あなたが自分で自分ことをどのような人だと思っているのか、という
自己評価は未来を描いていく上で、大きな影響力を持っています。
自分はモテるというセルフイメージを持っている人は
意識をしていなくても、そこに必要な行動を自然と取るようになっていきます。
逆の見方をするのであれば、モテる人であれば
それが当たり前の状態になっているので、モテることをゴールにはしていないものです。
どんな方向性にあっても人としての魅力が高めていくプロセスを通じて
自分を高めていく生きがいを持っているからこそ
その結果として人を惹きつける魅力がセットになっているものだとみてください。
ここで自分を高める実践という意味で
理想とするロールモデルの日常のイメージを言語化してみることで
それを繰り返し自分の印象に重ねてみてください。
例えば「私は心優しい人間で出会う相手のことをリスペクトして尊重することが出来ている」と
アファメーションを作りあげたとします。
それを毎日、理想のロールモデルの存在と自分を言葉で重ね合わせていきます。
こうして日頃からあなたが使っている言葉にふさわしいものが
イメージと重なっていくことから生まれるものが
あなたのセルフイメージに繋がっていきます!
思い込みは1回イメージしたものが定着するのではなく
繰り返すことで自分が想像していることがあって
そこから理想の自分というセルフイメージが
自然と自分のものに変わっていくことになります!
未来の自分を体現しているアファメーションをするときにも
“現在進行形”でありたい姿をイメージとして
臨場感を持たせていくところはルールとしてください。
自然に振る舞うことが出来ているということは
すでにその未来が自分のものになっているかのように感じるからこそ、です!
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