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2017年03月28日
緑茶はBDNF(脳由来神経栄養因子)やNGF(神経成長因子)を脳内で増やす!?
びっくり速報!!
テアニンを摂取することでBDNF(脳由来神経栄養因子)というタンパク質が海馬で増加した!?
(マウスによる投与実験)
BDNF(脳由来神経栄養因子)とは神経細胞の生存やシナプス形成において力を発揮するタンパク質です。
このタンパク質は主に脳内で記憶を司る「海馬」にあり、神経細胞の成長や維持、再生を促進してくれます。
BDNF(脳由来神経栄養因子)は脳の記憶だけでなく、感情や食欲のコントロールに関係している?
当然アルツハイマーや認知症、うつ病の予防にも繋がるようです。
BDNF(脳由来神経栄養因子)の効果としては先ほども言ったとおり「神経細胞の成長や維持、再生」がありますがその他「新しい神経」を作ったりと神経に相当影響を与えるタンパク質です。
BDNF(脳由来神経栄養因子)は神経間ネットワークを強固なものとし、神経がストレスなどのダメージから保護する役割があります。
BDNFが低下することで発症する精神疾患例
アルツハイマー型認知症、うつ病
不安障害、双極性障害
統合失調症、発達障害
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