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2024年04月26日

少し思い切って手放すことから、手にいれるものを大切にする

こんにちは、ヒロシです。

理想の自分にとって不要なものを手放してみる、と言われた時に、難しく感じられる理由。

それは、これから使うかもしれないけれども、いったん残しておこう、と思えるものにあるのではないでしょうか!?

部屋の中を見渡してみたときにも、そうした積み重ねの習慣によって、積もらせてしまうものがあったかと思います。

とりあえず、残しておこう、というところが、クセモノだったりします。

これまでに自分が手にしてきたものには、どこかしら愛着もあります。

本当に手放してしまってよいものなのか、と悩む気持ちも大きくなります。

ただ、これも意外なことに多分、使わない、と思っているものは、数年度に使うこともないのも事実です。

これは過去に積む重ねてきた記憶に対しても、同じことが言えたりします。

これまでと同じやり方をしていて、これからも上手くいくとも限りません。

そのやり方に固執していることによって、新しい可能性を見えなくさせてしまうこともあります。

何かの断捨離をするときには、大胆かつ細心の気持ちをもって、少し思い切ってみる気持ちも大切にしてみましょう。


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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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