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2022年06月29日

あなたの気分をネガティブにさせる人からの嫉妬を避けるためには!?

こんにちは、ヒロシです。

これまでのあなたの経験の中でも、人生が好転し始めたときに、きまって足を引っ張ろうとする存在が出て来て
頭を悩まされるように感じられることもあったかもしれません。

あなたにとって身近に感じられる人であるほど
おせっかいだと感じられるくらいに干渉されることもありますよね。

相手側に悪気があるのではなく
心のホメオスタシスの特性からみれば
これまでのあなたとの関係性が崩れてしまうことを
無意識的に嫌がっていることにより生まれる抵抗だとみることもできます。

とくにあなたが仕事や恋愛で上手くいき始めることで
嫉妬してくる人が出てくることもあり得ます。

それはこれまでにあなたの周囲の人で幸せな結婚をした人がいたときに
最初は心のどこかで素直に祝福出来なかった自分がいるときと同じ感覚です。

心の中では祝福してあげられることが、良いことだと分かっている。

でも、そこで素直に祝福できずに、すっきりしない気分になるのは、何故でしょうか!?

これまでにずっと恋人がいなかった人同士で
お互いに素敵なパートナーが見つかることが良いことだと分かっていたとしても
自分だけが取り残されてしまうことで、どうして君だけ、、と思えてしまう。

とくにあなたと状況や立場が近い存在であるほど
相手だけが果実を手にするようなときには、抜け駆けをされてしまったように感じてしまうものですよね。

逆にあなたとは全く接点のない人が素敵な人と巡りあえた、としても
それほど嫉妬の気持ちが起こることは、ほぼほぼない話ですよね。

相手からみてあなたが身近な存在だと感じられているからこそ
嫉妬の対象になってしまうのは、そうした心のホメオスタシスの作用によるものです。

そこで、ポイントになってくるのが、あなたの幸せは、まずはこっそりと手に入れること。

もしくはすでに幸せを手にしている人達の輪の中に入ってしまうことによって
心のホメオスタシスが生み出す嫉妬の影響をかわしていくことも出来ます。

あなたの成長プロセスの中で、人間関係や環境が変わることはよくあることです。

現状から抜け出したいと思えるときにこそ、今の環境が全てではない、と意識していくこと。

そのうえで環境の変化を恐れないことが、周囲からのネガティブな影響を避けることにも繋がります!

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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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