究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

こんにちは、ヒロシです。

これまでの過去の経験がトラウマとなって
なかなか気持ちが前向きになれない。

そんなときに、過去を忘れたい、と記憶を抑圧しようとすることが
逆に気持ちを苦しめてしまうこともありますよね。

過去に起こってしまった事実は変えられないかもしれない。

でも、その意義は変えていくことが出来ます。

これまでにも触れてきたように
未来に幸せを掴むことが出来ていれば
その過去があったからこそ、今がある、と思えるようになるもの。

だからこそ、今を大切に生きる気持ちを忘れずに
何が未来に繋がっていくのか、を突き詰めていく必要があります。

忘れたい、と願うことは
逆にそこに記憶が留まるように
自分に言い聞かせているのと同じことになってしまいます。

今を大切に生きていれば
過去の記憶はどんどん薄められていきます。

人の持つ記憶は、良い意味でも悪い意味でも、忘れていく存在。

私達は気がつかないところで
過去の記憶を美化したり、嫌なものに改ざんしていることがあります。

一昨日の夕食であなたは何を食べましたか！？と聞かれたときに
具体的に鮮明にイメージを思い出せる人は少ないはずです。

特別なお祝いではない限り
それほど重要なことではないからこそ
あなたの記憶は手抜きをしてイメージしたはずです。

あなたにとって重要なことは
まだ見ぬ未来の可能性の中から、何を掴むのか。

これからのあなたの人生にとって何が重要なのか、と
今、ここから変えていく気持ちが
これまでの記憶も前向きなものに変えてくれることになるでしょう！

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