、さらに痩せた感じがアップします。
アルファリポ酸を飲んだ後は、体温が上がります。
基礎代謝が上がるとそれだけで、エネルギー消費量が多くなり、じっとしていてもカロリーを消費していきます。
実感では、飲んだ後、しばらくして炭水化物を欲するようになります。
なので、体の脂肪として蓄えられる前に、エネルギーになっている。
そのように感じます。
また、リポ酸（αリポ酸）はビタミンC、Eの400倍という強力な抗酸化力で、肌の老化原因である活性酸素を除去してくれる♪
そして、αリポ酸（アルファリポイック酸）200mgは、一粒が２００mgと調節しやすい量になっているのも特徴♫
＞＞αリポ酸（アルファリポイック酸）200mgのレビューはこちら！＜＜
糖質の代謝を促進する作用があるので、ダイエットのサポートにも良いと言われています。
脂肪をエネルギーに変えてくれる働きのあるアミノ酸の一つ
L-カルニチンと一緒に摂ると、
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アルファリポ酸を飲んだ後は、体温が上がります。
基礎代謝が上がるとそれだけで、エネルギー消費量が多くなり、じっとしていてもカロリーを消費していきます。
実感では、飲んだ後、しばらくして炭水化物を欲するようになります。
なので、体の脂肪として蓄えられる前に、エネルギーになっている。
そのように感じます。
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そして、αリポ酸（アルファリポイック酸）200mgは、一粒が２００mgと調節しやすい量になっているのも特徴♫
＞＞αリポ酸（アルファリポイック酸）200mgのレビューはこちら！＜＜
2016年05月22日
治しに行って、シミ!? （BIHAKUEN）ハイドロキノンクリーム
昨年に比べて花粉が飛ぶ量が多いと聞いて、その情報だけでくしゃみ(^_^;)
そこで最近、整体で花粉症に効く、ポイントを押して頂いてたんです。
効果はあったのですが、その部分がシミに、ショック∑(O_O；)
花粉が良くなっても、顔にシミでは、台無し(^_^;)
ハイドロキノンクリームだけだと、肌荒れになるかもと友人に言われて、
「トレンチノイン」という物質と一緒に使うといいって。
「と、と、トレンチノイン？」
＞＞気になった方は、こちら！
少し調べると、
トレチノインに表皮の細胞を活発化させる働きがあり、
トレチノインで既に作られているメラニンの排出を促進し、
ハイドロキノンで新たなメラニンの産生を抑制する効果が期待できるだそうです。
ようは、新陳代謝をより多くして、早くシミを取ることにつながるってことですね(^-^)
また、他にもニキビ跡にも効果があるとか?
新陳代謝を良くして、ニキビ跡が薄くなる。
両方使って、さらに促進。
効果が出るまで、８週間から１６週間と書いてあったし(^-^)
早くとれたら、夏までに間に合うかな？(^-^)
＞＞(BIHAKUEN)ハイドロキノン4％はこちら＜＜
そこで最近、整体で花粉症に効く、ポイントを押して頂いてたんです。
効果はあったのですが、その部分がシミに、ショック∑(O_O；)
花粉が良くなっても、顔にシミでは、台無し(^_^;)
ハイドロキノンクリームだけだと、肌荒れになるかもと友人に言われて、
「トレンチノイン」という物質と一緒に使うといいって。
「と、と、トレンチノイン？」
＞＞気になった方は、こちら！
少し調べると、
トレチノインに表皮の細胞を活発化させる働きがあり、
トレチノインで既に作られているメラニンの排出を促進し、
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ようは、新陳代謝をより多くして、早くシミを取ることにつながるってことですね(^-^)
また、他にもニキビ跡にも効果があるとか?
新陳代謝を良くして、ニキビ跡が薄くなる。
両方使って、さらに促進。
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早くとれたら、夏までに間に合うかな？(^-^)
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