2017年08月04日
ローズマリー効能
【ローズマリー効能】
空前の猫ブームですが…
お庭を荒らす野良猫…放飼猫…対策に疲れたので…
放置栽培ほったらかし家庭菜園です
脳の働きを活発にして、集中力、記憶力を高め、血行促進、身体をイキイキと元気にしてくれる若返り効果など、一年中、大活躍のローズマリーです
《体への効能》
●抗菌作用
●抗カタル作用
●抗真菌作用
●抗感染作用
●抗リウマチ作用
●鎮經作用
●血流促進作用
●心臓強壮作用
●駆風作用
●健脳作用
●催胆作用
●利尿作用
●通経作用
●去痰作用
●肝臓強壮作用
●血圧上昇作用
●結石溶解作用
●神経強壮作用
●性的強壮作用
●強壮作用
●鎮痛作用（頭痛等）
●神経への刺激作用
●消化促進作用
●消化器強壮作用
●筋肉弛緩作用
《肌への効能》
●収れん作用
●セルライトの改善
《髪への効能》
●頭皮への刺激・強壮作用
●抜け毛の防止
●フケの防止
●育毛促進
●白髪の防止
《ローズマリー副作用》
ローズマリーには子宮刺激および月経刺激作用があるため、妊産婦の使用は危険です。授乳期についても過度な摂取は避けたほうがよい
ローズマリーにはタンニンも含まれているので、鉄分の吸収低下の症状があらわれることがあります。鉄分を含むサプリメントとの併用は避け、鉄欠乏性貧血の女性は特に注意が必要です
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