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2019年03月31日

すぐに結果に結びつくようなことには、リバウンドの可能性がある

こんにちは、ヒロシです。

すぐに結果に結びつく、と言われるやり方の中には
その後にリバウンドに繋がってしまうものが多いものです。

まさに、恋愛とダイエットの実践には関連するところがあります。

両方に共通していえることは
世の中にはそれに関連する本が所狭しと並べられていて
その多くがHow to 本であることがあります。

その本人にとっては、ベストなやりかたなのかもしれない。
ただ、そのやり方には汎用性がないから
当事者である本人にとって、合う合わないも生まれるし
ちょうどたまたまうまくいった例なのかもしれません。

その両物に共通して言えることとして
バックグラウンドにはマインドセットがあります。

最初に始めるときには、モチベーションが高かったとしても
実際に変化が生まれだすと
もとに戻ろうとする強力なマインドの作用が働きます。

そのマインドの作用を知らずに、日常の習慣を変えようとすることが
強力なリバウンドになって、元に戻ってしまうものです。

そうした意味では、心と身体でセルフイメージを共有することから
理想に向かって進んでいけるものです。

そこで、あなたの理想の未来が必要とするからこそ、自然と結びつく未来があります!



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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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