究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

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2024年08月01日

いきなり大きな自分をイメージするのではなく、現状より少し大きい自分と出会う

こんにちは、ヒロシです。

10年後の自分の未来はどのようになっているのだろうか？

いきなり大きな理想の自分がどうなっているのか、は見え辛いところがあると思います。

まずは、憧れの先輩や偉人の方がどんな人生を歩んできたのか、といったところも見ながら、成長曲線を重ねていくといった方法もあります。

いきなり完璧な理想の姿も見えてくるわけではないからこそ、まずは身近なところで自分もそうありたい！と思える人を真似てみるこおから、ステップを踏んでいく、という姿勢も大事にしてみたいものですよね。

身近にいる憧れの存在だからこそ、現状の自分との違いや差も見えやすいところもあります。

そのプロセスを踏んでいくことから、現状にだんだんと違和感を持つようになります。

理想に近づいていく為には、これまでとは違う勉強をする必要もあるかもしれないし、趣味を変えてみることが大切だと気がつくかもしれません。

小さなきっかけがあって、このままではマズいぞ、と感じられるようになります。

そこに生まれる渇望感が、現状を変えていく為に必要な方法を探し出してくれます。

最初は自分にとって大きな理想ではなく、理想に近づいていく為に、自分の前にいる人から刺激を受けることから見え始めてくるものがあるはずです。

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恋愛に勝ち、人生にも勝つ、30代からの理想のモテ体質を実現のコツ！！

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2024年07月31日

自分自身を過去から解放していく秘訣

こんにちは、ヒロシです。

どんな人にも過去には良い記憶もあれば、ネガティブな記憶も存在しています。

そこで過去にこだわりすぎてしまうことは、未来を見据えていくうえでは、前向きな姿勢とは言えないもの。

これからどんな未来を生きていきたいのか、という点では、過去は切り離して考えてみたいところです。

これから起こることは、過去をベースにしているようで、以前と同じ状況で同じことは起こらない。

そうした意味で、前提が違ってくるものだからこそ、向き合い方も変わってきます。

過去の未練にフォーカスすることには、意味がないことにもなります。

あくまでも、次の可能性となる未来にフォーカスしていきたいものですよね。

思考の前提を見つめ直していきたいときにも、過去からの連続性を受け入れていることで、縛られているところもあるでしょう。

今、この時に出来ることをする。

それも理想の未来からみたうえで、自分にとって必要なものは何か？という視点から見つめ直していきます。

今の自分には足りないところがあるかもしれないけれども、気持ちのベクトルがブレないことが大事。

理想の未来にいる自分に引き上げてもらう感覚で、自分の気持ちを大事に向き合ってみましょう。

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2024年07月30日

自分ならきっと大丈夫！という気持ちを、行動に変えていく為のセルフイメージが大事

こんにちは、ヒロシです。

自分にとって理想やゴールを持つことがとても大事。

とくに理想が大きな人にとっては、自分のやっていることが理想に繋がっていないと行動に移せないところがあったりします。

理想を思い描かない限りは、そこに近づくことは出来ない。

と言いながらも、頭の中で考えていることが、その通りになるとは限らないものですよね。

今、思い描いている理想が全て、と決めつけてしまうことで、それ以外の可能性を見えなくさせてしまっているかもしれません。

そんな理想が高い方であるほど、いきなり大きな夢を見据えるのではなく、小さな夢を叶え続けていくこと。

小さなステップを通して、未来の可能性を信じることが出来る自分でありたいものですよね。

あくまでもセルフイメージを高めていくという行為は、抽象的なものを具現化していくものです。

自分ならきっと大丈夫！という気持ちを、行動に変えていく為のセルフイメージを大事にしていきましょう。

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2024年07月29日

普段の言葉の選び方から丁寧にありたいもの

こんにちは、ヒロシです。

このブログを熱心に読み込んでくれている方は、相手のことを考えた言葉の使い方をされている方だと思います。

相手に対して、目配りや気配りも出来ているけれども、つい疎かになってしまっているところがあったりします。

それは、自分自身に対しての言葉の使い方という点です。

上手くいかない自分に対して、ついネガティブな言葉を使ってしまう。

自分のことが嫌になってしまう、と感じられてしまうこともあるかと思います。

自分自身に対して、丁寧に接しているから、相手に対しても同じように接してあげることが出来るもの。

自分自身のことをまずは自分で認めてあげることが出来ているから、相手に対しても同じように向き合っていくことになります。

使い方によっては、薬にもナイフにもなってしまうのが、言葉の難しいところですよね。

１つのきっかけからイメージが変わり出していくのも、言葉の持つ力です。

普段から身体のケアをしているかたであれば、言葉に対しても同じように繊細にケアする感覚です。

良い言葉から習慣が生み出されて、人生に影響を与えていくものだからこそ、セルフトークに対してのメンテナンスも大事にしていきましょう。

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2024年07月28日

悪口ばかりを言う人からは、あえて距離を置いてみる

こんにちは、ヒロシです。

あなたの気持ちがいつもイライラしてしまうことが多い。

そう感じられる時に、周囲からネガティブな影響を受けてしまっているのではないか？と見つめ直すことも大切です。

とくに周囲に人の悪口ばかりを言っている人がいるとしたら、そこからネガティブな影響を受けている可能性も高いです。

ネガティブな言葉は、その瞬間は気持ちがスッとするところがあったとしても、ブーメランのように返ってきてしまうことばかりです。

悪口を言われた側も、良い気持ちがしないので、またネガティブな感情が返ってきてしまう。

その繰り返しには、キリがありませんよね。

ネガティブな影響を受けて、与えてしまうことが習慣化してしまうと、同じ刺激を欲しがるループに入り込んでしまうことになります。

あなたが発する言葉にも不思議な力があって、セルフイメージも相手と同レベルまで引き下げられてしまいます。

そうした意味でも、ネガティブな循環は、きっちりと断ち切っていく必要があります。

本当に魅力的な人は、他人の悪いところのあら探しには興味がないはずです。

逆にお互いの良さを引き出そうとする関係だからこそ、人が人を呼ぶように、魅力的な人も集まってきます。

人間関係もスマートにしていく為にも、良い循環を生み出す為の言葉の使い方を意識していきたいものです。

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2024年07月27日

言霊の力を活用するにも、ルールがある！？

こんにちは、ヒロシです。

あなたが普段から使っている言葉が、自分自身の印象を決めていくことになる。

そうした意味で、どんな言葉を自分自身に対して、投げかけることが出来るのか、はとても大事なことになってきます。

とくにどうしても変わりたい、と思えるときには、前向きな気持ちで不満を乗り越えていこうとする姿勢が、逆にマイナスに働いてしまうところもあったりします。

実際にどうしても変わりたい！と思うことによって、逆に叶わないという逆向きの結果になっていることもあります。

そんな前向きな願望がマイナスになってしまうのは、何故でしょうか！？

心の中で変わりたい！と思っているということは、現在のあなたはまだ変われていないという事実を認めているということ。

もちろん、最初のきっかけは変わりたい！という気持ちには変わりありません。

現状に対しての不満をどのように、力に変えていくことが出来るのか、という点がポイントです。

どうして自分は出来ないのだろう？と思える時に、どうしたら出来るようになるのか、と切り替えられるのか、どうか。

あくまでも理想のセルフイメージから逆算するかたちで、自分自身を引き上げていきたいもの。

自分自身に語り掛ける時にも、現在進行形で理想のありかたを伝えていくことが大切です。

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2024年07月26日

あなたの顔はウソをつかない！？

こんにちは、ヒロシです。

初めて会う人で、この人はどんな人なのだろう？と印象を決める時に、相手の顔から最初の印象が入ってくるもの。

なんとなく優しそう、厳しそう、といったように、雰囲気もあれば、相手の顔をみて好みなのか、どうかを決めることもありますね。

相手を見るときには、人の価値観が十人十色でもあるように、好きになるポイントはそれぞれあるとか思います。

その一方で、自分が感じられた印象を確かめる為に、その根拠を集めていく側面もあります。

基本的に自分の直感は正しい、と思いたくなるものですよね。

好きな人を好きになる理由はいらない。その一言に尽きるような気がします。

だからこそ、迷った時には、直感で決めてしまうのもありだと思っています。

「40歳を過ぎたら、自分の顔に責任をもつように」とは、リンカーン大統領が残された言葉です。

お互いの持つ価値観は顔に現れてくるものだからこそ、顔で選ばれる存在でありたいものですね。

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2024年07月25日

理想の人に巡り合うきっかけは、どこにある！？

こんにちは、ヒロシです。

今、あなたの目の前にいてくれる人は、自分にとって何かしらの接点がある人。

自分にとって理想の人だと感じられる人も、今の自分に相応しいと感じられるから、ということになりますね。

今の自分にとってどんな人が必要なのか、という点が見えていないと、パッと目の前に理想の人が現れるという感覚は得られ辛いものですよね。

人生の中で今の自分と同じレベルの人としか巡り合うことができないと言われたりもします。

いわゆる、引き寄せの法則というものですね。

これも言い換えれば、今、あなたの目の前にいてくれる相手は、自分自身の無意識の中で、相応しい人を探し続けてきた結果だということになります。

あなたにとって必要な人は、心のありかたから見えてくるものがあります。

自分のことだけを考えていれば、同じように相手も自分のことだけを考えている人が多かったりします。

類は友を呼ぶ、と言われるように、あなたの心のあり方が変われば、相手の見方も変わり出していきます。

その結果として、あなたに必要な人も変わり出していく、ということになりますね。

理想の人の存在も、あなたの心の中にある。

周りに良い人がいないと感じられてしまう時にこそ、自分の心の内側に立ち返ってみたいところです。

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2024年07月24日

辛いと感じられてしまうことを幸せに変えていく

こんにちは、ヒロシです。

今は辛く感じられることがあっても、時間の経過とともに和らいでいくことになります。

逆に過去にネガティブに感じられることがあったとしても、その経験があったから、今があると感じられることもあるはずです。

今、あなたがネガティブに感じられていることにも、きっと意味がある。

今はマイナスに捉えられてしまっていることでも、どのようにプラスに変えようとしていくのか、がポイントです。

良く見ると、辛いという字と幸と言う字は、似ているところがありますよね。

辛いという字に｢一｣を足してみる。その結果として、幸せという字に変わります。

過去に起こってしまったことに対しての事実は変えられない。

でも、これからどのように受け入れて進むのか、という解釈は変えていくことが出来ます。

今の気持ちの持たせ方も、未来のあり方によって、受け止め方も変わることになります。

今がどんな状況であったとしても、自分の可能性を信じてあげられること。

ここから全てが始まります！

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2024年07月23日

人生の記憶に残る為の体験を大事にしたい

こんにちは、ヒロシです。

あなたが相手のことを喜ばせたいと思った時には、どんなことがあるでしょうか。

贈り物をする、褒めてあげる、困った場面で助けてあげる、といったように、色々なケースがあるかと思います。

そこで相手に感謝されることでリターンとして、返ってくるものがあるかもしれません。

ただ、それ以上に嬉しく感じられるのが、お互いの記憶に残るものがあるからではないでしょうか。

お互いにとって大切な記憶となれば、それは生涯にわたって生き続ける資産のようなものですよね。

日常の多くの出来事にとっては、その記憶は流されていきます。

とくに大切なものだからこそ、記憶として留めておくことが出来るものですよね。

そうした意味でも、どれだけ普段から記憶に残ることが出来ているのだろうか？と見つめ直してみたいところです。

今日という日は、あなたの人生の中で一番若い日である、という名言があります。

そうした気持ちを持って、充実の記憶の一コマを作り続けていきましょう。

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