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今、あなたが抱えているストレスやモヤモアは、その先にある可能性を掴む為のものかもしれない。
不快に感じられていることを、快に変えていくプロセスから、成功体験も積み重ねていきたいところです。
普段の過ごし方の中でも、調子が良いときは、何をやっても流れに乗って、不思議と上手くいくところがあります。
うまくいっている時には、あまり自分自身のことを振り返ることは少ないのではないでしょうか？
それとは逆に上手くいっていない時には、何故だろう？と自分に問いかける機会も多くなるので、それだけ学びの機会も増えることになります。
上手くいっていないときにどう向き合うのかによって、その人の生き方が見えてくるもの。
成長のサイクルを作り出すことが出来る人だからこそ、周囲にも好影響を与えることが出来ます。
そうした意味でも、ネガティブなことがあったときでも、プラスに変えて進んでいける人は、他の人から見ても魅力的に見えるものですよね。
相手から見ても良い印象を残せる人は、自分にマイナスな出来事があったときにも、ネガティブな印象を周囲にふりまかないところがあります。
良い意味で周囲に安心感を与えることが出来ている人だからこそ、その人となりも周囲に認められるようになるのも、重要なポイントです！
心の安定があって、そこから生み出す良い循環が、素敵な出会いを引き寄せることにも繋がるでしょう。
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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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