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時短研究ママBetty(ベティ)
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プロフィール
週5フルタイムで働く、都内の会社員&ママ。良く言えば効率重視、悪く言えば面倒くさがり。とにかく時間がないため、毎日の家事や美容を、出来る限り時短してラクをすべく研究中。詳しいプロフィールは→こちら
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私の好きな時短アイテム

ファイル_001 (1).jpg◆朝はコットンふき取り洗顔で時短! 石けんを泡立てる必要もなく、水で洗い流す必要もない、洗面化粧台の前にいなくても良し。家の中をカーテン開けて歩きながら洗顔できる♪ ※ズボラな私の朝洗顔(過去記事)
ファイル_002 (2).jpg◆朝洗顔後は時短オールインワンだけ 化粧水を塗って肌に入るまで待っていられない(笑)!洗顔後は1つだけ。 ※リピしすぎて最高ランク客になっちゃった ※お安く買うために誕生日特典を活用 ※生命の不思議!ユーグレナ使用のオールインワン
ファイル_001 (2).jpg◆朝の化粧はBBクリームを愛用 独身時代には下地にコンシーラー、ファンデーションとやってましたが、働くママになってからはBBクリームだけ!優秀なBBクリームが増えていて、肌ムラのある私も大丈夫です。 ※一番よく使っているのは王道のコレ ※顔色が悪いときは隠しピンク設計のBBクリーム
ファイル_001.jpg◆巻いて数秒でクルン!時短ヘアアイロン◆ アラフォーのボロボロ髪はブローしないと人前に立てないのよ。 ※ロールブラシ型ヘアアイロンなら軽くとかしながら巻いて3分で終了。
ウィッグ (1).jpg◆絶望的に時間のない朝は35秒のヘアセット◆ 1〜2分でヘアセットをしたい時は毛先だけの襟足ウィッグ。自分の髪と一緒にグシャグシャ揉んで馴染ませるだけ!簡単時短! ※35秒で巻髪ヘアに!乙女巻きショート
e2bab8c7a4953e1f22240ad3a2ed66a3_s.jpg◆通勤中の電車で、ネットニュースは一切見ない ネットニュースやトレンドニュースは意識的に見ないようにしてます。 ※フィードリーダー(スマホ無料アプリ)に自分の好きなサイトやブログだけを登録、更新があったものだけ読む。
ファイル_003 (2).jpg◆会社で仕事中、デスクの下でフットマッサージ マッサージに通う時間なんてないので、仕事中に足裏マッサージできて、冷えや血流が改善できたらうれしい。 ※オムロンのフットマッサージャーを使ってみた感想
IMG_0342.JPG◆お昼休みを充実させる!メリハリが大事 働くママは1時間のお昼休みも有意義に使うべき! ※3000円ランチコースを昼休み1時間で楽しむ方法 ※ご褒美感重視ランチと時短重視ランチのメリハリ
ファイル_000.jpg◆平日の夕飯、週5カンペキは無理 私は週に1〜2回コンビニで夕飯を買ってしまう駄目なママです。でも、子供の栄養状態が気になる。 ※20分で作れる半調理済献立キットたまに注文 ※栄養士さん監修の冷凍お弁当がマジ使える初回170円
ファイル_001.jpg◆お風呂で10秒エイジングケア 何もしなければ日々老けていく…エレクトーレは10秒顔に塗って流すだけなので助かる。 ※科学の力ってすごい!10秒なら私も頑張る。
ファイル_002 (1).jpg◆夜の脚マッサージは体調管理に必須!血流を良く! 仕事中は数時間座りっぱなしだから足がむくむ…。夜テレビ見ながら、足専用マッサージジェルでセルフマッサージするのが日課。ちょっとお高いけど、日々頑張ってるから許して? ※エステ店で使われてるマッサージジェルで足をもみもみ。血流やリンパの流れを良く!
ファイル_000 (1).jpg◆夜な夜なセルフでヘッドスパ、たるみ対策 毎日会社と家の往復で、美容室に行く時間を作ることすら難しいので、家でヘッドスパ出来るよう美容家電を買っちゃいました。 ※顔のたるみ、首のコリなどの改善を目指して自宅でヘッドスパ
◆お気に入り時短アイテムが出来たら随時更新予定!

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タグ / 時短

記事
働くママが「時短献立セットKitOisix(きっと、おいしっくす)」を試して思ったこと [2016/08/01 15:35]
朝から夕方まで会社で働いて…どっと疲れておうちに帰宅。そこで座ったらもう動けなくなるので、そのまますぐに夕飯作りをするわけですが、、、そんなに毎日頑張れない〜!!!という気分の日もございますよね。うんうん。そんなわけで、オイシックスの「20分で出来る手作りごはんキット」をお試ししてみました! 思いがけずレストランの味がする(笑)! 途中経過なく、突然出来上がり写真↑です(笑)。いやあ、途中写真を撮る余裕がなかった!!クックパッドや楽天レシピで写真..
健康なだけで時短!自分で防げる通院と言えば? [2016/07/30 15:30]
私が個人的にムダだ〜!と思う時間、それは…病院の待ち時間です。診察前に待たされて、お会計前にも待たされて。働くママは毎日分刻みのスケジュールですから、自分や子供が病院通うとなると、ただでさえ足りない時間が、さらに足りなくなります。まあ病気になったら通院は仕方ないのですが、確実に防げる通院といえば…歯医者さんです!! ちゃんと磨けば虫歯にならない!それは結果的に時短だ! 意図せず突然病魔に襲われる可能性は誰しもあります。それによる通院は仕方がないし、時間がムダとか言..
夏レジャーの買い出しは事前の○○で時短出来る! [2016/07/30 14:27]
この間お友達家族と別荘に行ってきました。誤解のないように言っておきますが、別荘はウチのものではなく、お友達の所有物でございます。え?そんなの分かってるって(笑)? 大人4人子供3人赤ちゃん1人、合計8人で二泊三日しました。そこで必要になるのが、何をおいても食料です。海が見える丘の上の別荘は、徒歩圏にコンビニもスーパーもありません。ホテルじゃないので、基本的にごはんは自分たちで調達しなきゃいけません。キレイな海です…!めちゃめちゃ癒されます! 普通は..
働くママはおもてなしも時短!○○で手配する! [2016/07/29 14:48]
子供は夏休みでも、働くママは毎日会社。忙しく過ごしているわけですが、やっぱり夏なので普段会えないお友達が遊びに来てくれたりしますよね。来週、学生時代の友人が子供を連れて神戸から遊びに来ます!それに合わせて他の友達も子連れで集まる予定。私の場合、会社帰りにデパ地下に寄っておもてなしお菓子を調達するのは難しいので、時短のためにネットで手配しておこうと思っているのが、こちらのドーナツ! すごく可愛いでしょ〜!!イクミママのどうぶつドーナツという商品です。私は自由が丘の..
忙しいママは、手土産を○○で手配する! [2016/07/26 16:24]
夏といえば帰省やホームパーティ。そんなときに必要になるのが手土産です。「電車に乗る前に、駅地下で買おう!」なんて思っていても、いざ出かける当日は、なんだかんだと子供の準備も忙しく、「ああ!もう電車乗らないと間に合わない!」という事態になりがちです^^; 事前にネットで手土産を手配すべし 日々忙しい働くママは、手土産を事前にネットで注文しておきましょう。今はパソコンでもスマホでも24時間買い物できます。会社へ行く途中の電車の中から、スマホで注文すれば、時短ですよね。..
働くママの休日!時短出来るスケジュールの作り方 [2016/07/22 15:23]
働くママにとって土日の休みは貴重です!そして結構忙しい(笑)せっかくのお休みを効率よく、かつ子供と楽しく過ごすために、私はスケジュール作りを工夫しています。 時短スケジュールを作るコツ 「なんかバタバタしてたら貴重な休日があっという間に終わってしまった…」という経験はありませんか?私はしょっちゅうそんな感じでした。洗濯して掃除して買い物してご飯作って、子供の宿題に付き合って、なんか大したこと出来てないのに、気付けば夜。。そんな休日の過ごし方を改善するために、最近は..
洗い流さない朝洗顔は、どれだけ時短になるか検証してみた [2016/07/21 14:40]
朝用美容液洗顔料モイストウォッシュゲルは、忙しいワーキングマザー向けの時短商品だよ!という記事を前回書きました。自他ともに認める、多忙な働くママである私が、洗い流さない朝洗顔が実際どの程度時短になるのか検証してみました! 普通に朝洗顔すると、所要時間は何分? まず、普通の朝洗顔にかかる時間を計測してみました。 起床後、寝室から洗面台まで移動する時間→約10秒 顔を水で流す→約10秒 洗顔フォームを手にとって泡立てる→約40秒 洗顔フォームを顔に塗って洗..
洗い流さない洗顔フォームで朝の洗顔を時短する! [2016/07/19 11:49]
朝、自分の顔をていねいに洗う時間ってありますか?働くママにとって、朝は戦場!毎日バタバタ!子供の準備や世話が忙しくて、自分の美容関係は後回しになりがちです。私も適当に顔を洗っていた時期もあったのですが、最近は洗い流さない洗顔フォーム、朝用美容液洗顔料モイストウォッシュゲルを使っています。 洗い流さない洗顔料って、肌は大丈夫なの? マナラ「モイストウォッシュゲル」は、実は洗浄成分が入っていないんです。ゼロです。成分のほとんどが美容液。だから普通の石鹸や洗顔フォームのよう..
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