2009年10月16日
体重増が腰にきた…。
今日は終日、新書の
フォーマットづくり。
最近ベルトがきつくて
腰が痛い…。
体重計ったら
さらに1kg増えてた…。
キウイダイエットを再開して
まだ数日なので効果は見えない…。
キウイダイエットを止めていた
期間も格別食事や間食の量が
増えたわけでもないので
やはりキウイダイエットは減量に
効果があるということだろう…。
当初目標まで続けようと思います。
フォーマットづくり。
最近ベルトがきつくて
腰が痛い…。
体重計ったら
さらに1kg増えてた…。
キウイダイエットを再開して
まだ数日なので効果は見えない…。
キウイダイエットを止めていた
期間も格別食事や間食の量が
増えたわけでもないので
やはりキウイダイエットは減量に
効果があるということだろう…。
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