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先が見えない未来のことを考えるたびに、不安にさせてしまうものがありますよね。
これからも嫌なことがある、と思えているよりも、良いこともある、と思えていたほうが、気持ちも楽になります。
騙されることを恐れない、という気持ちも、良い意味で楽観的である為にも、意識してみたいポイントです。
騙されない為には、全てを悲観的に受け止めていく必要があります。
全てを疑っていたら、何も出来ない人になってしまいますね。
良い意味で上手く騙すことには、悪いことばかりではないということです。
きっと上手くいく、と思えることは、不安な気持ちを手なずける処方箋になります。
未来に不安を感じることは、その裏側には期待感があります。
ここから未来を描いていくのは、ポジティブな可能性を育てあげていくことでもあります。
明確な根拠はなくても、きっと上手くいく！と誘導していくことから、上手く不安な気持ちを騙してみることも大切ですね。
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変わりたいけれど、変われない。
そんな気持ちの中には、年齢のせいにして諦めていることがあるかもしれません。
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あなたの良さに気がついていくことから、どのようにネガティブな気持ちを乗り越えていくのか。
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