究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

こんにちは、ヒロシです。

いつもケンカしてしまい
お互いの気持ちをこじらせてしまうことが多いときには
そのときに生まれる不快感と
どのように向き合っていくのか、を大切にしたいところです。

自分がこれだけ想っているのに
気持ちを分かってくれない、という気持ちも
相手との関係性の中で、重要な人だと思っているから。

その一方で、相手から見て
自分は重要な人だと思われていないことで
気持ちも傷つけてしまいます。

相手のことが好き、嫌い、と感じられるものが出てくるのは
自分と相手の価値観の違いを理解出来ないところにあります。

相手のことが嫌い、というよりは
あの人には理解出来ないところがあるから
受け入れられない、と感じてしまうのかもしれませんね。

こうしてみると
相手に対しての不快感は、相手にあるのではなく
相手との関係性の中にあることが見え始めてきます。

とくに不快感を覚えるのは
これまでの関係性が崩れてしまいそうになるとき、ですよね。

あなたにとって心変わりがあるように
相手の気持ちも動き続けているもの、というところが
見えていないことによって
ボタンの掛け違いを生み出してしまいます。

嫉妬や妬みの感情についても
自分の心が生み出している幻想だと見ることで
相手が変わることに期待するのではなく
自分から変えていく姿勢を大切にしていきたいところですね。


*マインドセットが変われば、人生も変わる秘訣を電子書籍でもご案内しています！

恋愛心理学者が教える 恋愛の悩みをなくすための秘訣30: 感情をコントロール出来れば人生も変わる！ 新品価格 ￥480から (2021/7/8 12:12時点)

*関山ヒロシのカウンセリングセッションについても、こちらのメルマガからご案内しています！