【恋愛に失敗しないための秘訣30】
【恋愛攻略の極意30】NEW！！
【人生に奇跡を起こす方法50】
【憧れを現実に変える魔法の恋愛心理学】
【大切なひとを幸せにするための恋愛心理学】
【大切な人に巡り会うための恋愛心理学】
にほんブログ村
私には奥手なところがあって、なかなか言いたいことが言えない、という悩みは
本当に性格の問題に行き着くのでしょうか！？
言いたいことが言えない、というのは、それを相手に伝えることで
自分が傷つくかもしれない、というリスクを感じられているから、とも言えます。
逆にいえば、自分が傷つくリスクを下げる事が出来れば、気持ちの抑制のブロックを解くことが出切ることにもなりますね。
もちろん自分の思いついたことを、好き勝手に何を言っても良い、というわけではありませんが
モラルを持たせたうえで、自分の言いたいことを言えることは、人生の幸福感を高めることにも繋がります。
あなたの気持ちがモヤモヤしているということは
あなたの中で感情を抱え込んでしまうことで、エネルギー状態が高まっている状態でもあります。
あくまでも感情のはけ口を間違えない、という前提で、その力は使ってこそ、返ってくるものがあります。
心の中にある感情は上手く循環させることが出来ることで、生きるモチベーションにも繋がっていくものです。
そこで、気持ちを抑え込んでしまうのは、言いたいことがあるけれども、言わない。という選択をしているということ。
自分の気持ちに素直に選択していく、という生き方を目指していきたいものですよね。
これからどうなるのか、分からない１度切りの人生だからこそ、行動を起こすときにもタイミングが重要だと思っています。
あなたがチャレンジする前に、こんなことを言われたら恥ずかしい、と思えるのも
頭の中で先にネガティブな思い込みを作りあげてしまっている結果なのかもしれません。
とくに自分のことを必要以上によく見せようとすることで、それだけチャレンジの壁も高くなるところもあります。
自分らしくいくことが、最高の未来をたぐり寄せることになる、と自分に対しての信頼感を高めていくことが
ときに傷つく勇気を乗り越えていけるものだと思っています。
 |
新品価格 |
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
これまでの自分を超えていく秘訣を公開しています。
こちらがメルマガの登録バナーになりますので
引き続き、こちらでもよろしくお願いします。
