こんにちは、ヒロシです。
今、あなたの心が満たされているのであれば、過去のネガティブな思い出に対しても、前向きな気持ちを持てるものですよね。
逆に今、心が満たされていなければ、過去の良い思い出にも、前向きなものとして受け止められないのかもしれません。
これまでにどんなことを積み上げてきたのか、という点も、今の気持ち次第で評価も変わることになります。
これからも人生には紆余曲折があるからこそ、流れに乗っていくことが、評価を変えていくことにもなりますね。
「止まない雨はない」とも言われるように、上手くいかない時期の中でも、未来に繋がるきっかけは見失いたくないところです。
とくに上手くいっていないときには、視野が狭くなっている傾向があります。
自分だけが上手くいっていないのではないか?と思いたくなります。
ただし、これも人生のスパンでみれば、一時期的なものなのでしょう。
これからも同じ状況が続いてしまうのではないか、と思い詰めてしまうことが、気持ちを後ろ向きにさせてしまいます。
日本の四季にも春夏秋冬があるのだから、そのタイミングで必要なことと向き合うこと。
1つでも未来に繋がるものを掴もうとする気持ちは忘れずにいきたいところです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
変わりたいけれど、変われない。
そんな気持ちの中には、年齢のせいにして諦めていることがあるかもしれません。
あなたにはあなただけの魅力が間違いなく、あります。
あなたの良さに気がついていくことから、どのようにネガティブな気持ちを乗り越えていくのか。
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2025年01月08日
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関山ヒロシと申します。
マインドフルネスの本質を学んだ著者が
30代の愛の問題に悩むあなたに
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恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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