究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

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2024年07月22日

相手の存在を感じる時には、まずは純粋な関心を寄せてみる

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとって大切な人は、きっとこれから同じ風景を見ていきたい人だと思います。

そこで、最初にまず自分のことを理解して欲しいと思うのか、相手のことを理解してあげたいと思うのか。

そのスタンスの違いによって、アプローチ法も変わってくるものですよね。

そこで、自分から相手のことを理解してあげたい。

そう思った時に、相手の関心や気を引こうとするときに、自分という視点を外してみることも大切になってきます。

例えば、プレゼントを贈るときでも、自分が良いと思ったものが、必ずしも相手にとって嬉しいものとは限らないものですよね。

相手にとって嬉しいものを感じ取っているからこそ、相手からの関心を引くことにも繋がります。

お互いの気持ちは一方通行になるのではなく、双方向に動いていくことが大切。

その中に関係性の意義を見出していきたいものですよね。

相手と理想を共有していきたい時にも、いったん自分の価値観を脇においてから、共有したいと思うことから、相手の反応も変わり出してくるはずです。

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2024年07月21日

自分の気持ちに素直に決めることが大事

こんにちは、ヒロシです。

これまでにあなたが後悔してしまったことの１つには、決められなかったことがあったと思います。

ただ、あの時にこうしておけば、と思えるのは、結果論でもありますよね。

そこで自分が何を選ぶのか、というよりも、自分が納得して選ぶことが出来ていたのか、がポイントになってきます。

これからどんな選択をするにしても、あくまでも選んだ自分次第で未来の可能性も変わり出していきます。

今はまだ先が見えていないことでも、自分の気持ちが決まったところから見え始めてくる可能性もあります。

そうした意味では、決めなければ見えない可能性がある、ということにもなりますね。

今のままでいるのも、正解。ここから変えていくのも、正解。

そうだとした時に、未来の理想の私だったら、どちらを選んでいるのだろう。

悩めるときにこそ、どうありたいのか、という本質に立ち返って見つめ直してみたいものがあります。

とくに正解のない問題に対して、正解とは何か！？を追求するほど、逆に迷いを生むことになってしまいます。

あくまでもこれからの人生にとって、何を正解にしていくのか、を決める勇気が求められます。

自分の気持ちに素直になるということは、自分の生き方を信頼出来るということ。

損得勘定で悩める時にこそ、自分の素直な気持ちに立ち返っていきたいものですね。

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2024年07月20日

優しさを活かす為の生き方を描いていくことが大切

こんにちは、ヒロシです。

周りの人から優しい人だと言われている人は、きっと人気のある人だと思います。

その一方で、優しい人だけど、モテることが出来ていない人もいます。

優しい人というだけでは、相手の気を引く為に少し物足りないところもあります。

優しさは大切な要素である一方で、相手から求められる普通の要素でもありますよね。

そこからさらに自分の魅力を引き出していくには、プラスアルファで別のスパイスを加えてみること。

例えば、優しさと面白さとか、優しい中に見えるさわやか、といった感じで、ちょっとしたプラス要素があると、あなたの個性の差別化にも繋がっていきます。

周りにいる人の全てに気に入られようとしなければ、違った切り口からも自分の見せ方も変わってくるところがあります。

古風な感じがする優しさとか、優しい爽やかオタクといったように、相手にとって気になる個性として印象に残るものが大きいです。

本当は自分らしくありたいと思っていても、周囲に嫌われたくないということで、抑圧しているところもあると思います。

いったん、外向きのイメージを外してみることによって、どんな自分でありたいのか、に立ち返ってみましょう。

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2024年07月19日

いい人を止めてみることの効果

こんにちは、ヒロシです。

現状の人間関係をみても、何となくで繋がっている人がいる。

とくに小さなころから、”いい人”になりなさい、と言われてきたことによって、誰とでも仲良くすることが大切、という思い込みもあるかもしれません。

みんなに好かれようとするほど、逆に本当に大切な人の存在を見えなくさせてしまうこともあります。

周囲からみて良い人だという評判は、必ずしも周りからみて、あなたが大切な人だと見られているとは限らないものです。

あなたが良い人を貫くことによって、周囲からは同じ“良い人”でも、どちらでも良い人と見られているかもしれません。

とくにあなたが良い人と言われた時に、とくに印象に残らない人になっていないだろうか？と見つめ直してみてください。

万人受けしなくても、あなただけの個性を持っていたほうが、あなたのことを認めてくれる人がハッキリするところもあります。

あなたらしさも、その個性を受け入れてくれる人がいるから生み出されるもの。

そこから、自分らしさという新しい生き方も見えてきます。

まずは、あなたの持つ個性を自分で認めることができるから、本当の意味で相手の気持ちを尊重出来るようになっていきます。

自分の人生は周囲にいてくれる人の為にありたいものですが、そんな環境を作り出していくのは、あくまでも自分自身であるということ。

自分にとって望ましい環境を作り出していく為にも、どんなキャラを演じていきたいのか、を見つめ直していくことが大切です。

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2024年07月18日

気になる相手の気を上手く引く秘訣

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとって気になる人にどのようにアプローチしていくのか。

自分にかまって欲しい、と思っていると、その気持ちは無意識的に相手に伝わってしまいます。

そんな時にこそ、押してダメなら引いてみる、という言葉にもあるように、バランス感覚も大切。

その一方で、まずは前提として相手にとって重要な存在として相手の目に映ることにあります。

あなたが気になる人に振り向いてもらうためには、相手が求めているものをあなたが持ち合わせている必要があります。

例えば、社内恋愛であれば、仕事が出来る人だと認識されること。

その職場やコミュニティの中での存在感をプラスのイメージに変えていくことです。

この人なら何かあったときに守ってもらえそう、と思えることで、相手からの信頼感も高まります。

そのうえで、相手に対して、さらに信頼感をもってもらえるためのアプローチ法があります。

あなたが相手にとって心許せる存在であるためには、どんなイメージを相手にもってもらうのが良いでしょうか？

相手からみて親近感を感じる”気”を持っていて、心許せる存在が、お父さんだったりします。

普段からどれだけ相手に対して、信頼感を高めていく為のアプローチが出来ているのか。

あなたの心のベクトルをチューニングすることから、相手にとって大事なものは何だろうか？という点からアプローチ法も見つめ直してみましょう。

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2024年07月17日

お互いの運を高められる存在が大切になる

こんにちは、ヒロシです。

自分１人で頑張っていくよりも、同じゴールや目標を持っている人がいたほうが、成長のスピードも速くなります。

そうした意味で、あなたの周囲にどんな人がいるのか、というのは、今後の人生を見据えていくうえでも大きなポイントになります。

これからどんな人と繋がっていきたいのか。

その結果は、あなたの未来にとっても大きな意味を持たせることにもなるでしょう。

運が良いパートナーは、あなたの運を高めてくれることになるでしょう。

逆に運の悪いパートナーは、あなたの運気を下げてしまいます。

実際に人を束ねる経営者の方にとっては、パートナーの影響が大きいことを感じられているはず。

普段のあなたの持つ気は同調するように、周囲からの影響によって、あなたの持つ運も周囲から影響されています。

だからこそ、運の良い人は、良い人同士で仲良くなる傾向があります。

そうした意味でも、まずはあなたが運の良い人になることが大切ですよね。

運とはそもそも人から人に運ばれていくもの。

人と人の繋がりから、人生も好転していくことになります。

運を高める方法となる本質は、とてもシンプルなものです。

自分のためだけでなく、どれだけ自分の周りにいてくれる人の為になることを考えてあげられるのか。

あなたの出したものが、結果的にあなたに返ってくることになります。

あなたの持つセルフイメージも、周囲から高められることによって、普段の立ち振る舞いも変わり出していくはずです。

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2024年07月16日

人間関係はお互いのベクトルが合っている時に、関係性として生まれるもの

こんにちは、ヒロシです。

いつもどうして周りの人は自分のことを分かってくれないのだろう、と感じられてしまう。

あなたがどれだけ相手にとって好かれようとしても、相手からの関心がなければ、その中に関係性は生まれないことになります。

いつでも自分のことを中心に考えているうちには、相手の視点からみた自分という見方が出来ていないところがあります。

相手の目を気にするのではなく、相手の立場や状況を知ったうえで、関係性を作り上げていくこと。

その前提を意識出来ていないことによって、気持ちのすれ違いの機会も多くなってしまいます。

あなたにとっても、いつでも自分がこうして欲しい、と自己主張が多い人は、苦手に感じられるはずです。

いつも自分の気持ちだけを優先してしまう人には、相手も感情を持つ１人の人間であることを、忘れてしまいがち。

自分のことを分かってくれないと感じられてしまうのは、相手のことしか見えていないところに行き着きます。

人間関係はお互いのベクトルが合っている時に、そこに関係性として生まれることになります。

相手との相性を見る時にも、まずはベクトルの向きに注目してみたいところですね。

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2024年07月15日

過去の記憶は変えていくことが出来る

こんにちは、ヒロシです。

未来は変えていくことが出来るけれども、過去は変えられない、と感じられるものですよね。

実際に過去に起こってしまった事実は変えることは出来ない。

でも、過去があったからこそ、今の自分があると思えることはあるかと思います。

人は成功や失敗を通して、経験から学んだことを活かして生きていくもの。

過去に起こった出来事から、何を学んで活かしていくのか、という点では、受け止め方に関する解釈は今も変わり続けていることになります。

どんなことにもプラスの側面とマイナスの側面があって、そのどちらに目を向けることが出来るのか。

そこでオセロゲームをイメージしてみてください。

白と黒でそれぞれに意味のある記憶も、１つの出来事がきっかけで白が黒に。黒が白に変わっていくこともあり得ます。

過去の記憶に関する解釈もつねに白と黒で変わり続けていくことになります。

今はネガティブに感じられてしまうことでも、捉え方によってはプラスに変えていくことも出来ます。

まずは目の前の小さな出来事の中にも、幸福感を見出していくことが出来るのか、がポイントになってきます。

小さな幸せに目を向けてあげられることから、人生のあり方もガラッと変わり出していくはずです。

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2024年07月14日

人間関係の悩みは、何のために繋がりたいのか、という問題に行き着く

こんにちは、ヒロシです。

現状の人間関係に満足が出来ていないから、人間関係の断捨離をしたい。

とくに周りに不満ばかりをいう人が多いとしたら、心のどこかで不満を感じられているかと思います。

この人と繋がっていても、疲れてばかり、、と思えるのであれば、そもそも何の為に繋がっているのだろうか？と見つめ直してみる必要があります。

いつも１人でいると孤独でさみしい。どんな人とでも仲良くしていないと、村八分にされてしまう。

そうした恐怖心が、１人でいることに対して、心の抵抗を生み出してしまっているところがあるかもしれませんね。

この人に嫌われてしまったら、この中では生きていけない、と感じられているのは、本当にそうなのでしょうか！？

組織やチームの中で苦手な人がいたとしても、その人と繋がらなくても、意外に何とかなってしまうものです。

第三者を交えて、話を進める、とか、自分のことを分かってもらえる人にひいきにしてもらう、といったことで、別の関係性を作ることで解決出来ることもあるかもしれません。

人間関係を選んでいくには、まずは自分がどんなスタンスで臨んでいきたいのか、が見えていなければ、理想の関係性も見えてこないところがあります。

人間関係を選べない、と感じられてしまうのは、自分の心の中にある迷いが生み出しているものとみることも出来ます。

あくまでも人生の主人公は自分自身であることを認めることから、人生の選択肢を取り戻していきましょう。

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2024年07月13日

自己中心的に生きていくほど、人生のハードルも高くなる

こんにちは、ヒロシです。

自己中心的な人と聞くと、ネガティブなイメージを持たれるところもあるかもしれません。

いつも自分のことを中心に考えていて、自由に生きている、という印象もあるかもしれませんね。

でも、見方を変えれば、自由に生きるということは、そこに責任も伴うことになります。

ここで自己中心的に生きることと自分勝手に生きることには、違いがあることが見えてきます。

自分勝手に生きていれば、自然と環境の中から排除されていくことになるでしょう。

自分だけの都合で生きるということは、他人との関係性にも責任を持つことになるからです。

自分の想いを受け入れてくれる人がいるからこそ、そこに繋がりも生まれるもの。

自分にとって望ましい関係性を作り上げる為に、自己中心的に生きることは、必ずしも悪いことではないと思っています。

相手の立場や状況を知ったうえで、自分のスタンスを決めていく。

そのうえで自己基準で生きることは、周囲にもプラスの影響を与えることにもなります。

いつも他人に振り回されてしまうことが多い、と感じられてしまうのであれば、自分が上手く周囲を振り回す側になるには何が必要なのだろうか？と見つめ直してみたいところですね。

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