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2022年05月22日
皆さん笑っていますか?
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
ご利用者から久しぶりに今日笑ったという話をした。
年を重ねると笑うことが少なくなってくるように思います。
いろんなことに興味がなくなったりして
笑うってことができなくなってきているのかもしれません。
笑う…
お笑いをみて笑う。
仲の良い人と話して笑う。
一番気づいてないのが
好きな芸能人とあった時
有名人とあった時
ライブに行った時
なにか達成した時
顔を見てみてください。
必ず笑顔になっていませんか?
やはり笑うは必要がです。
笑うと免疫力が高まるだけでなく、ほかにも体にさまざまな良い効果をもたらすことがわかっています。
(1)脳の働きが活性化脳の海馬は、新しいことを学習するときに働く器官。笑うと活性化されて、記憶力がアップします。
”笑い”によって脳波のなかでもアルファ波が増えて脳がリラックスするほか、意志や理性をつかさどる大脳新皮質に流れる血液量が増加するため、脳の働きが活発になります。
(2)血行促進思いきり笑ったときの呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じような状態。
体内に酸素がたくさん取り込まれるため、血のめぐりがよくなって新陳代謝も活発になります。
(3)自律神経のバランスが整う自律神経には、体を緊張モードにする交感神経とリラックスモードにする副交感神経があり、両者のバランスが崩れると体調不良の原因となります。
通常起きている間は交感神経が優位になっていますが、笑うと交感神経が促進し、その後急激に低下することにより、リラックス効果をもたらすので、交感神経とのスイッチが頻繁に切り替わることになり、自律神経のバランスが整います。
(4)筋力アップ笑っているときは心拍数や血圧が上がり、呼吸が活発となって酸素の消費量も増え、いわば”内臓の体操”の状態。静かに過ごすより笑っているほうが、カロリーの消費量が多くなります。
さらに、大笑いするとお腹や頬が痛くなるように、腹筋、横隔膜、肋間筋、顔の表情筋などをよく動かすので、多少ながら筋力を鍛えることにもなります。
(5)幸福感と鎮痛作用笑うと脳内ホルモンであるエンドルフィンが分泌されます。
この物質は幸福感をもたらすほか、”ランナーズハイ”の要因ともいわれ、モルヒネの数倍の鎮静作用で痛みを軽減します。
テレビはコロナのニュースなど同じことばかりです。
でも今はインターネットなどがあります。
それを有効活用してみては?
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年を重ねると笑うことが少なくなってくるように思います。
いろんなことに興味がなくなったりして
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必ず笑顔になっていませんか?
やはり笑うは必要がです。
笑うと免疫力が高まるだけでなく、ほかにも体にさまざまな良い効果をもたらすことがわかっています。
(1)脳の働きが活性化脳の海馬は、新しいことを学習するときに働く器官。笑うと活性化されて、記憶力がアップします。
”笑い”によって脳波のなかでもアルファ波が増えて脳がリラックスするほか、意志や理性をつかさどる大脳新皮質に流れる血液量が増加するため、脳の働きが活発になります。
(2)血行促進思いきり笑ったときの呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じような状態。
体内に酸素がたくさん取り込まれるため、血のめぐりがよくなって新陳代謝も活発になります。
(3)自律神経のバランスが整う自律神経には、体を緊張モードにする交感神経とリラックスモードにする副交感神経があり、両者のバランスが崩れると体調不良の原因となります。
通常起きている間は交感神経が優位になっていますが、笑うと交感神経が促進し、その後急激に低下することにより、リラックス効果をもたらすので、交感神経とのスイッチが頻繁に切り替わることになり、自律神経のバランスが整います。
(4)筋力アップ笑っているときは心拍数や血圧が上がり、呼吸が活発となって酸素の消費量も増え、いわば”内臓の体操”の状態。静かに過ごすより笑っているほうが、カロリーの消費量が多くなります。
さらに、大笑いするとお腹や頬が痛くなるように、腹筋、横隔膜、肋間筋、顔の表情筋などをよく動かすので、多少ながら筋力を鍛えることにもなります。
(5)幸福感と鎮痛作用笑うと脳内ホルモンであるエンドルフィンが分泌されます。
この物質は幸福感をもたらすほか、”ランナーズハイ”の要因ともいわれ、モルヒネの数倍の鎮静作用で痛みを軽減します。
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2022年05月17日
介護職、人手不足…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
厚生労働省は、次の2024年度の制度改正に向けた議論を行う審議会(社会保障審議会・介護保険部会)の会合に、介護職員の有効求人倍率を新たに報告した。
2020年度で施設の介護職員が3.90倍、
ホームヘルパーが14.92倍。
いずれも前年度からやや改善したものの、依然として非常に高い水準のままだ。
特にヘルパーは約15倍と極めて厳しい状況が続いている。
政府はこの分野の最重要課題として人材確保に取り組んでいるが、事態を十分に好転させることができていない。
業界横断的に人手不足が深刻化しているなか、処遇改善などの施策の効果も限定的なものにとどまっている。
介護職員、特にヘルパーは高齢化も進んでおり、このままでは状況が更に悪化していく懸念が強い。
この日の会合では、危機感を持つ現場の関係者から対策の強化を国に求める声があがった。
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厚生労働省は、次の2024年度の制度改正に向けた議論を行う審議会(社会保障審議会・介護保険部会)の会合に、介護職員の有効求人倍率を新たに報告した。
2020年度で施設の介護職員が3.90倍、
ホームヘルパーが14.92倍。
いずれも前年度からやや改善したものの、依然として非常に高い水準のままだ。
特にヘルパーは約15倍と極めて厳しい状況が続いている。
政府はこの分野の最重要課題として人材確保に取り組んでいるが、事態を十分に好転させることができていない。
業界横断的に人手不足が深刻化しているなか、処遇改善などの施策の効果も限定的なものにとどまっている。
介護職員、特にヘルパーは高齢化も進んでおり、このままでは状況が更に悪化していく懸念が強い。
この日の会合では、危機感を持つ現場の関係者から対策の強化を国に求める声があがった。
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2022年05月15日
介護休暇…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
親が介護の必要な方と一緒に暮らしている家族は現役で働いている方がほとんどです。
そこで介護休暇、介護休業という制度があります。
介護休暇は短期間の休みが欲しいときに使い、
介護休業は長期に渡る休みが欲しいときに使う
それぞれ手続き方法などが違うので、事前に確認しておくことが必要。
介護休暇・介護休業共に無給が一般的です。
休業可能な日数 介護休業は、要介護者の対象家族が1人の場合、 通算で最大93日間まで休業が取得可能 です。 先ほども述べたように、この93日は、最大3回まで分けて取得できます。
例えば、最初が30日間、2回目が40日間、3回目が23日といったように、分けることが可能です。
基本的に介護休業、休暇ともに
給料がでない+仕事場に迷惑がかかるとのことで
取得する人が少ないように思います。
っていうよりほぼいない?
給付金っていうもの存在しますが…
もっとこの制度をしっかり国が支援していく必要があります。
介護をしなくてはならなくなったため
仕事を辞める方もいてます。
もっと支援を!
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親が介護の必要な方と一緒に暮らしている家族は現役で働いている方がほとんどです。
そこで介護休暇、介護休業という制度があります。
介護休暇は短期間の休みが欲しいときに使い、
介護休業は長期に渡る休みが欲しいときに使う
それぞれ手続き方法などが違うので、事前に確認しておくことが必要。
介護休暇・介護休業共に無給が一般的です。
休業可能な日数 介護休業は、要介護者の対象家族が1人の場合、 通算で最大93日間まで休業が取得可能 です。 先ほども述べたように、この93日は、最大3回まで分けて取得できます。
例えば、最初が30日間、2回目が40日間、3回目が23日といったように、分けることが可能です。
基本的に介護休業、休暇ともに
給料がでない+仕事場に迷惑がかかるとのことで
取得する人が少ないように思います。
っていうよりほぼいない?
給付金っていうもの存在しますが…
もっとこの制度をしっかり国が支援していく必要があります。
介護をしなくてはならなくなったため
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2022年05月13日
転倒、腰痛対策強化…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
厚生労働省は、介護サービス業や小売業などで相次ぐ職員の転倒・腰痛の対策強化に向けた検討会を立ち上げ、会合を開いた。
転倒・腰痛の減少につなげる具体的な対策を議論していく。
成果は今夏をめどに中間報告としてまとめ、来年度から始まる「第14次労働災害防止計画」に反映させる。
その後、必要な制度改正やガイドラインの策定、周知などに取り組む計画だ。
介護の事業者、職員の仕事にも影響が及んでいくとみられる。
厚労省は会合を重ねていく中で、各々の現場で取り組むべき対策に加え、予防に効果的な安全衛生教育のあり方、労使双方で労災防止意識を高める手段、予防策を職場で機能させるために必要な人材などを俎上に載せる考え。
小規模でリソースの乏しい職場が対策を進めるためにどんなサポートが必要か、などのテーマも掘り下げる。
厚労省は今回、休業4日以上の労災の推移を業種別にみた場合、これまで対策のメインだった製造業や建設業などが減少・横ばいなのに対し、介護や小売では増加傾向にあると説明。
さらに近年の動向として、高齢の労働者が増えてリスクが一段と高まっていること、労災による休業が人手不足に拍車をかけていることなども指摘した。
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厚生労働省は、介護サービス業や小売業などで相次ぐ職員の転倒・腰痛の対策強化に向けた検討会を立ち上げ、会合を開いた。
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成果は今夏をめどに中間報告としてまとめ、来年度から始まる「第14次労働災害防止計画」に反映させる。
その後、必要な制度改正やガイドラインの策定、周知などに取り組む計画だ。
介護の事業者、職員の仕事にも影響が及んでいくとみられる。
厚労省は会合を重ねていく中で、各々の現場で取り組むべき対策に加え、予防に効果的な安全衛生教育のあり方、労使双方で労災防止意識を高める手段、予防策を職場で機能させるために必要な人材などを俎上に載せる考え。
小規模でリソースの乏しい職場が対策を進めるためにどんなサポートが必要か、などのテーマも掘り下げる。
厚労省は今回、休業4日以上の労災の推移を業種別にみた場合、これまで対策のメインだった製造業や建設業などが減少・横ばいなのに対し、介護や小売では増加傾向にあると説明。
さらに近年の動向として、高齢の労働者が増えてリスクが一段と高まっていること、労災による休業が人手不足に拍車をかけていることなども指摘した。
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2022年05月09日
介護第3の加算…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
政府は介護報酬の臨時改定を行う今年10月に補助金により2月から初めた職員の月額3%ほどの賃上げを恒久化していくため、新たな加算を導入するものだ。
厚生労働省は10月から適用する「報酬算定構造」も示し、これらの中に「福祉・介護職員等ベースアップ等支援加算」の新設を明記した。
既存の処遇改善加算、特定処遇改善加算と並び立つ形で、賃上げを目的とする"第3の加算"が生まれる。
今回の報告書には、新たな"ベースアップ加算"の算定要件や加算率が明示された。
算定要件は現行の補助金や介護保険の仕組みを踏襲した内容。既存の処遇改善加算を取得していることに加え、加算額の3分の2以上を基本給、または毎月決まって支払う手当の引き上げに充てることなどが求められる。
サービスごとの加算率は表の通り。
新たな"ベースアップ加算"の単位数は、これを事業所のひと月の報酬に乗じて算出する。
新たな"ベースアップ加算"を取得するためには、既存の処遇改善加算のように計画書や実績報告書などの提出が必要。厚労省は8月から申請の受け付けを初めるとアナウンスしている。
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政府は介護報酬の臨時改定を行う今年10月に補助金により2月から初めた職員の月額3%ほどの賃上げを恒久化していくため、新たな加算を導入するものだ。
厚生労働省は10月から適用する「報酬算定構造」も示し、これらの中に「福祉・介護職員等ベースアップ等支援加算」の新設を明記した。
既存の処遇改善加算、特定処遇改善加算と並び立つ形で、賃上げを目的とする"第3の加算"が生まれる。
今回の報告書には、新たな"ベースアップ加算"の算定要件や加算率が明示された。
算定要件は現行の補助金や介護保険の仕組みを踏襲した内容。既存の処遇改善加算を取得していることに加え、加算額の3分の2以上を基本給、または毎月決まって支払う手当の引き上げに充てることなどが求められる。
サービスごとの加算率は表の通り。
新たな"ベースアップ加算"の単位数は、これを事業所のひと月の報酬に乗じて算出する。
新たな"ベースアップ加算"を取得するためには、既存の処遇改善加算のように計画書や実績報告書などの提出が必要。厚労省は8月から申請の受け付けを初めるとアナウンスしている。
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2022年05月07日
要支援…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今、要支援の方が利用できるサービスがどんどん減ってきているように思います。
とある市は要支援の方は通所介護は使えません。
通所リハビリもながい期間利用できません。
要支援の方は市が運営していることに参加してくださいとのこと。
ただ、自分で行かないといけない。
だそうです。
うん?
まずそうゆう所に自分でいけるのなら
ジムとかいくと思いますが…
さらに今まで要介護の方が更新で要支援になりました。
それに対してサービス担当者会議があり
そこで市の関係者も出席しており
ご利用者が今まで通り同じ回数で利用したいに対して
通所リハビリは「仲良しを作るために利用されては困ります」みたいな言い方で市の関係者が言っていました。
介護を使うのを億劫になるかたも多くやっとのことで使ってもすぐに辞めるかたもいてます。
そこで仲良くなる方がいて、話ができるという思いがあり行く気になり、行くことが生き甲斐なる方もいてるにも関わらずそう言った発言はどうかと思います。
介護の世界もどうゆう方向に向かうのでしょうか?
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今、要支援の方が利用できるサービスがどんどん減ってきているように思います。
とある市は要支援の方は通所介護は使えません。
通所リハビリもながい期間利用できません。
要支援の方は市が運営していることに参加してくださいとのこと。
ただ、自分で行かないといけない。
だそうです。
うん?
まずそうゆう所に自分でいけるのなら
ジムとかいくと思いますが…
さらに今まで要介護の方が更新で要支援になりました。
それに対してサービス担当者会議があり
そこで市の関係者も出席しており
ご利用者が今まで通り同じ回数で利用したいに対して
通所リハビリは「仲良しを作るために利用されては困ります」みたいな言い方で市の関係者が言っていました。
介護を使うのを億劫になるかたも多くやっとのことで使ってもすぐに辞めるかたもいてます。
そこで仲良くなる方がいて、話ができるという思いがあり行く気になり、行くことが生き甲斐なる方もいてるにも関わらずそう言った発言はどうかと思います。
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2022年05月04日
実地研修…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
介護現場を非常に厳しい状況に追い込んだ新型コロナウイルスの感染対策について、厚生労働省は専門家による実地研修の受講を希望する施設を募集している。
「今後の流行にも備え、適切な対策を学ぶ機会として活用して頂きたい」
厚労省はそう呼びかけている。
募集期間は今月27日までとした。
介護保険最新情報のVol.1071で広く周知している。
この実地研修は、施設の職員が標準的な感染予防策や発生時の備えなどを十分に身に付けられるよう、国の事業として専門家を派遣して行われるもの。
それぞれの施設の状況に応じた個別的な指導・助言を受けられる点が特徴だ。
実地研修は最大4時間。具体的な内容は、
◯ 施設の感染対策の現状に関する助言
◯ 個人防護具の着脱方法
◯ 感染の疑いが生じた際のゾーニングを含めた対応方法
◯ 施設側のニーズに応じた内容
などで構成される。
費用負担はなし。
ただ、実地研修で使用する個人防護具は施設側で用意する必要がある。
実施期間は今年6月から12月の間。
事業者は希望日を第1から第5まで伝えることができる。
申し込みを行う場合、施設の管理者、または感染対策の教育担当者が、厚労省の研修プログラムを事前に受けていることが要件となる。
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介護現場を非常に厳しい状況に追い込んだ新型コロナウイルスの感染対策について、厚生労働省は専門家による実地研修の受講を希望する施設を募集している。
「今後の流行にも備え、適切な対策を学ぶ機会として活用して頂きたい」
厚労省はそう呼びかけている。
募集期間は今月27日までとした。
介護保険最新情報のVol.1071で広く周知している。
この実地研修は、施設の職員が標準的な感染予防策や発生時の備えなどを十分に身に付けられるよう、国の事業として専門家を派遣して行われるもの。
それぞれの施設の状況に応じた個別的な指導・助言を受けられる点が特徴だ。
実地研修は最大4時間。具体的な内容は、
◯ 施設の感染対策の現状に関する助言
◯ 個人防護具の着脱方法
◯ 感染の疑いが生じた際のゾーニングを含めた対応方法
◯ 施設側のニーズに応じた内容
などで構成される。
費用負担はなし。
ただ、実地研修で使用する個人防護具は施設側で用意する必要がある。
実施期間は今年6月から12月の間。
事業者は希望日を第1から第5まで伝えることができる。
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2022年05月02日
高齢者施設への支援策…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
新型コロナウイルスの感染拡大で引き続き厳しい状況に置かれている高齢者施設への支援策をめぐり、厚生労働省は現場からヒアリングした結果をまとめて公表した。
医師や看護師の往診を受け入れられる体制を整えている施設が、約3万6000施設、全体の65%になったと説明。
施設側の連絡・要請から24時間以内に専門家チーム(感染制御・業務継続支援チーム)を派遣する体制については、全ての都道府県が構築を進めていると報告した。
今後はこうした体制の更なる強化、運用面の実効性の担保が重要な課題となる。
「オミクロン株の特性として高齢者施設のクラスターが多い。引き続き支援を強化していくことが大きな課題」
厚労省の担当者はそう説明。
「全ての高齢者施設が往診を円滑に受け入れられる体制をとれるよう、今後も自治体の取り組みなどを確認していく」と述べた。
厚労省は高齢者施設に対する医療支援の強化を自治体などに要請していた経緯がある。
担当者は「感染した入所者には原則として入院して頂く、という基本的な考え方に変更はない。結果として施設内療養となった場合も、必要な医療がしっかりと提供される体制の整備を進めていきたい」と話している
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新型コロナウイルスの感染拡大で引き続き厳しい状況に置かれている高齢者施設への支援策をめぐり、厚生労働省は現場からヒアリングした結果をまとめて公表した。
医師や看護師の往診を受け入れられる体制を整えている施設が、約3万6000施設、全体の65%になったと説明。
施設側の連絡・要請から24時間以内に専門家チーム(感染制御・業務継続支援チーム)を派遣する体制については、全ての都道府県が構築を進めていると報告した。
今後はこうした体制の更なる強化、運用面の実効性の担保が重要な課題となる。
「オミクロン株の特性として高齢者施設のクラスターが多い。引き続き支援を強化していくことが大きな課題」
厚労省の担当者はそう説明。
「全ての高齢者施設が往診を円滑に受け入れられる体制をとれるよう、今後も自治体の取り組みなどを確認していく」と述べた。
厚労省は高齢者施設に対する医療支援の強化を自治体などに要請していた経緯がある。
担当者は「感染した入所者には原則として入院して頂く、という基本的な考え方に変更はない。結果として施設内療養となった場合も、必要な医療がしっかりと提供される体制の整備を進めていきたい」と話している
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2022年05月01日
大阪府の施設…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
大阪府が入所関連施設に対して早期把握のために
3日に1回抗原検査をしてくださいとのことです。
調べてみたら抗原検査キットで陽性なっても
このキットは簡易キットなので、すぐに病院で検査して正式な診断を受けてくださいとのことです。
????????????
どうゆうこと?
もし、キットで陽性になった場合その時点で勤務ができません。なぜならすぐに病院に行ってくださいですから…
例えば全員キットで陽性なって場合どうするのでしょうか?
それで病院検査して陰性になった場合どうするのでしょうか?
しかもキットは無料で配られて
病院で検査した場合有料になる可能性があります。
信頼性は100%ではありません。
しかも3日に1回ですので
いずれ1回は陽性になるような気がします。
信頼性が…
いつまで検査をし続けるのでしょうか?
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大阪府が入所関連施設に対して早期把握のために
3日に1回抗原検査をしてくださいとのことです。
調べてみたら抗原検査キットで陽性なっても
このキットは簡易キットなので、すぐに病院で検査して正式な診断を受けてくださいとのことです。
????????????
どうゆうこと?
もし、キットで陽性になった場合その時点で勤務ができません。なぜならすぐに病院に行ってくださいですから…
例えば全員キットで陽性なって場合どうするのでしょうか?
それで病院検査して陰性になった場合どうするのでしょうか?
しかもキットは無料で配られて
病院で検査した場合有料になる可能性があります。
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しかも3日に1回ですので
いずれ1回は陽性になるような気がします。
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2022年04月27日
ワクチン3回目…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
コロナですが
まん延防止が解除なったにも関わらず
感染者数が減少しています。
つまりまん延防止はあまり意味がない?
ように思えます。
しかもワクチン3回目も接種者は50%程度だそうです。
ワクチンはかからないようにするのではなく
重症化しにくくするためです。
ただワクチン打つより自然にかかったほうが
免疫がつくと言う方もいてます。
国も3回接種までの間隔を6か月から5か月に短縮してます。
なぜ短縮?
なんかワクチンを早く打たせるための口実のように思えます…
いつまでワクチンというのでしょう
いつまで濃厚接触者というのでしょう
コロナに誰か感染するといろいろと大変です。
なんとかしてほしいものです。
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コロナですが
まん延防止が解除なったにも関わらず
感染者数が減少しています。
つまりまん延防止はあまり意味がない?
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ワクチンはかからないようにするのではなく
重症化しにくくするためです。
ただワクチン打つより自然にかかったほうが
免疫がつくと言う方もいてます。
国も3回接種までの間隔を6か月から5か月に短縮してます。
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