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posted by fanblog

2015年06月03日

★目標設定2★



「自信がない」

人が行動計画を立てないもうひとつの共通した理由は・・

自信がない

ということなのです。


自信がないということを認めることは、事実を認めること
なのです。

問題を解決しないで、そのままにしておくことは
できないことの言い訳を次々に作っていくことになります。

これらの人たちは、自信というものを、まるで
スーパーで売っている商品と同じように考えているのです。

実際には、自信というものは、目標を設定し、それを
成し遂げていく過程で得られる副産物なのです。


つづく・・・




★目標設定1★



たとえば、タバコを吸う人は、健康に何の害も
ない場合、禁煙に必要な意志力を働かせることは
ありません。

しかし、

心臓発作に苦しんだり、禁煙しなければ死んでしまう
という状態に置かれたのなら、禁煙に必要な意志力を
働かせることなど簡単なことなのです。

では、

自分の将来の計画を立てるのに必要な意志力を働かさない
人を治療するにはどうしたらよいのでしょうか?

これについては、ラーキンの説いた雷療法が知られて
います。

これは、

もしも、あなたが一週間後に雷に打たれて死ぬことが
わかっていたとすると

その間、どんな行動をとるだろうか と自問自答して
みることなのです。そうすると

自分にとって心から望むこと、価値のあることがはっきり
とし、他人の悪口を言ったり、批判するのが馬鹿らしく
なってきます。

同様に

計画の立てない人に、人生の計画を立てなかった人たちが
定年に達したとき、どうなったか という多くの例を見せれば
よいのです。

そうすれば、

このような態度を改め、今すぐにも人生設計の必要性を感じる
ことでしょう。

つづく・・・




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開運関連のことに昔から興味があり、書物やグッズなどの研究を重ねています。しかし、心の持ちようがあってのこと、物心両面に豊かになることを心から願っております。
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