じょぉのヘルスポ奮闘記

ども、じょぉです（＾ω＾）

今日もテレビで見たネタを元にテーマを決めました！！

今回のテーマは『美に興味を持つ男たち』です(^｡^)


なんでも最近は【日傘男子】やら【美脚に興味を持つ男子】やらがいるそうで、そちらの方を調べてみました（＾ω＾）

『美』は誰でも分け隔てなく追求することを許された産物ですね。

女性だけでなく、男性までも脚光を浴びてきたとは、、、IKKOさんも嬉しい限りだと思います🤗

今回は

�@日傘男子とは

�A美脚男子とは

�B男による男のための美の追求

について、わかる限りで書いていきます^_^



【�@日傘男子とは】


簡単に言うと『日傘をさす男のこと』だそうです。（そのまんまやん）

今年は記録的な猛暑が相次ぎ、環境省も『男の人も日傘を差しましょう』ということになり、日傘を差す男子が急増したようです。



以前2011年にも、環境省は『日傘を差して上着を脱ぐことで、発汗量が抑えられる』と発表したことがあり、その時も男性用日傘の商品開発を推し進め、流行語にも『日傘男子』が挙がったそうですが、結局そこまでの普及には移らなかったようです、、、

今でこそ『日傘男子』というワードを耳にしますが、数年前から実は細々と展開していたなんて、全く知りませんでした、、、

男性は陽に当たってこんがり焼けているぐらいがカッコいいなんて考えはもうしなくていいんです（＾ω＾）

ちなみにとあるブログを読んでみると、日傘を差した時と差してない時とで、頭部の温度差がかなりあることが紹介されていました。

最近の猛暑は、命の危険すら伴っているので、是非ともこれを機会に日傘男子をみなさんにも目指してほしいと思います！

命は１つしかない大事なものですから、、、

となると、男性への任務に『日傘選び』が加わることになります。

今までは女性の日傘選びを『あー、それ可愛いなぁ』とか客観的に見て、それでもまだどれにするか悩む女性に少しばかり嫌気がさしていた男性諸君ですが、逆の立場になることになりますね笑

さてさて、日傘選びですが、買うからにはただ機能性にこだわるだけではなく、オシャレな一品を選びたいですね！

amazonさんで検索してみるといろんなオシャレな男性用日傘が売られています

その他アフェリエイト広告を探してみましたが、私のサイトでは出てこなかったので、amazonさんでの購入をオススメします。商品の品揃えも価格もかなり納得できるものになっていますので、『日傘男子』を目指すのなら、一度検討してみてはどうでしょうか？？



【�A美脚男子とは】



ハーフパンツを履く男性が増えてきています。その中で注目を浴びているのが、『美脚男子』の存在です(^｡^)

すね毛を剃り、綺麗な脚のラインを見せる男子が急増

しかし、中にはすね毛なし男子に世の女性の中では批判の声も挙がっているみたいです。

今まで常識と思っていた暗黙の了解的な存在の『男のすね毛』ですが、常識を覆そうとするとそりゃ批判されるわけです。

それでも続けてアピールし続けるからこそ、大衆に認められ、人気が出ていくわけですね^_^

美脚についての商品は、以前菜々緒ポーズの記事でも紹介した『着圧ソックス』がオススメです！詳しくはそちらをご覧ください‍♂️




アンジェリール


【�B男による男のための美の追求】

さて、日傘男子、美脚男子について挙げてきました。

いざ色々調べてみると少なからず興味が湧きました。

すね毛を剃るのには少し抵抗がありますが、新たな自分を発見できるかもという期待も押し寄せて来ています。

ここでは、美脚を目指すトレーニングについて書きます！

《�@ふくらはぎを鍛える》

もはや美脚の一歩と言っても過言ではないほど、ふくらはぎは大切です。

以前の記事でも挙げましたが、ふくらはぎを鍛えることにより、脚の膝下ラインが際立ちます！

男性の場合は女性よりもかなり鍛えて筋肉質にした方がいいかもしれませんね。

主にはランニングでつきます！

ただやり過ぎるとムキムキになり過ぎてしまうので、最大負荷をかけてトレーニングするよりも適度な負荷で回数をこなす方が、脚のラインが際立つ美しいフォルムを手に入れることができると思います

ランニングや、背伸び運動の繰り返し、歩くときに母指球を踏み踏みするイメージであるかなどするとふくらはぎが鍛えやすいと思います！

《太ももやヒップラインも鍛える》

ここもきたえておくことで、より男らしさを残した美脚を手に入れることができます。

何度も言いますが、やり過ぎには要注意です。

男らしさを前面に出すような脚ではなく、美しさの中に男らしさが滲み出ているような美脚を目指しますので、、、

ヒップや太ももはスクワットや背筋トレーニングなどをすることで引き締めることが可能です！


なぜ背筋？と思うかもしれませんが、背筋はヒップもしっかり鍛えることができるんです！



男の話ついてはまだまだ勉強不足なので詳しくはまだ書けませんが、今のトレンドに乗って、今から美脚男子、日傘男子をめざすのも
悪くないかなぁって思います

とにかく女性と男性との美脚の観点の違いをしっかりと把握して、自分の体型に見合ったトレーニングをして、一緒に美脚男子を目指していきましょう！！


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