体にいいこと試しちゃお♪素敵な50代にむけて美活日記

2016年06月30日

『貼るだけEMS 』で健康的にダイエットが待ち遠しい。目標ー5kg！！

おはようございます。すいーとあんずです。

昨日、頑張って腕回りの運動をしていたら・・・

なんと筋肉痛に・・・

これは効果が出ているということなのかしら

薄着になってきたので、腕まわりやお腹のシルエットを気にして

動くようになりました。

鏡で反省ですね。

自分を見直すって本当に大事。

忙しいとなかなか見落としてしまうけど

余裕のあるときは、ぜひ鏡の中の自分を見直すこと

これからの課題です。

さて、今日の夜、頼んだ『貼るだけEMS』がつく予定

この『貼るだけ』に心動いてしまったけど

探して　→　嬉しい　→　注文　→　到着　→　終わり

とならないように・・・頑張ります

今回は頑張りま～す！

明日からは7月。

月初めのお仕事で気持ちもピリリ！

忙しいけど

夏までの目標決めて、がんばろっと！

一ヶ月で体重-5kg。EMSを使ったエクササイズ

気合い入れて頑張りま～す！

タグ：貼るだけ EMS ダイエット腹筋

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posted by すいーとあんず at 11:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年06月29日

運動不足の私に魅力的な『張るだけEMSのエクササイズ』に心とインナーマッスルが揺れてます。

夜遅くですが・・・すいーとあんずです。

連日雨ですね。

気温も湿度もクルクルと変化する日々。

体調崩されてませんか？

私は3日ほど前から

急に左手の甲が膨張するように痛くなる症状が・・

続いていてなんとなく痺れているようにも思ったので

定期的に行ってる整形外科の先生に聞いてみました。

レントゲン撮って

特にリウマチのように骨に変化あるわけじゃないから

『大丈夫。関節も疲れるんですよ・・・。

また次回痛くなるようならその時また見ましょう』って

ハァ～

気持ちは変わらないつもりでも、

体は正直だわ

そんな年なのね～

ちょっとなんだか

今年に入ってから忙しくて、休む暇なかったのは確かだから。。。

でもちょっとショックです。

最近、姿勢が悪いなぁと思うのと

体幹もウエストもない

と思って、

こんな風になるのに憧れて！

子供のダンスの練習を真似して

体幹が必要な準備運動を始めてました。

肩周りが硬くて腹筋もないから

動きが遅くて・・・

ゴキゴキなっていた肩のまわり方が最初よりスムーズに回るように

なってきたと思ったのに・・・

運動不足の体を動かすまでに

いろいろ大変

なので動かす前運動を兼ねて

貼るだけエクササイズに憧れたりして・・・

この貼るだけエクササイズの使用方法の映像

を見たら・・・う～ん　かなり心が揺れちゃいます

運動せずにエクササイズできる？話題のEMS「スポパッド」

一ヶ月で体重-5kg。EMSを使ったエクササイズなんて

これならかなり私のインナーマッスルまでも

揺れちゃいそうです

気分も上がってきたところで明日も美活を頑張りま～す。

タグ：貼るだけエクササイズ EMS コードレスインナーマッスルダイエット

posted by すいーとあんず at 00:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年06月24日

毎月24日は、月に1度の24hコスメの日。ファンデしながらエイジングケア。お得に試したい方にオススメ！今月のドットポーチは薄型で可愛い！！

こんばんは。すいーとあんずです。

そろそろかなぁ～とHPを見ていたら

見つけました！　24h Cosmeの日。

そして、24hコスメの日限定の今月のオリジナルプレゼントは、

ドットのポーチ！

24hコスメ公式サイトで1回に税込8000円以上購入でプレゼントだそうです。

なくなり次第終了とのこと！

なんと6/27(月)10:00までで、

ミネラルファンデをお試ししながら

エイジングケアできる限定の

メイクアップコレクションセットが４種類ありました。

私が興味のあるものから・・・勝手にランキング

4位

　24h UV&ハーフファンデセット　　4,298円（796pt)

◇24hUVベースローション
◇シルキーエアヴェールミネラルファンデーションハーフ（ケース、パフ付き）
◇24hナチュラルリップエッセンス

　→　基本的なセットです。リップエッセンスが気になります。

3位

　24h メイクアップコレクション　4,860円（900pt）

◇24hマジックパウダー（ネイビー・シルバーホワイト）
　アイシャドー
◇24テイストミーリップグロス（ルビーローズ）
　リップグロス
◇シルキーエアヴェールミネラルファンデーションハールサイズ
◇24hUVベースローションミニ

　→　一重の私にこの色のアイシャドーが似合うか心配で・・・
　　　ちょっと躊躇してしまいました。　二重だったらよかったのに・・・

2位

　プレミアムメイクアップコレクション　5,184円（960pt）

◇24hマジックパウダー（ネイビー・シルバーホワイト）
　アイシャドー
◇24テイストミーリップグロス（ルビーローズ）　4,730円（876pt）
　リップグロス
◇プレミアムミネラルファンデーションハーフサイズパフ付き
◇24hUVベースエッセンスミニ（日焼け止め）

　→　保湿力のあるファンデーションとSPF40PA+++に惹かれました。

1位

　プレミアム UV&ハーフファンデセット　4730円（876pt)

◇24hUVベースエッセンス（日焼け止め）
◇シルキーエアヴェールミネラルファンデーションハーフ（ケース、パフ付き）
◇24hナチュラルリップエッセンス

　→　エイジングケアしながら高い日焼け効果もあるのが嬉しいです。
　　　やはりこれが一番私の中ではいいかなぁ～

今回は対照アイテムを買うとポイントが20倍つくという

嬉しい特典付き！次回使えちゃうね

　　　”24時間落とさなくても大丈夫な化粧品？！”

今回は売り切れならないうちに申し込まないと・・・

今回はどうか合う色がありますように・・・

（前回はちょっと色が薄すぎたので断念したんです。

）

気になる化粧品の成分は？！

化粧品の成分は天然ミネラル＋天然スキンケア成分配合で

化学成分を使用せず、以下の天然成分配合で作られた

ファンデーション、フェイスパウダーなのです。

・酸化チタン　　　　　　着色・UVケア
・アロエベラ葉液汁末　　保湿
・サンゴ末　　　　　　　皮脂吸着
・レシチン（大豆）　　　乳化
・ホホバ種子オイル　　　保湿

ナチュラル素材で体に優しい化粧品ですよね。

さてさて、これからじっくり迷いま～す！

明日は天気だといいなぁ

タグ：ミネラルファンデーションエイジングケア UVケアナチュラルコスメ

posted by すいーとあんず at 00:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | スキンケア

2016年06月23日

ジメジメの蒸し暑い夏の時期・・・オススメのフェイスパウダーは？無印良品週間後でも無印良品のフェイスパウダーをLOHACOで購入するとTポイントが10倍ついてお得。

おはようございます。すいーとあんずです。

ここ連日の異常な大雨。自然災害がもたらす怖さは

想像をはるかに超えています。

現地にいらっしゃる方々が、少しでも早く落ち着ける生活になることを

お祈りいたします。

今朝は雨の中、旗当番をしてきました。

危ない交差点を子供たちが渡るのを母たちが見守りする

お仕事です。

朝なので自転車を飛ばしてくる高校生や会社員が多く、

交差点は本当に危ないんです。

雨だったので家から10分歩いて当番をして帰ってきました。

歩いてたのもあり外も暑かったけど、

家に帰ってきたら湿度で家の中がムワ～ン

雨降るし、湿度高いし、じんわり汗はかくし

なんとなく顔も首もベトベトという感じ。

知らずに汗かいているので熱中症にはおきをつけくださいね。

帰ってきてあまりに暑かったので

（昨日エアコン掃除したのもあり）エアコンで除湿。

少しは部屋の湿度下がったかな

洗濯物を部屋干しもするので湿度がなかなか下がりませんが、

そんな多湿、高温の状況で

さらりとしたメイクでいるために

もち肌本舗2層エッセンスの後にBBクリームを塗り

フェイスパウダーでのナチュラルメークを愛用中。

毎日のお化粧で使っているフェイスパウダーは無印良品の

ルースパウダー　ナチュラル大

こちらは詰め掛えもあり（エコでしょ！）

何度かリピートしております。

微粒子パウダーが光をコントロールして、

皮脂を抑え、

ヴェールをかけたような明るい透明感のある肌に整えてくれます。

　
LOHACOにて無印良品ルースパウダー

これは一年中　つけてて本当に便利なのです。

もう無印良品週間は終わってしまいましたが、

LOHACOにて購入すると、Tポイントが10倍つくのでお得です。

紫外線が強い時期、 UVケアのルースパウダーを探してました。

化粧直しの時にいいかなぁ～と今気になってる商品が２つあります。

それは・・・

①24hコスメ

24h UVフェイスパウダー

天然ミネラルでSPF40　PA+++のUVフェイルパウダー
メイクの上から紫外線をブロックし、何度でも塗り直しOK!
サラサラの仕上がりなので夏場にぴったり！
天然サンゴパウダーが余分な皮脂を吸着し、テカリやメイク崩れを抑えてます１

24hコスメより

②ママバター

MAMA BUTTER（ママバター）フェイスパウダーナチュラル SPF25　PA++

天然シアバターの潤いでスキンケアするミネラルフェイスパウダー。
シアバター配合なので、一日中続く『潤い』、重ねづけしても崩れないしっとりした仕上がりで
スキンケアしながらのベースメイク
◇天然保湿成分シアバター5％配合
◇SPF25　PA++
◇天然ミネラル配合
◇8種のエコサートオーガニック認定原料配合
　ホホバ種子油、ラベンダー花エキス、ラベンダーオイル
　セージエキス、ローズマリー葉エキス、ビルベリー葉エキス、カニナバラ果実、タチジャコワソウ花

おぉ～

なんだか癒されそう～～～

忙しい朝はから癒されるメイクは心が

なんだかすごく欲しくなってきた！

明日からも美活を頑張りま～す。

タグ：フェイスパウダー UVケア保湿効果化粧崩れ汗ベタベタ夏メークさらさら化粧直しルースパウダー無印良品無印良品週間お得

posted by すいーとあんず at 11:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | スキンケア

2016年06月22日

ジメジメの梅雨の時期、メイクが崩れやすい原因は？！　忙しい朝にお肌の乾燥から・・・潤いプラスのオールインワン化粧水

おはようございます。すいーとあんずです。

朝いちばんに学校に行ってきました。

久しぶりに涼しくて、ラクチ～ん！と思ったら

帰り道に雨がパラり・・・今は雨模様でございます。

ジメジメの梅雨の時期、雨が多く、湿度も多い、

間に合わないと汗もかいた後に、

冷房の部屋だったり・・・

気がつくとメイク直ししないと・・・いけないって

大変！

メイク崩れの原因の一つは

朝お化粧したのに、何だかもう崩れてる・・・

朝慌てていたからなぁ～

昨日も家にいたからお手入れ手抜きだったからかなぁ～

そうなんです。

メイク崩れ予防には、二つ対処方法があるんです。

①　スキンケアをきちんとしている？

今の時期、顔を洗った後ツッパリもしないから

すぐに化粧水をつけ忘れてしまったり・・・

さっぱり系の化粧水のみで終わっていたりしてませんか？

もしかしたら・・・足りないかもしれません。

皮脂は、皮膜という保護膜を作り、

外的刺激から肌を守り、水分が逃げないように

保護してくれます。

肌を守るには大切なものですが、

必要以上に皮脂があることが化粧崩れや、

ニキビや毛穴が目立つ状態になってしまうのです。

暑いと汗をかくことで、皮脂の分泌を活性化してしまうのですが、

暑さだけが皮脂過剰分泌・・・ということにはならないのです。

他の原因でも皮脂が分泌されるのですが、

その一つが『乾燥』

皮脂が肌の水分が逃げるのを防ぎ、肌を守ってくれているのですが、

乾燥や紫外線で肌が乾燥をしてしまった肌は、

水分が少ない状態なので、

皮脂ができるだけ水分を保とうと過剰に皮脂を分泌して

しまうのです。

乾燥したところに皮脂が多めという状態が化粧崩れの原因に・・・

つまり、夏でも肌の水分量は保たれるように、

お手入れで保湿しないといけないということなのですね。

つまり

夏の皮脂による化粧くずれは『暑さ』＋『肌の乾燥』によるもの

肌の保湿は夏も重要だってことを・・・先日知りました。

化粧してるし？！大丈夫じゃない？！と

無知の私・・・反省です。

なので保湿は大事。

②　リキッドファンデーションでなくても良いみたい

バッチリメイクすると化粧崩れも目立ち

かえって老けて見えるみたいです。

40代～50代の方なら

保湿のある化粧水や日焼け止めクリーム下地クリームなどを塗った後

パウダー状のおしろいをパタパタで薄づきのメークに

くすみなども隠すと先日TVでやってました。

乾燥から肌を守る、オールインワン化粧水。

１００％天然オイルと無添加美容液の2層式

洗顔後はこれ1本で６役

着々と減ってます。

もち肌本舗2層エッセンス

なんといっても、1回で６役してくれるので

忙しい朝は助かります。

明日からも美活を頑張りま～す。

タグ：オールインワンオーガニックオイル保湿うるおい肌のハリ乾燥化粧崩れ原因エイジングケア

posted by すいーとあんず at 11:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | スキンケア　>>　オールインワン

2016年06月21日

お茶なのに、飲んでいて体重が減ったと娘の感想。　私も快腸です！！

こんにちは。すいーとあんずです。

雨が1日と思っていたら、午前中だけでした。

疲れなのか、暑くて朝から頭が重く、頭痛で寝てました。

天気が変わりやすいからかなぁ～

そういえば、　先週末から飲んでいる　『モリモリスリム』

娘も飲んでいたら、　昨日1キロ痩せた～と喜んでました。

自然美容健康茶

ダイエットサポートティー『モリモリスリム』ですが、本当に飲みやすく

私も週末サッカーの応援の時にペットボトルに入れて飲んでました。

お腹の巡りがいいと、体が軽い！

最初は、娘がカブカブのみすぎて～～～

大変

と話してましたが、昨日は快適と・・・

我が家はお湯1.2Lにティーバッグ1つで大きなポットに入れて

皆が飲めるようにしています。

入っている成分で、気になる成分が・・・

ゴールデンキャンドルって？

ゴールデンキャンドル、キャンドルブッシュとは・・・

インドネシア、インドなどの熱帯アジアの湿地帯に自生するマメ科の植物です。
＜主な成分＞
ビタミン、ミネラル、リン
鉄、カルシウム、マグネシウム
カリウム、亜鉛、セレン、フラボノイド

＜生薬として作用があるもの＞
フラボノイドの抗菌、抗酸化作用
アントラキノンの下剤、抗菌作用
クリソファノールの下剤作用
スーパーオキシドディスムターゼ（SOD)による活性酸素除去
センノシドによる下剤作用

キャンドルブッシュは便秘茶などによく配合されており、その効果は「自然なお通じを促す」
wikipediaより参照

自然なお通じを促進する作用は

この成分であることがわかりました。

そして、このお茶、やはり多量に摂取すると

医薬品『センナ』と同様の作用があるということで

のみ方は気をつけた方がいいそうです。

娘達にはマグカップ１杯くらいまでね～と話しています。

飲みやすいけど

気をつけた方がいいですね。

ダイエットサポートティー『モリモリスリム』

明日は朝から忙しい1日なるので

今日のうちに元気を取り戻して・・・

明日も美活頑張りま～す。

タグ：ダイエット体重減自然美容健康茶自然なお通じ

posted by すいーとあんず at 17:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年06月20日

ラジオで紫外線指数は90。気をつけて下さいと・・・夏の新常識昼用クリームの日焼け止め

こんにちは。すいーとあんずです。

朝皆送り出した後連日の外出で疲れたので

少しだけゆっくりしました。

天気が崩れてくるということで

洗濯片付け早くやらないとね。

ラジオから聴こえてくる天気情報で

紫外線が非常に強いので・・・と流れてました。

朝は涼しかったけど、今はカンカン照り

小学校でプール開き始まったかな？

午後は中学校に行くので、母にとっては日焼け止めは欠かせないです。

身近な紫外線？

紫外線と言っても、

治療に使われたり、実験に使ったり

本当は殺菌作用があって役たつものなんですよね。

よく温泉とかでスリッパ殺菌する機械がありますが

あの紫色の光が紫外線なんです。

しかし、同時に光の波長が短くて、肌を刺激し、肌の老化も促します。

気象庁のHPでは年々増える紫外線についてのデータでもわかりますが、

フロンガスによる地球の周りにあるオゾン層が

少ない状態が続いているからなんだそうです。

昔に比べて今の日差しが痛い感じがするのは

この紫外線が増えたからでしょうか？

UVAとUVBの違いを改めて表記すると・・・

UVAとUVBの紫外線がありますが、

UVAが地上の紫外線の約95％。

肌の奥の真皮にまで到達し、肌の弾力を保つ

エラスチンやコラーゲンを変性させるそうです。

そのため弾力が弱まり、シワが起こりやすくなるんだそうです。

メラノサイトを活性化させてメラニンを作ったり、

すでにできているメラニンを酸化させて黒くする作用もあるのです。

UVAはガラスを透過するため室内でも注意が必要。

あ～！　今日は曇りと安心して何もしてなかった！

UVBは、表皮を中心にダメージを与え、肌の炎症を起こします。

日焼けで肌の色を黒くする作用もあるので、

角化のリズムを乱して角化を早めて肌荒れを起こしやすくするのですが、

ガラスを透過しないので、屋外で晴れた日は注意が必要です。

なので、紫外線対策は本当に必要なことなんですね。

健康的に見える肌として小麦色と思ってましが、

太陽光の質が変わってきた今は概念としても変わってきてますよね。

焼きすぎには気をつけましょう。

また焼けてしまった後は

保湿してお手入れをしないと

肌がシミだらけになってしまいます。

『外出をできるだけ控えよう。

必ず長袖、日焼け止め、帽子を利用しよう。』というレベル紫外線。

外出する際はストールだ、

日傘だ、サングラスだ、手袋だ・・・と色々準備が必要ですが

肌に直接つけるホワイトニングとしてオススメなものをご紹介します

メーク下地としても使用できる

B.A プロテクター（日中用クリーム・日焼け止め）

◆SPF50
◆PA＋＋＋＋
◆容量：45g

＜近紫外線の真皮組織への影響＞
真皮繊維が細胞を含有したコラーゲンゲルに近赤外線を照射して
近赤外線のコラーゲン線維構造に対する影響を確認（B.Aリサーチセンター調べ）

ポーラ公式HPより

MAQUIA 美白・UVグランプリ2016 ベスト・オブ・ベストUV大賞受賞！

ポーラ公式通販から・・・

エイジングケアの機能が高いB.A プロテクターを・・・オススメします。

そして、ウォータープルーフの日焼け止めならば、

大人のためのディープモイストの美白シリーズの日焼け止め

SPF50、PA＋＋＋＋。顔からだ両用の薬用日中用美白美容液。

これから7年後の自分に幻滅しないように・・・

毎日コツコツ頑張りましょう！

暑さに負けず美活を頑張りま～す。

タグ：日焼け止め紫外線紫外線指数90 シワシミ日焼け日中用ハリコラーゲンエイジングケア

posted by すいーとあんず at 12:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | スキンケア　>>　POLA

2016年06月19日

今日もサッカーの応援。日傘がさせない時、大人の薬用日中用美白美容液の日焼け止めオススメです。

おはようございます。すいーとあんずです。

昨日も熱中症になりそうな天気でした。

保護者会で炎天下の中用事があって駅から学校まで2往復

紫外線浴びてきました。

そして本日は朝からサッカーの試合で土手に・・・

今日の紫外線は・・・

またまた強い状態なので

本日も、大人の薬用日中用美白美容液を使用しました。

意外とさらっとした感じです。

うまく出せなくて、写真きれいに撮れませんでしが、

よく伸びて、サラサラ。

顔だけでなく、首や襟元にまでこの量で足りました。

ナチュラルハーブの香りもいい香り

白浮きせず、お化粧のノリもいい

ウォータープルーフでしたね。

水を弾いてました。

昨日は、1日汗かきながらの移動でしたが、

化粧が崩れることもなく快適。

今日も薬用日中用美白美容液を使って

サッカーの

応援頑張りますよ！！！

大人のためのディープモイストの美白シリーズの日焼け止め

SPF50、PA+++は当たり前。

薬用日中用美白美容液。

日差しを強力にシャットアウトするだけでなく、

・美白有効成分ビタミンC誘導体
・ブライトカプセル
・ヒアルロン酸の保湿成分

が配合されており、

紫外線カットしながら美白ケアもしてくれて

日中も安心のスキンケア。

高SPFなのに、ベタつき、白浮きがしないこと

そして、ナチュラルハーブの香りがするとのことで

期待大です。

顔に使用の場合、140日持つ仕様なので

毎日つけても安心。

6月30日までなら送料無料でゲットできるので

美白化粧品ホワイティシモ

オススメします。

みなさんお肌も大事ですが、熱中症に気をつけてくださいね。

いいもの探しの美活頑張りま～す。

posted by すいーとあんず at 11:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | スキンケア

2016年06月18日

今日も紫外線対策しっかり。お出かけするなら大人の薬用日中用美白美容液の日焼け止めオススメします。

おはようございます。すいーとあんずです。

昨日は熱中症になりそうな天気でしたね。

梅雨のはずなのに雨の少ない今年。

毎日紫外線量がどのていどか

今日の紫外線がすごーく気になってしまいました。

なんと、とても強いレベル

みると

明日は外出をできるだけ控えよう。
必ず長袖、日焼け止め、帽子を利用しよう。

という恐ろしいモード。

だからといって出かけないわけにいかない週末

対策として、大人のためのホワイトニングシリーズを紹介します。

大人のためのディープモイストの美白シリーズの日焼け止め

日中も安心のスキンケア。

高SPFなのに、ベタつき、白浮きがしないこと

そして、ナチュラルハーブの香りがするとのことで

期待大です。

顔に使用の場合、140日持つ仕様なので

毎日つけても安心。

6月30日までなら送料無料でゲットできるので

高機能UVカット美白美容液の日焼け止め。

オススメします。

今日は授業参観があり3人分の学校巡り・・・

暑い中の移動頑張りまーす。

肌に良いもの探して美活を頑張りま～す。

タグ：高機能 UVカット美白美容液日焼け止め紫外線シミ対策うるおい

posted by すいーとあんず at 01:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | スキンケア　>>　POLA

2016年06月17日

素敵な笑顔でいられて気分が上がるように、心の整理は大切。体の整理は『モリモリスリム』でスッキリ！

おはようございます。すいーとあんずです。

今日は朝からギラギラの1日。

1時間前までは朝日が暑くてカーテン締め切ってました。

今日は暑くて、熱中症要注意の1日なりそうです。

でも昨日は雨で少し涼しくて、子供から風邪をもらったのか、

暑いような寒いような・・・

う～ん早く治さなきゃ・・・

週末も忙しい予定なので、本日はお片づけ＆洗濯DAYでございます。

そして昨日心疲れて、本を読み、心の洗濯してきました。

心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣 (幻冬舎文庫)

新品価格
￥702から
(2016/6/16 09:37時点)

『読書は、自分の考えを進化させてくれる』

負けたあとなら、乱れた気持ちを整えてくれる。

勝ったあとには、浮ついた気持ちを抑制してくれる。
『心を整える。』長谷部誠　著より・・・

別に・・・

本はなんでもいい。その時に目に付いた言葉が写真が

きっと今の自分がほしい言葉・情報だったのだと

そう思って

最初から本を読むのではなく、ぱらりとめくって

であった言葉、頭に入る言葉が

自分にとって大切なんだと。。。

気持ちと頭と体が合わないと気持ち悪く感じるはず、

そんな整理を助けてくれるのだと思います。

スマホでワードを探して情報を得る方が効率的にいいのかもしれませんが、

自分の意思とは違う情報を多く提供されすぎて、

本当にほしい情報以外を沢山見せられて、なんだったか迷う

そんな経験ありませんか？

たまには、アナログな方法でふらりとした出会いを求めて、

本を読む・・・ということも大事になように思います。

体だけでなく、

心の健康も大切ですよね。

心が健康なら素敵な表情が出てくるはず

そんな毎日を過ごしたいです。

そして、

昨日から試している自然美容健康茶

ダイエットサポートティー『モリモリスリム』ですが、

お茶の代わりに飲んでました。

娘も飲んでました。

今朝　『スッキリした～』

と言って

学校に行きました。

私も今実感しています。

沢山入っている天然の成分には、

ビタミン類、鉄分、マグネシムなどのミネラル、ポリフェノール、食物繊維

などが入っていて、体に嬉しいものが沢山。

味も美味しい

ダイエットサポートティー『モリモリスリム』

かなり気に入りました。

気分も上がってきたところで明日も美活を頑張りま～す。

タグ：心の洗濯元気美活心疲れて心の健康自然美容健康茶ドッサリスッキリ

posted by すいーとあんず at 11:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット